co na gestosc

[...] z winstrolem (zakladam orginalnym) da ci taki sam efekt co sam winstrol ale na dupie bedziesz mial wiecej dziur!! moj koles przywalil wlasnie cykla z wina i primy na gestosc i wy***al kase w bloto bo byla lewizna a te 2 koksy do tanich nie naleza!!a kupil prime od kolesia ktory sam startuje w zawodach i on mial lewizne dowiedzial sie o [...]

Wiadomo ze ta dyskusja jest czysto teoretyczna i powiedziałbym nawet że w przypadku stewii sa to dopiero pierwsze kroki.Kto wie co bedzie dalej Odnośnie badan na zwierzetach , to obserwowałem badania na krolikach dotyczace wpływu dekanianu nandrolonu na uszkodzenie mieśnia nadgrzebieniowego.Musze powiedzieć ze przekonały mnie tym bardziej ze [...]

Mając 16 lat po GH nie będę miał szczęki jak Schumaherr bo wciąż rosnę . Chciałem jeszcze zapytać (wydaje mi się że nie ale nie mogę znaleźć potwierdzenia)czy GH ma jakikolwiek wpływ na gęstość kości lub też ich skład tzn. czy wchłania się w nie więcej wapnia na cm 2 . P.S. To nie na temat ale co dokładnie wyznacza indeks anaboliczny ?

"Mając 16 lat po GH nie będę miał szczęki jak Schumaherr bo wciąż rosnę" Wyjaśnij mi jak do tego doszedłeś? "Chciałem jeszcze zapytać (wydaje mi się że nie ale nie mogę znaleźć potwierdzenia)czy GH ma jakikolwiek wpływ na gęstość kości lub też ich skład tzn. czy wchłania się w nie więcej wapnia na cm 2" Tak, GH wzmacnia układ [...]

[...] osiagnac w 2 lata Ja zycze powodzenia ale taka rada ; mniej planuj a wiecej dzialaj ;) bo przytrafi sie choroba, znudzisz sie czy cos i po co te plany ? :) planuj z wyprzedzeniem 3miesiecy. Nie rob treningow na gestosc itp to nie Twoj staz :) aha... ja radze przemyslana mase caly rok, z zachowaniem stalego poziomu tluszczu i mysle ze da rade ;)

[...] wiecej czerwonych krwinek i bedziesz musial robic kolejny i kolejny, az wkoncu uwalisz zelazo i ferrytyne, co i tak nie jest do konca zdrowe. Nac ponoc potrafi wplywac na gestosc krwi, wit c pomaga przyspieszac wchlsnianie zelaza, a wit grupy b, a dokladnie b6, b12 sa krwiotworcze i jeszcze jakies z grupy b (nie wszystkie). Najwiekszym [...]

HEHe co do tej łącznej siły musze sie zgodzić kolega mi opowiadał jaka siła sie wydziela podczas ataku padaczki przy drgawkach ... ja pierd... 50kg dziewczyna i 4 chłopów nie dali rady.. jej utrzymać. Wiecie co panowie chyba właśnie wyjaśniliscie dlaczego laikom szybko wskaukuje siła na początku :Da potem coraz wolniej przychodzi. Mordy Wy [...]

Zostaw ćwiczenia siłowe na siłownię. Aeroby to szybki marsz, lekki bieg, jazda rowerem itp. Przy zbyt intensywnym wysiłku zamiast tłuszczu spalisz mięśnie. Natomiast streching po aerobach jest OK. Nie zaczynaj zbyt ostro bo się zniechęcisz. Nie więcej jak 5 dni w tygodniu. Na początek proponuję 3 razy w tygodniu po 20 minut. I zwiększać co [...]

Odnośnie planowanej bomby to nie rób tego teraz - będziesz żałował , przez perwsze lata śmiało będziesz robił dobry progres na dopiętej diecie i dobrym treningu , tobie brakuje podstaw i stąd rzoczarowania ze słabo idzie , powiem ci z wlasnego doświadczenia że po 5 latach ćwiczenia z dopięta miska i treningach zwyczajnie sie bałem konsekwencji [...]

ej a ten 1 mój plan co jest w tym poście bnadawałby sie chyba na gęstośc nieprawdaż ??

Przez rzeźbienie ja rozumiem trening na gęstość mięśnia. Ty możesz co najwyżej tłuszcz zredukować. Plan to totalna porażka, zmień go jak najszybciej na jakieś FBW.

tzn. efekty jak na boldzie, zwiekszony apetyt, poprawila sie gestosc miesni, delikatnie masa sie ruszyla. Co do watroby to z tego co na zagranicznych forach wyczytalem to on nie ma grupy 17-alfa

[...] to z ciebie niezrobi i tak minimum 3 miesiace pociagnij gh, mniej naprawde niema sensu, jak chcesz masy to odrazu z saa, podstawa to jest dobra dieta i od tego to bedzie zalezalo bo to naprawde zamalo czasu na gh zeby liczyc na super efekt, zreszta niewiem jak inni ale imo po gh to na gestosc i jakosc miesnia mozna liczyc a mie na niewiadomo co

...przedstawię Ci moją sytuację Michailu ... byłem, jestem w 2 grupie... trening skończyl się na cyklu siły... ja treningów nie przerwałem i trenowałem pod kątem rzeźby... najpierw 2 tyg. ACT z dużą ilośica aerobów potem Fackmaster podsunął mi pewien trening na gęstość opracowany przez Ciebie... trenuję tym planem już 3 tydzień i jestem bardzo [...]

Jeżeli masa, to partia raz w tygodniu. Bo po co więcej? Trening ciężki, solidny, wielostawowy. Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Partia 2x w tygodniu, to bardziej na gęstość. Chociaż można by się z tym kłócić.

Nie będe zakładał nowego tematu, po co zajmować miejsce. A pytanko mam takie, dietka przy treningu na gęstość to powinna być "minusowa" czy "plusowa"?

Acard nie rozrzedzi krwi, zapobiega jedynie zlepianiu się płytek. U ciebie płytki krwi są w normie, inne wskaźniki mające wpływ na gęstość krwi również, więc w tym celu właściwie nie masz po co go brać. Estro nadal dość wysoko, może tu leży przyczyna? Co do innych wskaźników z morfo nawet się nie próbuję wypowiadać, bo się na tym nie znam

Acard nie rozrzedzi krwi, zapobiega jedynie zlepianiu się płytek. U ciebie płytki krwi są w normie, inne wskaźniki mające wpływ na gęstość krwi również, więc w tym celu właściwie nie masz po co go brać. Estro nadal dość wysoko, może tu leży przyczyna? Co do innych wskaźników z morfo nawet się nie próbuję wypowiadać, bo się na tym nie znam Zbadam [...]

[...] juz po 3 cyklach a tak na serio to: co polecacie dla mnie z odzywek (na czas suplementacji mialbym calkowita abstynencje od alkoholu, ale tylko od alkoholu). trening na gestosc to bylby dobry pomysl w moim prypadku? co do brzucha to jak kiedys bylem chudszy to mialem kaloryfer :) zaprzestalem go robic po prostu. lubie swoj BF. moj cel to [...]

Mój ojciec właściwie miał strasznie gęste brązowe włosy. Moja mama cienkie i mało gęste ciemne włosy. Ja mam takie włosy jak moja mama na gęstość lecz jaśniejsze. Nie wiem czy kolor się ostatecznie zmieni, ale jest szansa że odziedziczyłem geny po jej mamie która ma podobne włosy do mnie oraz bracie mojej mamy który ma dobre włosy jak na 30 lat. [...]