co to jabłczan

W sumie myślalem, żeby na koniec drugą połowę cyklu dołozyć do estru jabłczan? RAF MIS Jeśli ankietę masz aktualną to nie dziwie się czemu tak szybko urósł Ci biceps. Ja sam zaczynając ćwiczyć z 33cm w łapie, miałem przyrosty 1cm co miesiąc. Później jak już trochę łapka urośnie to jest znacznie gorzej. Co myślicie o dołączeniu jabłczanu? No i mam [...]

[...] czy chcesz się troche zalać. Jak mówiłem wracamy tu do predyspozycji twojego ciała. Dlatego nie wszyscy mają 50 cm w łapie No chyba że winko , metki itd. Ale to się nie liczy hehe pozdro Co do staffu który masz to spoko jest a jabłczan razem z anabolic to mógłby być kolejny i też fajny cykl Zmieniony przez - RAF MIS w dniu 2009-05-27 13:07:08

kurna,dzwonilem do znajomego i ma miec cfm vitalmaxa dopiero po swietach,a mi sie juz konczy izolat,jakie jeszcze izolaty polecacie,bo od ponad roku mialem zawsze treca,ale po ostatnich wypowiedziach zmieniam firme i niewiem co by tu jeszcze oprocz cfm?moze olimp izolacik?drugie pytanie odnosnie kreatyny?czytalem ostatnio reklame tej kretki w [...]

[...] ciężary to rozumiem. Kreatynę sama w muay thai mógłby użyć - bez siłowni znaczącego wzrostu masy nie będzie. Ale sensu za dużego to nie ma I naprawdę obojętne czy mono czy jabłczan. Ale skoro on chce chodzić na siłownię i nie zwiększać wagi to ja go nie rozumiem. I kreatynę i siłownię niech sobie podaruje On chce kondycję => kreatyna [...]

Jablczan mono jeden uj. Efekty po wszystkich kreatyna sa podobne. Nawet jesli zlapales troche wody to w przerwie cyklu zgubisz ja i bedziesz mial efekty wypracowane. Chociaz mnie dziwi czemu Wy ta wode tak lapiecie na mono, ja nie lape co najwyzej minimalne ilosci

z tego co opisałeś na początku to rzeczywisci jabłczan- mono czasami u niektórych osób przyczynia sie do gromadzenia zbyt wielkiej ilości płynów miedzykomórkowych co w przesadzie jest niedobre zarówno z punktu widzenia estetycznego jaki zaburza gospodarkę płynami w ustroju/w większym lub mniejszym stopniu/ co moze się odbijać niekorzystnie również [...]

SRanie, nie najsilniejsze mono. Ja polecam creapure ultimate nutriton w kapsulkach . Tanie nie jest bo z 65zl za 200k. Cena z kosmosu. Na pierwszy cykl, mozesz wziasc mono, CP, i rownie dobrze kazdy inny stack/no-booster z kreatyna. ALe czy jest sens? Poza tym, nie rozumiem rozmyslania, czy wziasc moze CP, a moze mono, a jesli mono to jakiej [...]

[...] robię 3 treningi w tygodniu po 1,5-2h trenuje każdą gr mięśni 1x w tygodniu. mój zestaw nad jakim myślałem to KREATYNA+TAURYNA+DEXTROZA+WITAMINY(TE CO PODAłEM "CHELA....") I OMEGA-3 W KAPSUłKACH (co do kreatyny myślałem także żeby zmienić na jabłczan,) czy to będzie ok? dorzucić coś? a może coś odrzucić? piszcie, proszę pozdrawiam

[...] zanim na dobre zaczęło działać. Jade teraz pierwsze mono 3 tydzień i prawdę mówiąc obawiam się o efekty mimo pokaźnego stażu, mass diety, odżywek i treningu Michaiła, wszystko niby perfekt. Mam nadzieje, że efekty przyjdą po miesiącu, bo póki co opornie to idzie. co do następnego cyklu to mono+jabłczan to bardzo dobre połączenie, citro odpuść

[...] badań, i przyznam po prostu, że potwierdzających Twój punkt widzenia - mimo szczerych chęci - na oczy nie widziałem. Warto by było jeszcze uściślić - ja jestm zdania, iż jabłczany/cytryniany/kre-alkalyny - same w sobie nie są lepsze od monohydratu. Natomiast jesli chodzi o stacki - to nie ma czego porownywać, stacki to preparaty złożone i już [...]

ladnie :) niezle wyniki. teraz musisz zrobic po cyklu chociaz tydzien regeneracji, tzn przerwy od silki. przerwy od suplementow co najmniej tyle ile trwal cykl. pozniej mozesz sprobowac jak dziala na ciebie jablczan, ale skoro mowisz ze cena niegra roli to na twoim miejscu sprobowal bym cell pump+ mono. cell pump to prosty stak. bardzo popularne [...]

