SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 4 tygodniowy

  • Lece 4 miesiąc na bold plus test 500 enan tests I 900 bold a w tygodniu poszedł też 6 tygodniowy cykl na turze, w ja kich dawkach teraz dodać tren? I czy można tren dodawać do jednej strzykawki z test em i bold em? Mógł byś dać znać jak oceniasz efekty po 4 miesiącach na tej kabinacji? Mam dylemat miedzy boldem a deka i każda opinia milie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2017-01-08 11:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki nastepny cykl po jablczanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CM3 + SAW będzie dla Cb ok. I tak: cykl rób conajmniej 8 tygodniowy bo 4 tyg to sie nawet nie nazywa cykl tylko wyrzucenie pieniedzy w bloto. Na gainerach tez sie nie robi cykli ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-06-22 09:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power? Mono Vitala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mono vitala 300 lub 500 g puche. I o HP poczytam troche, moze ktorys smak chociaz troszke jest lepszy od pozostalych, popatrze no. Bo zamawiac bede za jakis tydzien, dwa a cyklona chce zaczac za 4 tygodnie. Jak to wtedy dawkowac? Hp w DT przed treningiem? A DT i DNT na czczo mono, po treningu mono? Jakie dawki? Jaki czas przed/ po tren? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-10-19 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan o HST

    Post
    Trening w domu

    '1.Chce zaczac trening HST.Dotad cwiczylem 3 razy w tygodniu(kazda partie 1 raz w tygodniu)Teraz mi sie konczy kolejny 6-tygodniowy cykl na mase.Zamierzam zrobic 9 dni SD i po tym HST.Tak powinno byc? ' * tak '2.Ten SD to jest po prostu okres np.9 dni bez silowni?O to chodzi? ' * tak, ograniczamy wtedy wszelką aktywnosc fizyczną. '3.Ten proces ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2004-10-28 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay dziennik zaczynamy !!

    Post
    Trening w domu

    [...] wiele czasu, poza tym przy ćwiczeniach które wykonuję wydaję mi się, że nie jest konieczne aż tak kompleksowe rozciąganie. Nie wiem teraz czy po dzisiejszym treningu kończyć cykl tygodniowy, czy wykonać jeszcze trening, który powinien zostać zrobiony w sobotę. Jeszcze kilka słów o diecie: 1 posiłek - 100g płatków owsianych, 200g jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-04-15 12:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOSTAR Kre-AlkalynR- dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz tak zmieszac ale 4 tygodnie to zamało na cykl zrób se przynajmniej 6-cio tygodniowy cykl

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2007-11-09 18:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no problem mam

    Post
    Doping

    Ja tak zrobiłem: Miałem cykl na 10 tygodni Propa i 8 tygodni deci taki lajt, żeby wrócić do formy: 1-10 Prop 100mg EOD 1-8 Deca 200mg (1 i 2 400mg) 1-4 Meta 30mg ED Ale, że chciałem na początek roku akademickiego dobrze wyglądać to ten cykl zrobił mi się 6 czy 7 tygodniowy i po 6 tygodniu przestałem rosnąć. Zrobiło się tak: 1-6 Deca do 400mg 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2004-12-06 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do VLADA.IV

    Post
    Doping

    Lepszy na 1 raz to będzie taki mniej skomplikowany 4-5 tygodniowy cykl z 1-AD lub 1-T i 4-AD...chyba większość od tego zaczynała... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2003-10-01 18:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć szybko i skutecznie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że chcesz na nim wystąpić i go skończyć. Jak podejdziesz uczciwie to osiągniesz cel. Zaangażujesz się. I to jest na początek najważniejsze. Jeżeli zaplanujesz sobie swój cykl treningowy i przez te parę miesięcy poświęcisz się temu, to nie tylko schudniesz te 5 kg ale zmieni się całe Twoje ciało i psychika. Ja złapałem bakcyla biegania w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2009-05-26 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest właśnie coś takiego, że układając sobie 10 tygodniowy cykl - pierwsze 4 tygodnie są okresem, kiedy obserwujesz największe i najbardziej spektakularne zmiany -dlatego mój 10 tygodniowiec skurczył się do 7!!! Dietę masz całkiem dobrą - węgle - można manipulować - od 3-6g/kg Lustro przede wszystkim.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14844 Data: 2004-10-27 09:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + DEXTROZA + TESTOSTEROL

