Do Clenburexin dorzuciłbym L-Carnithin Gold w ilości 2-3gramy dziennie i HMB.Okres brania 6-8tygodni.O diecie i treningu nie wspominam bo wydaje mi się,że to standard:-). Isolate 100 po treningu też by się mogło przydać albo jako posiłek zerowy i na noc.
Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 114.5 Wzrost : 189 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 111 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero Odżywianie : mam słabość do [...]
[...] pytanko w sprawie supli: -kiedy i jakie najlepiej brać do cyklu? -posiadam:mutant masa,HMB tabsy,taurine-olimp,Bcaa,glutamine-dymatize nuration,glucosamine,multi packa,clenburexin-treca,magnez z b6 ,creatyne-universal nuration co powinienem jeszcze dokupić czy coś odłożyć z tego? Zmieniony przez - Mareckiss w dniu 2013-01-30 19:30:38 [...]
Tutaj masz Dziennik Posiłków, który na pewno Tobie pomoże: http://dzienniki.sfd.pl/produkty?letter=wszystkie. Co do efektów na suplach trudno spodziewać się wicej od staków kreatynowych, które w zasadzie maja poprawić spompowanie mięsni na treningu, transport substancji odżywczych oraz poprawienie wyników, siły. Clenburexin + BCAA + Białko na [...]
[...] 3 x tyg po 20 min bym uwzglednil. drugi cykl p[ewnie zrobil bym podobny, potem z tydzien luzu od silki i wskakiwal na redukcje i wtedy lajtowy spalacz typu thermo stim lub clenburexin (po skonczeniu tego spalacza mozna wskoczyc na silniejszy), do tego jakis przedtreningowy booster typu no xplode lub shotgun, oczywiscie bcaa i dalej cos [...]
Płeć mężczyzna Wiek 17 Waga 98 Wzrost 201cm Cel treningowy rzeźba Staż treningowy na siłowni 4 miesiące Uprawiane inne sporty siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) siłownia w pełni wyposażona Zażywane suplementy clenburexin i ZMA
Własnie chodzi o fakt, że CreActivator oraz wspomniany spalacz już mam, dostałem od brata, który niestety kupił i nie ma czasu ćwiczyć. Budżet niestety już na ten miesiąc zamknięty. Czyli Twoim zdaniem nie ma sensu brania jednocześnie spalacza Trec - ClenBurexin i SFD CreActivator? BCAA w kazdym razie kupię prawdopodobnie w następnym miesiącu. [...]
1 .WIEK: 26lat 2 .WAGA: 87kg 3 .WZROST:180 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:zgubienie zbędnego tłuszczu,redukcja wagi 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:HMB,ClenBurexin,Thermo crush met-rx,Dyma Burn,CLA GREEN TEA,witaminy 8 .TENDENCJA DO TYCIA 9 .dieta:Tak to chyba wszystko Zmieniony przez - mafiaa w dniu 2009-05-31 [...]
przede wszystkim dieta z ujemnym bilansem kalorycznem, a co spalaczy to tak jak kolega wyżej weź thermo speed extreme albo clenburexin treca i do tego fat transporter, no i oczywiście dużo aerobów, do spalacza przydałby się jeszcze jakiś antykatabolik np bcaa
Ma działać ;-) Jeszcze swoją drogą co polecacie bardziej thermo stim czy clenburexin. 3caps ts całkiem fajnie działały jeści chodzi o potliwość, który spalaczyk mocniejszy ? czy lepiej coś innego z tej póki cenowej lub troche droższej Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-05-20 22:43:22
szkoda go marnowac w dnt moje zdanie juz lepiej brac stale dziennie 10g mono, bo kosztuje grosze albo jak sie chce na dluzej to w dt porcja mono i shotgun, w dnt 2 porcje mono po takim cyklu z bardziej lajtowych rzeczy to clenburexin, moze scorch bo venoma sensu nie ma narazie
[...] msc przemyslanych treningow 5) zrzucic brzuch, boczki - a oprocz tego poprawnic sylwetke 6) mono, bcaa, cell pump, bcaa, carbo, wpc - od kilku msc nic nie biore 7) clenburexin, scorch 8) brak 9) to juz w lata idzie - wolny od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]
ten spalacz to chcialem dodac jakis lajtowy, aero jak mowilem 2 razy w tygodniu biego okolo 6-7km(30minut) do tego pilka nozna 70 minut raz w tygodniu i bieganie na wfie pilka nozna 60 minut bo mam dwa pod rzad. Myslisz ze clenburexin moglby zaszkodzic,albo cos od olimpu. Oczywiscie dieta jest mniej wiecej na 0
termogenik, tak? Clenburexin z droższych Lipo X Pack ale na początek ten pierwszy w sam raz Co do Hmb Revolution również ze względu na dodatek argininy jest bardzo polecany, nie bez powodu