[...] 6 9.. Widze, ze sa duze roznice w cenach.. 30 porcji Animala Omega 3 6 9 kosztuje 120, natomiast innej firmy widzialem za 30 zl opakowanie przeznaczone niby na 6 tygodniowy cykl.. Wiec jakie polecacie? Z gory napisze, ze mam butelke kwasow tluszczowych omega 3 6 9, ktorych dolewam okolo 15g do posilkow obiadowych, czyli jem to 3-4 razy [...]
A i jeszcze mi zostało 3/4 puszki AAKG Treca. I powiedzcie mi które nitro jest bez węgli i ile czego mam kupić na cykl 6-8 tygodniowy Zmieniony przez - Stachu442 w dniu 2009-10-18 09:53:42
I tak deka będzie teraz schodzić z 3 4 tygodnie więc był by to 8 tygodniowy cykl więc myślę że jak na pierwszy raz wystarczy Po drugie waga na początku 84 kg teraz was a 92 xD jem około 3600 z portami do 4000kcal Nie powiem.na początku na tesciu czułem się mega fajnie czyli pierwsze 2 tygodnie jak deka zaczynała wchodzić delikatnie w 3 tyg to [...]
gainera kupuje sie w duzych ilosciach, 1800g to zamało, kup przynajmniej 4-5 kg, zeby starczylo na 4-5 tygodniowy cykl przy dawkach 2*75g dziennie. Monster mass to b.dobry gain ale jesli jestes typowym hargainerem wybierz cos tanszego moze byc np. gainer mct.
[...] za niemożliwe rozwiązań. Twoja opinia, nie poparta żadnymi sensownymi argumentami jest po prostu śmieszna, więc przejdę dalej. 3. "jak sobie wyobrazasz kontynuowanie cyklu na mase z treningami bokserskimmi". Już czwarty rok trenuję karate kyokushinkai (2 lata w sekcji, kolejne lata indywidualnie). Mam 3 treningi w tygodniu, dodatkowo [...]
[...] diecie i suplementacji kosztowało wiele wyrzeczeń, jak również wymagało ogromnej wiedzy. Jezeli pozwolisz to zadam ci dwa pytanka: 1. Ile średnio zyskujesz masy po jednym cyklu suplementacyjnym? 2.Czy w okresie kiedy nie jesteś na cyklu kreatynowym również udaje Ci się osiągać zadowalające przyrosty. Jestem tego ciekaw ponieważ mam zamiar tak [...]
[...] pvl oczywiscie. Mysle ze jednak przy tym poki co zostane bo jest on czescia mojej diety (ktora od jakiegos juz czasu zaniedbuje). Generalnie odczekac te minimum 4-5 tygodni i zrobic kolejny, tym razem 6-tygodniowy cykl z kreta? Jesli tak, to jaka krete dobrac tym razem? Magna power olimpu jest ok? Czy moze jakas inna moze mi dac lepszy efekt?
Lece 4 miesiąc na bold plus test 500 enan tests I 900 bold a w tygodniu poszedł też 6 tygodniowy cykl na turze, w ja kich dawkach teraz dodać tren? I czy można tren dodawać do jednej strzykawki z test em i bold em?
Mi to zresztą obojętne co wezmę chce żeby mnie trochę porobiło po prostu ale metkę 30mg/dzień to ledwo co czuję a 4 tabsy po 10 to już raczej za dużo. To w takim razie co byście polecili na taki 18to tygodniowy cykl?
cykl najlepiej robic 4-5 tygodniowy, a jesli chodzi o utrzymanie przyrostow to tak znowu wiele nie idzie zdzialac chociaz musze przyznac ze ja mam male spadki po kreatynie, trzeba zmniejszyc intensywnosc trenigow ( ciezary tez bo sila leci w dol )i trzymac diete nic innego nie mozna poradzic. lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, [...]
Powiem ci jak wyglada przykladowy tygodniowy cykl treningow judo: Poniedzialek - szybkosc + wytrzymalosc szybkosciowa ( zapieprz jak cholera ) Wtorek - Sila ( zapieprz jeszcze wiekszy ) Sroda - Randori tj. caly trening walki ( 5 minut walki, 1 minuta przerwy ) Czwartek - Technika w stojce Piatek - Technika w parterze + randori w parterze Sobota - [...]
ze sterydów masz do wyboru - superanabolon, siłabolin, winstrol no i testosteron ewentualnie.Mozesz zrobic 4-6 tygodniowy cykl.A ten egzamin czy cos tam to najlepiej gdybys robił podczas cyklu.
[...] po i miedzy treningami. to, ile odpoczywają poszczególne partie miesni masz tu www.kulturystyka.pl/atlas regenerajca ma takze drugie znaczenie - jako przerwa pomiedzy cyklami. ('cykl' trwa od 4 do 8 tygodni). Po upływie tego czasu robisz dwutygodniowy lekki trening albo tygodniowy odpoczynek od treningu. Przeciez na tym wykresie wszystko [...]
Patrzac na twojego drugiego posta to az tak zle nie kombinujesz - z tym, ze 6-cio tygodniowy cykl z Metanabolu jest zbyt dlugi (ja bym sie nie odwazyl brac "miecia" przez 6 tygodni - w 5-tym tygodniu watroba stanowczo mowi "dosc") no i dawka 20mg dziennie (4 tabl) jest jak dla Ciebie zbyt wysoka - dokladnie taka dawke (20mg) [...]
jakli bilans w diecie? jaki typ budowy? Ekto z mięśniem piwnym (tzn oponką) - po cyklu zamierzam redukować przy pomocy spalaczy Dieta - bilans dodatni (tak myśle, diety nie mam ściśle ułożonej, po prostu częste posiłki wysokokaloryczne z nastawieniem na jakość). na basen mozesz chodzic kilka razy w tygodniu, najlepiej w DNT. I tak zamierzam. Po [...]
przeczytaj Preparat najlepiej stosować w cyklu 6 tygodniowy, po którym powinien wystąpić okres przerwy w jego stosowaniu. W okresie przerwy, która powinna trwać około 3 tygodni należy zmniejszyć intensywność oraz obciążenia treningowe. Zbyt forsowne ćwiczenia w tym okresie mogą spowodować szybki spadek osiągniętych podczas stosowania NitroBolonu [...]
jeżeli masz dobrą diete któa dostarcza odpowednią ilośc budulca to skup sięna typowych anabolikach. możesz zrobic bardzo dobry 8 tygodniowy cykl na dwóch XPandach jak pisał nasz Mistrz Jedi, albo wziąśc najpierw Xpand przez 4 tygodnie a potem Hi Tec Fenuplast 200 kaspułek. trec mass xxl - nie polecam. to sie powinno nazywać mass fat a nie mass xxl
[...] is one of the best beginner drugs to use , and is great on it's own. Some first time users regret only using 250 mg of sustanon. They wish they would have taken 500 mg instead. However, 250 mg is fine, you should see very good results with just this simple cycle" i 12 tygodniowy cykl na samej dece no nie oszczedzaja sie tam chlopaki