cytrynian

[...] i teraz mam zamiar dokupic jeszcze kreatyne, tylko ze nie wiem jaka.Czytalem na forum ze najlepiej aby to byla creapure obojetnei jakiej firmy,ale tez niektorzy polecaja cytrynian,wiec sam juz nie wiem.Sa takze rozne opinie co do pory jej brania(bo dawka 10gr dziennie jest chyba dobra),niektorzy mowia ze lepiej po treningu inni ze przed.A na [...]

[...] dwa razy stosowałem kreatyne (mono) i HMB ostatnio 1,5 roku temu. Myślałem nad kreatyną, tylko nie wiem którą ( czy lepiej jabłczan, czy lepiej połączyć kika form np. cytrynian po treningu mono, a do tego ester. Co do dawkowania i czasu to już zupełnie nie mam pojęcia, wszystko pod kontem siły. Dodam jeszcze że chcę stosować HMB, ponieważ [...]

Witam !!! Moje pytanie dotyczy tego : czy do cytrynian, pirogronian, jabłczan kreatyny powinienem dokupic monohydrant. Poniewaz wyczytale, ze sole kreatyny zalecane sa juz na 5 cykl kreatynowy ponierwaz monohydrant jest juz sabiej wchlaniany. Czy oznaczalo by to, ze do creaFUSION'u tez powienienem zakupic jeszcze monohydrant. NO bo w [...]

[...] wycyztalem ze nie powoduja retencji wody jak w przypadku monohydtraru, a ta retencja to chyba cos zlego o ile sie orientuje. DLaczego wiec ludzie kupuja monohydtrat skoro cytrynian i pirogronian jest lepszy? JEst w tym jakis haczyk? Czy moze wziasc i mono, i citro i piro. PS:Aha jeszcze mam jedno pytanie, ostatnio jest popularne branie [...]

siemano. Kupilem sobie troche supli na male conieco : Creapure 300g, Cytrynian Kreatyny Olimp 250 kaps, Glutamina 300g, Tauryna Olimp 200 kaps, Koenzym Q10 60 kaps, System Protein 80 2,25 kg, SWG 4000 10kg, ZMA 60 kaps no i zestaw witamin. Czekam na ciekawe rozwiazania brania tych supli (diete mam dobra wiec nie pytajcie o nia, zreszta od kilku [...]

Witam,kupiłem ostatnio sobie taki o to napój jak w temacie i mam pytanie czy wpływa takie picie niekorzystnie na zdrowie? oraz czy to dobra opcja pić takie picie 'wygazowane' podczas treningu. Poniżej przedstawiam skład :Kofeina 32mg/100ml Kwas cytrynowy Cytrynian sodu Dwutlenek węgla Tauryna 0,4% aromat kofeina 0,03% barwnik karmel amoniakalno [...]

Witam wszystkich! Mam pewien problem mianowicie w poniedziałek kończe pięcio tygodniowy cykl na PH Trenadrolu i jak wiadomo musze się odblokować Clomidem dwoma listkami. Tylko że odwiedziłem kilka aptek poniewarz chcę kupić Clomid podaje nazwę Clomiphene Citrate i Cytrynian Klomifenu a dla Pań farmaceutek jest to czarna magia sprawdzają na kompie [...]

[...] Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny co sugeruje, że najwięcej w składzie jest kreatyny magna power, a najmniej cytrynianu - ponoć producenci muszą podawać skład w takiej kolejności od największej do najmniejszej. Natomiast dalej w opisie produktu gdzie jest wypisany skład jest już [...]

Witam, mam pytanie odnośnie szkodliwości związków w Olimp Creatine Xplode? A więc robiłem cykl 2 razy na zwykłym mono i było ok, a po Xplode pod koniec cyklu zauważyłem że mi wypadają włosy?? Po 3tyg od odstawienia wszystko było ok. Moje pytanie czy produkt firmy olimp miał jakiś wpływ na to czy to raczej zbieg okoliczności??? Wiek: 22 Staż [...]

[...] Na forum tyle tego jest,że nie mam pojęcia co wybrać. Kreatyn (np http://www.sfd.pl/ActivLab__Creatine_Beta_Alanine-t905792.html) moc - monohydrat, jabłczan, ester, cytrynian, kre-alkalyn - który z nich jest najlepszy? Stacków moc (choćby http://www.sfd.pl/ActivLab_CREA_SHOT-t406366.html). Sam nie mam pojęcia co wybrać i co będzie dobre [...]