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobic 4 czy 8 tygodniowy cykl. proszę o rady:) pytasz o cykle kreatynowy ??? jakos nie ma zadnych dowodow aby w ogole przerywac taki cykl - mowie o wzroscie miesni nie o odczuciach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2006-01-19 09:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak trudno przeczytać co jest napisane na etykietach produktów ? Sam miałem kontakt z m-drol'em, ale zastosowałem go jako kick startera ( 3,5 tygodnia )do 12 tygodniowego cyklu z nandrolonem. Metylowany masteron daje szybkie efekty i powoduje szybki przyrost masy, ale ile się tego da utrzymać po cyku trwającym 4 tygodnie ? Według mnie max 50% [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreayna pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic wielkiego się pewnie nie stanie, podzielisz sobie jeden cykl dłuższy na dwa krótsze, choć moim zdaniem lepiej jest robić przynajmniej 6-8 tygodniowy cykl i 4-6 tygodniową przerwę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2005-03-08 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinja o Dymatize Xpand Recovery

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem jedna puche plus mono z multipowera. 6 tygodniowy cykl silowy. omal mnie nie rozerwalo. moge polecic. p.s to byl 4 z kolei cykl kreatynowy na przestrzeni 3 lat.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2006-04-28 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować nitro + Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    No zostanie ..Nitro zostanie jakieś 200 g :> na 10 tygodniowy cykl. Mam taki pomysł co sądzisz:... W DNT mono bez zmian Ale w DT nitro co tydzień więcej o te 5 gram (przy tym zmniejszam ilość mono). Dla przykładu: 3 tydzień cyklu: 30 g Nitro + 5 mono 4 tydzień cyklu 35g Nitro + 4 mono 5 tydzień cyklu 40g Nitro + 3,5 mono 6 tydzień cyklu 45g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2011-05-03 16:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko...

    Post
    Doping

    [...] się kuć, dlatego proszę o pomoc w dobraniu dobrego wina w tabsach , trochę lat nie czytałęm w temacie więc nie chciałbymopełnić jakiś błędów, chciałem zrobić 6-7 tygodniowy cykl z winstrolu w tabsach (200szt) z Malaya Tiger lub Genesis, co byście poradzili, jak to wziąć jakie wino kupić, czy przysamym winie potrzebuję odbloku, jakie osłony na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-09-18 09:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy n.o. xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    Racja, licząc 1 porcje w dnt i 3 dt, 4 treningi w tygodniu oraz 6 tygodniowy cykl: 4x3+1x3=15 15x6=90 Opakowanie 30 saszetek (porcji) 90/30=3 Tak więc na cykl potrzeba AŻ 3 opakowań! 180x3= 540zł!!! To już lepiej w bombkę zainwestować.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2009-12-25 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek , trening , odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale sam mam dużo pracy. Chciałbym abyś podszedł do tego na spokojnie ale w bardzo przemyślany sposób ... tak aby naprawdę coś z tego wyszło. Napewno od następnego tygodnia zaczniesz nowy cykl treningowy... Wiem że wydawanie pieniędzy na sprzęt do ćwiczeń cześto jest trudne ale jeśli dobrze poszukasz to kupisz na allegro nawet używane sztangi..

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2009-05-27 12:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy stack kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie na PEAK Plutonium? Zrobił bym 5-6 tygodniowy cykl na połowie dawki. 4 tygodnie przerwy i cykl na normalnych dawkach. Czy stosuje się go tylko przed walką z żelastwem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-11-04 18:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykliczność treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze i planuję w czwartek iść na trening. Jednak nie wiem czy będę dysponował pełnią siły. Dlatego proszę o poradę, czy teraz pomimo wszystko zacząć planowany 6-tygodniowy cykl "na siłę", czy zrobić jeszcze kilka treningów regeneracyjnych? A w drugim wypadku; ile tych treningów. I czy zaczynać treningi od czwartku, czy lepiej od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2007-11-12 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)