Jeżeli mój bilans zamknie się poniżej TDEE to być może będę miał mniejsze sukcesy w redukcji za ten konkretny dzień, ALE (co najważniejsze) nie przetyję, bo to jest niemożliwe. "Są na tym świecie rzeczy, o których nie śniło się waszym fizjologom" ;-) Przytyjesz, przytyjesz :-) Już Twój Grubas się o to zatroszczy. Nie można była samej wołowinki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a wyobraz sobie ze nie wszystko , zamówiłem sosy zero z all i np słony karmel i sweet coffe dla mnie porazka hahahah czyli nawet na tym etapie nie robią roboty :-P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a wyobraz sobie ze nie wszystko , zamówiłem sosy zero z all i np słony karmel i sweet coffe dla mnie porazka , czeko-migdał i czeko-orzech rewelacja , teraz mam creme brule i tak pomiedzy nimi moge smakowo wcisnąc ;-) smak tak jak dupa każdy ma swoją %-) mi SFD sweet coffee akurat podpasował :-)
[...] więc jem morskie;-) Co do węgli to unormujesz się i wrócisz do ww;-) Wiesz Falka;-) co do Olimpu to ogólnie to zależy od smaku, mam waniliowy i jest spoko, a ice coffe ma posmak chemii;-( Miałam kiedyś jeszcze coś z kokosem i taki średni był;-( Jak dla mnie BSN Lean Desert wymiata;-) Dzięki za kibicowanie Pannico;-) 3mam za ciebie [...]
coffe dobrze prawi.. deliver nie zwazaj na krytyke tylko lec do przodu...i to na pelenejjj swiiinnii!!!! Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2006-11-27 20:42:23
[...] przed oczami. Poza tym ból mięśni, w zasadzie wszędzie. Nie jestem zadowolony z tego treningu. Zajął mi prawie 2 godziny, a i tak poszedł dość słabo. Dieta: 1. Bulletproof coffe 20g masła i 20g oleju kokosowego 2. Karkówka pieczona 3. Tortilla z kurczakiem 4. Gainer Scitec Mass 20 5. Mielone z udźca wołowego z puree i surówką. B:140 T:180 W:180 [...]
[...] orzechy włoskie, oliwa, olej lniany, migdały. Dbanie o stosunek o3/o6 - Węglowodany - tylko potreningowo jako dodatek w jednym lub dwóch posiłkach - 2x dziennie bulletproff coffe - z rana i przed treningiem TRENING: - stała rozgrzewka(8-10min) - kompleksowa - Trening Jima Wendlera - baza 3 zasadnicze ciężkie serie - Dodatki 5 x 8-12 - W dniu [...]
[...] startów ,to zaryzykuje i postaram sie przeprowadzic oczyszczanie ksiazkowo . Poniedziałek 27.04.2015 Suplementacja : UNS Vit a Min - jedna porcja do śniadania UNS green coffe - 2 caps przed treningiem UNS cafffeine - 1 caps przed treningiem cardio Miska.... 1. sok z owoców 2. 150g warzyw +10ml oleju lnianego 3.szklanka soku z owoców 4. 150g [...]
[...] . uginanie kolan na maszynie lezac 3x20 2. odwodzenie nogi w tył 4x20 3. żuraw 3x20 aeroby stepper 30 min SUPLEMENTACJA UNS Vit a Min jedna porcja do śniadania UNS green coffe - 2 caps przed treningiem UNS Bcaa - 10g przed treningiem i przed cardio UNS Cytrulina - 5g przed treningiem UNS Aakg - 5g przed treningiem UNS Zin Mag - 2 caps przed [...]
No muszę się zaopatrzyć w nowe cycniki bo te luzu dostały i są do dupy, nie podtrzymują jak trzeba Jupie!!!! szykuję się nowa bielizna i garderoba;-)8-) _____________________________________________________________ Karola ja mam Olimpa vaniliowego i jest spoko, mam też ice coffe i jest marny;-(
mam nowego MH ja tez kupilam sobie a mirasowi Pania DYMATIZE COFFE MOCCA mam, potweirdzam ze dobre Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-09-02 13:12:57
[...] Niestety trening lipny, na masie nie służą mi treningi na czczo. Potem po śniadaniu trampoliny już na pełnej mocy. Będę musiał wprowadzić jakiegoś szejka rano, bulletproof coffe itp /SFD/Images/2016/5/24/25115852581044d48a0fe05369c1a823.jpg PULL Plecy/lekko bic/tył barku 1. Chin ups 4 x 10-6 : 20X0 | 5 kg x 10 2. Ściąganie klamry do klatki w [...]
kupiłam sobie paski co prawda w rozmierze L ale zoriętowałam się dopiero jak wyszłam ze sklepu i mam pytanie czy je się w jakiś magiczny sposób zawiązuje czy tylko na nadgarstku a potem się ten pasek tylko pod gryf daje i się tak trzyma ? --> Dziś wpiski nie będzie dzień bez treningowy a dieta chyba wyjdzie troszke mniej niż 1800kcal bo nie [...]
EDIT: A co do Holandii, to wiem z niejednego źródła, że klientelę coffe-shopów w zdecydowanej większości stanowią cudzoziemcy. Wniosek - popyt w ich kraju przez miejscowych był tak niski, że mogli sobie pozwolić na zalegalizowanie tych narkotyków bez ryzyka. A państwo zarabia na i tak cudzoziemcach...
Nie mało tego?? Ja warze 90 kilo?? SOG A mam takie pytanie. Czy staki zawierają kofeinę? CP zawiera taurynę np. Jestem uczulony na coffe UWAGA! Osoby wrażliwe na substancje stymulujące powinny zacząć od przyjmowania połowy zalecanej dawki (1-2 miarki) w celu rozwinięcia tolerancji. W przypadku wystąpienia drgawek, rozdrażnienia, bezsenności, bólów [...]