Witam, potrzebuje czegos na podtrzymanie po bombce. Myślałem nad : Olimp Creatine Xplode 500g Skład w 5g. MATRIX 6 STRONG BLEND 3669 mg w tym: Chelat kreatynowy magnezu CREATINE MAGNA POWER® Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Tauryna 500 mg + [...]

Witam! Myślałem o takich oto suplach und odżywkach: CP 665g, mono, pirogenian kretki, cytrynian kretki, jabłczan cytruliny, HMB, tauryna, ZMA, carbo, SP80 I nie wiem tylko jak to rozpisać... może takie dwa cyklonki: 1-6 Mono 5g na czczo i 5g po treningu 1-6 piro 4kaps przed treningiem i 3 kaps po treningu a w nietreningowe 4 kaps na czczo 1-6 [...]

[...] silke to jak to kazdy nie znajacy tematu kupilem kreatynke i tak chyba ze 3 razy.Puzniej przestalem uczeszczac na silke. i tak jakos 2 lata temu powrocilem i wtedy kupilem cytrynian. Bylo to jakies 1,5-1 rok temu. od tametej pory zaczelem czytac i nic nie tknelem no bialko do uzupelnienia diety. Moje pytanie brzmi czy zrobic cykl na kreatynie [...]

[...] mam potas w formie chlorku potasu. Przeszukałem parę tematów/artykułów i wiem mniej niż przed przeczytaniem. Część pisze, że KCL przyswaja się słabo, inni że tak samo jak cytrynian a nawet lepiej. Przykładowo fragment artykułu: Our results, in conjunction with the evidence from many previous trials that potassium chloride has a significant [...]

[...] Profilu juz dawno nie zmienialem (to znaczy zmienialem ale nie to co trzeba..). Kreatyna juz mnie nie "paca", kilka ładnych cyklów juz za mna..nie wiem moze powiniem cytrynian zarzucic albo pirogromian.. -Masa stoi w miejscu, nie moige przytyc nawet kilograma... -z siłą jak z masą..Ciagle wyciskam,podrzucam,podciagam itp itd.tyle samo. [...]

Mam do dyspozycji 200 zł i chce z tego zrobic porzadny cykl kreatynowy z wszystkimi dodatkami. Co wybrac !!~~~ wybieram pomiędzy Ractor pro3 , TCm , Crester , Zwykłe mono , cytrynian i pirogronian reszty nie wiem ^^ Interesujo mnie tabsy ponieważ mam troche duża droge na siłke i nie mam tam warunków by przyjąć proszek a do domu mam około 30 [...]

[...] na siłowni. Chciałbym przede wszysytkim poprawić swoją wytrzymałość... a przy okazji cały czas pracuje nad redukcją brzuszka:) Teraz nasuwa mi się pytanie, jak mam brać ten cytrynian?? Czy brać go z rybozą, dextrozą, glukozą, czy może bez tego się obejdzie?? W paczce jest 250 kaps, czy nie jest to za mało na jeden cykl?? Jak brać w dni [...]

[...] na razie nie dałem rady sprawdzić Kiedys na sam początek poszedł mono , później nitro 2 (jabłczan) i cp też jabłczan , a teraz jest orotan, kre alkalyne , cytrynian kreatyny i itd na suplement mam 100 - 120zl i teraz nie wie co wybrać bo wiele jest tego , czy warto wydać dużą kase na kreatynę i czy nie zależnie [...]

[...] że warto byłoby dowiedzieć się więcej o moim przysmaku. W jego składzie, na pozór, nie ma nic szczególnie szkodliwego - woda, cukier, syrop fruktozowy, kwas askorbinowy oraz cytrynian trójsodowy. I jest jeszcze ekstrakt zielonej herbaty, o którym czytałem, że wypłukuje pewne składniki mineralne z organizmu. Dlatego piszę tutaj na forum z [...]

czym różni się kreatyna Trec Creatine 100% od kreatyny Trec Creatine Micronized 200 mesh + taurine Chodzi o KREATYNĘ, nie o dodatki typu Cytrynian Trójsodowy w pierwszej czy Tauryna w drugiej, obydwie mają tą samą formę kreatyny, a różnica w cenie jest moim zdaniem duża bo jedna starcza na 8 tygodni a druga na 4. Chodzi o to że źródło pierwszej to [...]