cytrulina

Siemka Uknułem sobie takie szatański plan z użyciem sarmow na pare kg do przodu. Prosze o opinię bardziej zaawansowanych kolegów. Test E - 200mg E5D HGH - 5iu ed Npp - 100mg e2d Test prop - 100mg e2d Mk677 - 30mg /ed Yk11 - 10mg /ed Insa humalog 8iu / do posiłku pre Co byście zmienili, jak podzielili to na tyg... Opinie Za / przeciw mile [...]

Ktoś próbował Mk z Hammer Labz? (ibuta strenght). Wczoraj jakoś godz przed treningiem wrzuciłem 15g i oste 20g na pierwszy raz, ale do tego jeszcze poszła cytrulina, agma, aakg, kreatyna, i EDGE of insanity. Podczas treningu dopadł mnie głód i trochę mnie to rozpraszało. Dzisiaj z rana na czczo 30g Mk i osty. I Ch*j nic. Niby czuje lekkie ssanie [...]

[...] Crack, Rage XXX, Katana, Samuraj, Red Pitt Bulls, Sharp Amf, Satan, Gera 60mg, Joha 5g, Rad 140, Lgd 4033 i wuchtę lekkich supli jak kredka, beta, tauryna, vit C, arginina, cytrulina. Jadę na oparach oparów i mam wszystkiego dosyć a życie prywatne leży... Musiałem komuś to napisać, sorki za lekki off-top... Zmieniony przez - Ultimate Hardcore w [...]

Sluchaj cytrulina mnie bardziej trzepie niz ten rad xD

[...] wpłynąć na żołądek Ja dawałem czosnek na ciśnienie ale przy chemii na zbicie też potrzebna chemia Cytrulinę żeby była skuteczna dawkuje się minimum 6-7g. Dodatkowo cytrulina powoduje, że krew nie odpływa tak mocno z żołądka zmniejszając dyskomfort trawienny. Najlepiej czysty jabłczan cytruliny bo jeśli na słodzikach to może powodować [...]

[...] mono + 40g dekstroza + 40g białka? Czyli do ogólnej suplementacji włączyć kreatynę (10g w dni treningowe - 5g przed i po treningu, 5g nietreningowe na czczo). Do tego cytrulina i arginina przedtreningowo. Czy może warto suplementować to na codzień (cytrulina i arginina)? Ja bym to olał wszystko kompletnie różnica z tym czy bez tego [...]

koksik thnx, Basketpro cieżko powiedzieć jak działa cytrulina. Biore wszystko razem, cytrulina, beta-alanina, kofeina, aakg... Pobudzenie jakieś jest, lekko zwiększona wytrzymałość, lekka pompa. Pompe chciałbym większą, więc zwiększę ilość argininy. Zobaczymy co dalej, może cytruliny też dam więcej. Na razie zrobiłem tak właściwie jeden trening, [...]

[...] na ciśnienie i serce: Arginina może pomagać w regulacji ciśnienia krwi poprzez poprawę elastyczności naczyń krwionośnych. Cytrulina: Wpływ na krew: Podobnie jak arginina, cytrulina jest związana z produkcją tlenku azotu, co może poprawić przepływ krwi. Wpływ na ciśnienie i serce: Może pomagać w regulacji ciśnienia krwi i poprawiać funkcję [...]

BA i kreatyna działają synergistycznie, spróbować możesz nie jest jakoś mega droga, podobnie z cytruliną czy argininą, możesz kupić obie i popróbować solo i mieszać co dla Ciebie najlepsze będize, bo na jednych argi a na innych cytrulina, na innych mix w różnych proporcjach, osobiście najlepiej na mnie działa cytrulina solo i sok z buraka

Czyli rozumiem ,że nabieranie masy mięsniowej bedzie przebiegało powolniej,natomiast redukcja bedzię mu ładnie wchodzić? Jeszcze pytanie jak tu dobrać trening w sensie obciązenia ,regeneracja postaramy sie 8-10 h snu. Trening w weekendy + 2-3 x w tygodniu :) Własnie jak to pogodzić tak żeby nie przetrenować CUN . To pytanie do wróżki, ja nie znam [...]

