co na pompe

jak chcesz pompe to dorzuc lepiej tego mesomorpha bo po megavolu nie ma pompy. przeciez to DAWNO nie dziala. kolejny co dal sie zrobic w bambuko na allegro :)

eliminujac wegle z drugiego posilku i dodajac tam olej MCT, chce sprawic, zeby olej dal energie, a brak weglowodanow pozwolil na wieksza pompe krwi do miesnia oraz zmusi organizm do korzystania z zasobow zapasowych, jako zrodla energii. natomiast nie moge nie jesc wegli w piatym posilku, bo rozwale metabolizm, musza byc rownomiernie rozlozone. [...]

Napisałem Ci w innym temacie gdzie zamieściłeś te 2 pytania. Ale napiszię Ci tutaj :).Na 1 pytanie Ci nie odpowiem bo sam się słabo znam. Co do 2 pytania to miałeś tak zwaną "pompę" , to normalne uczucie gdy skatujesz porządnie łapsko, nie dasz rady wyprostować bo mięsień jest napięty. Następnego dnia będziesz ciężej napinać i prostować rękę bo [...]

Wiem ze dieta jest najawzniejsza a odzywki dodatkiem ale doradzcie co i jak na siłe, pompe rzezbe? Dobre odzywki wybrałem, jak to mam brac? moze inne odzywki hmm? Zmieniony przez - Adrian23ek w dniu 2010-06-29 11:36:49

Nitrobolon(Stack Kreatynowy) utrzymuje tylko dłużej pompe, konczysz nitrobolon konczy Ci sie pompa. Ile wiecej zrobisz na nitro ?... Zalezy od diety tak wiec co by sie nie dzialo lepiej zainwestowac w porzadna diete :)

Maniek333 sprawa ma sie mianowicie,jak trenujesz biceps a potem triceps,(co nie jest blendem) jest cizko trenowc triceps jak masz dobra pompe na bicepsie,jak ktos dluzej trenuje to sam zauwazy.

Cyklik ok. Tez bym wybral CP - wychodzi ekonomiczniej, a jak masz dodatki te ktore wymieniles to juz wogole zdecydowanie CP. Aero2 mozesz brac do cyklu - ale to ogolnie zabawa dla ludzi przy kasie bo fajna rzecz jak lubisz pompe na treningu. A co z tym carbo v12 i .... bo tutaj juz nie kumam ?

Zbyt duze spozycie wody powoduje..efekt diuretyczny wiec odwrotny do zameirzonego, ponadto ogranicza apetyt. Wiec przemysl to sobie Tauryna? A co to za wydatek?Poprawi pompę, zwieskzy z kawą kopa przed treningiem,wpłynie na wyrzut insuliny oraz ograniczy nieco katabolizm. Zdr.

Htek jest za czystą kreta.A co myślicie o tym amino boosterze? Acha. I o np argininie? Jak wiadomo daje pompę i napięcie mięśniowe - a to podstawa w izometrii. może zwiększone napięcie przełoży się w prosty sposób na wzrost siły ?

na dobra pompe polecam http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Pump-opis29189.html#wartosci pytanie co Cie bardziej interesuje, pompa, pobudzenie czy 50/50?

Ja pompe czuje hm...na/po treningach z transporterow mozesz dorzucic tauryne, carbo/glukoze, cokolwiek ci sie tam widzi... Wiecej bialka ? a co chcesz zyskac tym " wiecej bialka " przy budowaniu masy bialko to jakby drugorzedna sprawa 2g spokojnie wystarczaja, nie ma potrzeby przekraczania tego progu. EDIT: neoz - dlaczego nie ma sensu [...]

Chodzi mi o lepszą pompe na treningu czyli co AAKG czy HEMO NO ? HEMO NO (120kap.) nie wychodzi tak drogo brałbym 4 kap. przed treningiem i 2 kap. po treningu cwicze 4 razy w tygodniu i brałbym tylko w dni treningowe ? (Chyba że proponujecie jakieś inne dawkowanie).

nie znamy Twych celów, witaminki to prozdrowotni, cytrulina chcesz osiagnąć lepszą pompe na treningu nie wiadomo co konkretnie Ci polecić

Artek bierz Hp z rana po to żeby też wykorzystać jego składniki, które są odpowiedzialne za pompe a tak po za tym też bede mial za jakies 4 - 6 ale ja na silownie chodze rano po obudzeniu sie. Boster przed ,stack po _______________________________ No to zmienia fakt teraz np robie No Xplode z Xpandem i nie wiem czemu Xploda niewolno [...]

[...] masz zakwasy a pozniej po parru treningach miesnie sie przyzwyczajaja!!ale niektorzy co cwicza pare miesiecy maja zakwasy niewiem od czego to zalezy(chyba jaka sobie dajesz pompe przy tym).moze ktos jeszcze sie wypowiie:)ale mysle ze barki,ramiona tak maja ze nie ma zakwasow bo jakby nie bylo uzywasz ich na codzien do jakich kolwiek prtac:) [...]

HP i Mono, będziesz miał większą pompe na treningu, siłę i wytrzymałość a spalacz hmm tyle co zbudujesz i jakiej jakości mięso zależeć będzie od tego jak będziesz : Jadł, Ćwiczył, Czy będą wykonywane aeroby czy też nie, On tego jaką masz przemianę materii A splacz bez diety jedynie pobudzi, ani nie zatrzyma powstawaniu tkanki tłuszczowej

Decyzja należy do Ciebie ale skoro aż tak się o to boisz to lepiej kupić jakąś odżywkę przedterminowa która w składzie niema żadnych tego typu substancji a jedynie składniki które pobudzają i zwiększają pompę podczas treningu. Na rynku jest wiele różnych suplementów diety tego typu więc niema co ryzykować

jeszcze małe pytanko kumpel poleca na dobra pompe hyrdohlorek efedryny co o tym sadzicie?? szamał ktos?

num ro tak wlasnie zastanawialem sie nad test freak lub testek qnt. co do tego z 1.3 to wezme jacked lub rhinorevolution i bym cos chcial dobrego na sama pompe nitrix bsn myslalem??

Jak na "ostrą pompe" to raczej inne - dużo lepsze i tańsze specyfiki można kupić ;-) co do mstack + test to jw. bardzo przepłacony zestaw, a nic specjalnego, poza "legendą" firmy i produktów Wypełnij ankietę działu, coś sie pomyśli