[...] efektow takich nie miał. Skoro tak to kupie horsa, bcaa biore caly czas , 10gr w dni treningowe (5 przed 5 po treningu) a w nietreningowe 5 g tylko rano. Jak połączyć ten jabłczan z horsem?Chodzi mi o dawki i momenty dnia kiedy stosować. Bede obserwował bf i w razie czego bede obcinał węgle dodajac dobrych tłuszczy, oststnie dwa posilki tylko [...]

najlepiej zmieniaj cwiczenia co jakis czas ilosc serii i powtorzen i obserowuj czy i jak reagujesz do tego odpowiednia dieta pamietaj ze trening nie polega tylko na robieniu masy i sily lecz takze redukcji, wytrzymalosci silowej takze dziel sobie trening odpowiednio by nie doszlo do stagnacji ja teraz testuje trening podwojnie dzielony i musze [...]

[...] bardziej opłacalne jest kupno w proszku a nie w capsach...a to duża różnica jest? bo ja akurat wolałbym capsy...SOG'a bym wam przyznał ale nie mogę niestety jeszcze... Czyli wezme vitalmaxa za miesiąc a potem miesiąc przerwy się chyba robi...a co po tej przerwie mi radzicie wciągnąć? jakiś jabłczan lub matrix? dacie mi z góry radę żebym wiedział?

mono/jablczan kierujac sie wypowiedziami nie zawodnego Apokalipsy oraz wariantem finansowym bo po co kupowac drozej skoro to i tak zadziala majster - pleciesz bzdury, do mono zawsze warto wrocic da efekty jakie musi dac tylko ze nie odczujesz komfortu stackow no i poniekad mozesz miec troche mniejsze efekty ale mowic ze nie ma po co wracac wg [...]

twój pierwszy cykl ciężko ci będzie zrobić to co zakładasz nie wiesz jak zareaguje twój organizm na koks prop byłby niezłym wyjściem tutaj a reszta zależy już od ciebie i twojej diety przede wszystkim.Aeroby bym walił albo na czczo lub po treningu siłowym po cyklu jabłczan kreatyny i jakiś spalacz też da rade.

Po prostu musisz kontrolować żeby nie nałapać za dużo tłuszczu. A tak to nie ma nic przeciw jeśli dieta jest dobra. Ja tam smaku kreatyny nie czuję. Jabłczan jest tylko trochę kwaśnawy. Co do tauryny nie wierz w te bajki :)

[...] (cena do 70 zł-najlepiej żeby starczyło na jakieś6-7 tygodni)i jak brac bcaa czy jesli po treningu wypije wpc to porcja bcaa przed wystarczy?2. Kreatyna cm3 lub tanczy jabłczan co polecacie?3. Coś na fajna pompe treningowa, brałem cell pump cos do 60-70 zł co polecacie?pzry okazji co pomoże jeszce pzry regeneracji 4.Spalacz - cena do 60 [...]

bic44 Profil nie aktualny masa idzie w gore i koncze za ponad 2 miechy wiec duzo jeszcze da sie zalapac. Pitt Bull No nie az tak duzo ale przynajmniej zlapalem mniej tluszczu niz ty SharkMen Rozwin bo nie rozumiem DUDEK Masz racje a wybralem ten spalacz dlatego ze dostalem probke i bardzo mi pasuje po 1 capsie mialem pelno energi i pocilem [...]

[...] że gdybym miał hurtowy cennik w obiegu to bymm nie kupywał ostrowii... A co do zestawów to moim skromnym zdaniem 1. Do tej pory brałeś mono wiec teraz wypadało by ztestowac jabłczan, CP jest prostym stack`iem opartym na jabłczanie więc wydaje sie być idealny... Pozostałe zestawy sprawdzisz w następnych cyklach.. .będziesz miał odniesienie [...]