Wezme panowie z fitmaxa. Skoro creapure jest i tak z jednej firmy na świecie to tylko na cene patrzeć. Fitmax 600g za 67 a Kaizen 300g za 50 zł to na cholere przepłacać.
Chester!! ten zestaw co napisales nie jest zly,ale wywal vanadyl-on jest do niczego.Kreatyne kup ze znakiem creapure (Ultimata 300 g albo Olimpu-sa dobre)Zamaiast Mass Gaina lepiej kup Super Mass Professional. Do kreatyny kup cos co poprawi jej wchlanianie (glukoza lub ryboza-co do tego drugiego to zdania sa podzielone-ja na nia nie [...]
"siła tradycji w kulturystyce" bierz monohydrat:D te kreaalkalyn itd itp sa przereklamowane roznicy miedzy mono a innymi super kreatynami raczej nie odczujesz. ja polecam universal creapure tania dobra i sprawdzona 64zeta 400g jak masz krotkie cykle to na II wystarczy:)
Te drobne kryształki nie są takie drobne bo ok.170 mesh. Był okres kiedy faktycznie zamiast 200 mesh pakowany był creapure o nieco mniejszym rozdrobnieniu.Była to b.mała partia ,obie kreatyny są mikronizowane i najwyższej jakości .
Albo tak : CREAFUSION - dzień treningowy: 30 min. przed treningiem 10g (2 miarki) - dzień nietreningowy: ok. 30 min. po śniadaniu 10g (2 miarki) + CREAPURE MONOHYDRATE - dzień treningowy: bezpośrednio po treningu 5g (1 miarka) - dzień nietreningowy: 30 min. przed ostatnim posiłkiem 5g (1 miarka
kreatyn to juz sie tyle najadlem, nitrobolony, creapure + ala, creatine micronidzed, x-plode, wiec potrzebuje chyba jakiejs mocniejszej formy kreatyny, wiec kolega mowiz eby odpuscic amino? PS. nawet nie wiem gdzi ta ankieta Zmieniony przez - darot26 w dniu 2009-06-26 21:48:15
tzn.tak mam 16 lat cwicze 10 miiesiecy,wzrost 175 waga 71,biceps 37,klata 99,ostatnio bralem kreatyne vital maxa,a teraz chce kupic creapure pyruvate,profi whey mass,whey pro matrix i carbo,zalezy mi na masie miesniowej,dietke oczywiscie mam,choc mam troche nie kompletna poniewazn chodze do szkoly na 13.30 a wstaje o 10
[...] ser bialy,czasem znow piersi z kurczaka jak zostanie z obiadu to wszystko chcialem uzupelnic tymi oidzywkami,tzn kolo godziny 11 profi mass,o 18 zamisat posilu znow ta odzyweczka,po treningu carbo,a 30 minut po treningu bialeczko,w nietreningowe bialko 30 min przed snem a profi tak samo jak wyzej,no i dodatkowo to creapure dla lepszego efektu
Mam 16 lat ćwicze te 9 miesiecy, mogę juz brac kreatynę?? Myślałem o niej, ale nie wiem jaką wybrac. Np. Creapure + ALA + B1 z Treca byłaby dobra na 1 cykl??
kazda kreatyna (w kwestii skutecznosci) powinna dzialac tak samo. te ze znaczkiem creapure i ferro - to ponoc najwyzszy standart jesli chodzi o czystosc. MIkronizowanie produktu ma wplyw na jego rozpuszczalnosc. Kapsy nie "zasmiecają" wątroby. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-09 15:40:49