zalezy ile kasy mozesz przeznaczyc na cykl mozesz sprobowac polaczyc jakiegos CP z mono lub jesli masz wiecej kasy stestuj KO mozesz tez kupic Xpanda i laczyc z mono lub chocby z CP do calosci mozesz dorzucic jablczan cytruliny ale widzisz wszystko rozbija sie o fundusze kreatyna 1000 to to samo co zwykle mono tylko w tabsach
jak widzę to będzie pierwszy cykl, co nie trudno wywnioskować z wypowiedzi porażająca wiedza jak pierwszy cykl to mono/jabłczan jak mono to obojętnie jakiej firmy różnicy zbytniej nie będzie więc możesz kierować się ceną z jabłczanem podobnie chociaż najpopularniejsze jest cm3 treca. ale wklej ankietę bo jak się okaże że staż 2 miesiące to możemy [...]
[...] niż miesiąc,a jeśli Ci się gdzieś spieszy to tak jak kolega wyżej na mono. Jeśli mono za drugim/trzecim razem nie da Ci zadowalających efektów to na następnym cyklu wypróbuj jabłczan kreatyny np. cm3 treca. Ale IMO nie ma sensu łapać się za co innego i droższego niż mono skoro działa (na mnie akurat mono nie działa,ale to inna strona medalu-z [...]
wlasnie mnie zastanawia w stwierdzeniu "na początku lepiej jest wykorzystać tańsze jego formy a potem przywalić coś mocniejszego" okreslenie "cos mocniejszego", kiedy juz w gre wchodza stacki takie jak HP/KO/XP itp to faktycznie jest to zasadne, mnie chodzi jedynie o to, ze wymieniajac monohydrat jako pierwszy, a potem kolejno [...]
MAC 5-zanim kogoś obrazisz to najpierw poczytaj bo możesz zamiast popisać sie, troche ośmieszyć "Jabłczan Cytruliny zwiększa pompę mięśniową oraz syntezę białek, co umożliwia znaczne zwiększenie możliwości wysiłkowych organizmu – każda porcja REMEDY to 1000mg Jabłczanu Cytruliny! "..."- Daje niespożytą energię. - Zwiększa wydajność mięśni. " [...]
W ogole zadalem takie pytanie, bo za rok bede chcial brac kreatyne, no i oczywiscie mialem takie podejscie: kupie jablczan albo jakis super ester, bo co nowe, drogie, to musi byc dobre. Teraz raczej sklaniac sie bede w strone mono, tymbardziej ze to bedzie moja pierwsza kreatyna i chce wycisnac z niej maxa.
Jeszcze mam jedno male pytanie. Czy jesli dorzucilbym do tych odzywek jablczan kreatyny stosowany w "spokojnych" ilosciach to odczulbym przyrost sily i wytrzymalosci miesni a co z tym idzie kondycji?
nie wiem o co chodzi z tą ankietą :> ;) . Przed siłownia trenowałem w domu : pompki , drązek itd ... Zaczynałem mając 27cm waga 58kg teraz jest 37 w łapie i waże 72 . Pierwszy moj cykl to zwykla kreatyna OLIMPA z apteki , pozniej jabłczan cm3 Treca , a potem znowu kreatyna . Diety nie stosowałem bo biede klepie ... ;d
Dupa nie stack. Skoro to Twoj dopiero 2 cykl to co Ty chcesz brac na 5-6 jak juz teraz chcesz sie lapac za jedne z najsilniejszych stackow? Jabłczan lub KA i jedziesz. Z dodatkow witaminy, tauryna, magnez+cynk, carbo i jechana.
Ja wam zdam relacje. Biore ósmy dzien, i *** nigdy juz nie wróce do Monohydratu bo to g****, jabłczan rządzi, jeszcze łącze z HMB które na mnie dzialalo zawsze, Mięsnie robią sie "pękate" i czuć taką jakby ich ciężkość, niema takiego "wodnego napompowania" jak po monohydracie, moze dlatego ze dopiero 8 dzien biore, ale po [...]
[...] oraz ZMA pamietaj o tych elementach iz one poprawiaja regeneracje oraz zdrowie :) rok satazu heh jesli juz masz stagnacje w wynikach to mozesz sobie kupic kreatyne mono albo jabłczan ale jeszcze poczekaj i zobacz jak organizm działa wraz z przemyslana dieta moze zmien trening aby miesnie nie pracowały na tym samym rezimie treningowym :) to tak na [...]
hmm na twoim miejscu wziołbym sobie jabłczan plus do tego Nitro E, Shocka albo coś innego co ładnie pompuje i pobudza przed treningiem (i bral to tylko w DT)
przemooo1 - cieżko jest odpowiedziec na pytanie pozbawione kontekstu. a jak bys odpowiedzial na pytanie - "które buty sa najlpesze?" jak masz diete - a nie przybierasz na masie - tzn ze masz zła diete. kreatyna masy nie daje. napisz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne i ile kalorii dostraczsz oraz w jakich proporcjach - to postaramy [...]
bo widzisz nie ma wielkiej różnicy czy kupisz stack'a za 200zł czy za 100zł jak chcesz podnieść komfort treningu to dobrego no-booster'a weź. np. TRAC extreme (MHP), Shock Therapy, Nano też całkiem dobry. a co do kreatyny/stacków to możesz wziąć np. mix stack'a i czystej formy kretki.Np. HP/Clout/Xtreme stack+ester/jabłczan
[...] ale bez zalania się rozumiem bo grasz w nogę. Sory że znowu wtrące o beta-alaninie ale walnij sobie ją na sezon podczas meczyków. Wytrzymałość trochę skoczy. co do kokszenia to mógłbyś sobie wziąć jabłczan (cm3 or tcm) na okres wakacji ( nie zaleje cię wodą) oraz dajmy na to AAKG blastexa. No i dieta rzecz jasna i oczywista ;)
Jak najbardziej mozesz polaczyc ale bardziej polecam jablczan jezeli masz diete w minusem kalorcznym to kreatyna jaknajbardziej bedzie potrzebna lub bcaa zalezy od celu jako antykatabolik A co do spalacza to jezeli chcesz cos mega mocnego to polecam z geramina tzn 1.3 dimethyalanina a jak nie to z treca ostatnio bralem pobudzenie lekko na + ale [...]