[...] Jeden wycina na 400g ww drugi na 150g ww, obaj sa w formie. Jak jest prawidłowo? no własnie, do kazdego podchodzi sie osobno wiec jak wszystko jest cacy to jedz ;-) Dostałe dziś nowość UNS RE-Loader :-D wieczorem relacja ;-) w składzie BCAA, gluta w kilku formach, EAA, Beta alanina, cytrulina, aakg, witaminy i eletrolity. Dla mnie wypas :-))

[...] i na masie. NAC i glutamina - prozdrowotnie. Dalej kreatyna, ze względu na zwiększoną produkcję atp i nawodnienie komórek mięśniowych. w dalszej kolejności beta alanina, cytrulina - lepsza wydolność i wytrzymałość na treningu, na redukcji bardzi przydatne. AAKG i agmatyna z kolei na masie(na reducji tez są ok) - zwiększony napływ krwi do [...]

[...] miesiąca beta alaninę i cytrulinę. Czy suplementy na czas lgd 4033 odstawić i później, już po cyklu do nich wrócić? Szukałem po forach odpowiedzi, ale różnie podchodzą do tego tematu, ciekaw jestem Waszego zdania. Nie koliduje wręcz dobrze beta alanina i cytrulina usuwa szkodliwe metabolity powstające podczas treningu. Bierz razem wszystko

Tak myśle właśnie nad tą kreatyna, kusi aby spróbować sobie suplementować najwyżej jak coś poczuje w jednej z nerek jakiś ból to ją odstawie i tyle trudno. Tak dokładnie celem treningowym jest właśnie sylwetka, ale na równi stawiam również prace nad rozwojem siły ogólnej, aby być po prostu silniejszym. Ale to jak uważasz, tak pomijając póki co [...]

graczes tak jak pisałem już kilka razy, cytrulina + arginina + beta alanina + kofeina to najlepszy 'stack' przedtreningowy jaki jadłem; zwiększona wytrzymałość (cytrulina, balanina), pompa (aakg) i pobudzenie (kofeina) na idealnym poziomie, bez żadnych zejść jak po suplach z 1,3, albo problemów z zasypianiem :) Na stronie 18 dawałem podsumowanie 1 [...]

[...] doprowadzić kuchnię do ładu i nie wiedziłem że aż tyle energii to ze mnie wyciągnie. Trochę niechętnie się wygramoliłem z domu, ale poczęstowali mnie no xplodem , dowaliłem cytrulina i było względnie :P Pokombinowałem też z makrosami dzisiaj trochę, żeby nie odczuwać aż tak głodu. TRENING: Wyciskanie na shmit 4x 12-10 Unoszenie w przód przy [...]

PONIEDZIAŁEK 04.01.2021 DT Dzień treningowy: Pobudka o 5:00, woda z octem jabłkowym i cytryną, 15 min później szejk 30g izolatu, CM3, glutamina i cytrulina. Trening przed 6.00, fajnie bo luz i mało ludzi. Nawet fajnie się ćwiczyło jak na taki przewrót :-) i nawet progres jakiś tam się odnotował nawet. W pracy mimo zap...olu nawet nie odczuwałem [...]

CZWARTEK 07.01.2021 DT Dzień treningowy: Pobudka o 5:00, woda z octem jabłkowym i cytryną, 15 min później szejk 30g izolatu, CM3, glutamina i cytrulina. Jednak lepiej mi się ćwiczy rano niż po całym dniu umęczony po robocie. Ponownie stwierdzam, że wytężona praca umysłowa jest dużo gorsza niż fizyczna :-D W piatek DNT i relaksik w miłym [...]

SOBOTA 9.01.2021 DT Dzień treningowy: Rano woda z octem jabłkowym i cytryną, 15 min później szejk 30g izolatu, CM3, glutamina i cytrulina. Dziś trening nóg, ok. 8.00, wolę rano zrobić a potem mieć już wolny cały dzień. Tylko wieczorem rowerek zostaje. CARDIO: wieczorem 20min rowerek (codziennie) Dziś DT - LEGS 1. przysiad sztanga 4x12/10/8/6 2. [...]

Panowie pytanie. Dwa lata aktywne na siłowni, suplementacja standardowo... kreatyna, białko, cytrulina. Rok bez alkoholu i innych używek. 34 lata, 185cm, 83kg. Zakupiłem rad140 lecz jeszcze nie zacząłem. Dużo różnych opini w sieci. Pytanie czy lepiej to z czymś połączyć? MK? bo podobno brak apetytu. Jakie badani zrobić przed? osłonki na wątrobę [...]