Info dla wszystkich osób które nie tykają sie orali ze względu na problemy z jelitami. U mnie sprawdzilo się takie combo: -Ibesan 2x2 kaps ed -Debutir(maślan) 2x1 - Enterol 1x1kaps dziennie rano - Sanprobi Barier 1x2 kaps wieczorem - Vivomix 1 kaps co drugi dzień Ogólnie od dłuższego czasu każda próba sięgnięcia po orale kończyła sie po okolo [...]
Candida żyje w każdym z nas i aby nie doszło do znacznego przerostu musimy unikać spożywania: tego co wiem ograniczać to co candida najbardziej lubi jeść czyli cukry,alkohole,narkotyki i innej proszki typu noopept;sterydy w tabsach i niektóre suplementy np multiwitaminy , kwas alfa-liponowy,glutamina.Do przerostu dochodzi przeważnie kiedy [...]
Czy priorytetem są wtedy węglowodany? (carbo lub vitargo) Czy na masie można robić takie combo po tren. - bcaa + carbo (8g czystego bcaa + 40g carbo). Jest sens?
Mam te dwa wysokiej klasy spalacze. Dietka dopięta,trening FBW, aero oczywiscie tez sa. Pytanie tylko jak to dawkowac? Lepiej po kolei czy zastasowac jakies combo tych dwoch spalaczy?
witam ! Kumpel polecił mi wymieniony w temacie "zestaw" jako gwarancja duzego przyrostu siły. Czy ktos z was stosowal juz takie "combo", jak wrazenia, efekty ? pzdr charlie_km