SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

clenburexin

  • [...] lekarza: nie czy rodziłaś: 7 miesięcy temu przez cesarskie cięcie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie clenburexin Stosowane wcześniej diety : wszystkie możliwe... ostatnio staram się mieć zbilansowaną dietę Po urodzeniu córeczki zostało kilka nadprogramowych kilogramów... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2013-05-08 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, witam. Posłużę się na samym początku schematem z regulaminu: Wiek : 20 Waga : 65 Wzrost : 177 Obwód w biuście(1) : 85cm Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 60cm Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 54cm Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : bioderka W którym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2014-04-18 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl w anglii?

    Temat
    Doping

    [...] dieta i kupil odzywki :D hehe - decyduje sie na jazz bo inaczej nie bedzie wynikow - moj ostatni zestaw odzywek sprzed miesiaca to: nanovapor, 3 kg bialka 80%, l-carnityna i clenburexin - dieta przemyslana i efekty byly mizerne - a jak wspomnialem jak zwiekszylbym posilki to zaczeloby mnie zalewac (pop****na genetyka :/ ) moje treningi to 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2008-06-25 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od 1 czerwca jestem na diecie połączonej z aerobami/fitnes (4x w tyg po 1godz.) waga na początku ok.113-110kg wzrost 185cm wiek 27lat. Cel jaki chce osiągnąć to 90 kg. Obecnie waga waha się na czczo w okolicach 108-109kg, w pasie było 112 jest 108. Dieta w obecnie (lipiec) wyglądała tak: Otręby płątki owsiane 50-60g (średnio 55g), mleko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-07-11 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry Państwu, Od miesiąca jestem na diecie redukcyjnej ułożonej przeze mnie na podstawie wiedzy wyciągniętej z tego portalu. Od paru lat zabieram się za redukcję, jednak dopiero teraz dane mi było nabrać tak silnej motywacji, aby tego trwać w niej powyżej 5 dni. Prowadzę dziennik w którym codziennie wpisuję swoją wagę, ilość % tłuszczu oraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2016-04-12 08:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę i porady...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] l-karnityna liquid (vitalmax), przed treningiem lub większą aktywnością tauryna, po treningu lub jako posiłek zastępczy białko maximize pro 85. Wcześniej reduktory: tse i clenburexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: ponad 2 lata temu sama ułożyłam dietę + ćwiczenia (ćwiczyłam w domu, nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-07-13 23:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kolegow Jak w temacie poszukuje podpowiedzi na temat CDK w polaczeniu z spiropent-em - niedokonca jestem pewnien jak moj organizm to zniesie (jakie suple) jakich efektow sie spodziewam chyba oczywiste. Ale glownie czego sie bac. Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 71 Wzrost : 168 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 38 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2008-10-31 17:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny. Co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -odzywka max carb 40 g jem w regularnych 3 godzinnych odstępach czasowych Do tego w ciągu dnia wypijam 1,5 - 2,5 l wody Suplementacja: odzywka białkowa whey 100, max carb, clenburexin na spalanie tłuszczu Leczenie: Letrox 75 mikrogramów, Deksamethason 250 mikrogramów Plan treningowy: 3 dni fbw + 15-20 minut na rowerze stacjonarnym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2015-10-18 13:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM Małe INFO o mnie WIEK: prawie 22 lata Jestem Bartek, sportem zajmuje sie odkad pamietam, trenowałem judo w latach 1996-2009. Niestety zamiłowanie do tego sportu zamarło, ale narodziło sie nowe, w kwietniu 2009 na powaznie zabrałem sie za budowanie swojej sylwetki, oczywiscie cwiczyc sport walki jakim jest judo mialem do czynienia nieraz z [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10411 Data: 2010-05-18 12:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o uwagi w moim planie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam a proszę o jakieś porady dotyczące diety treningu czy cos może zmienić ? Ankieta Wiek :21 Waga :98 Wzrost :174 Cel treningowy : Rzezba Staż treningowy na siłowni : 3 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Przeciwskazania medyczne : brak Dieta-suplementy : dwie kromki chleba razowego z szynka z piersi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-04-11 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, od tygodnia jestem na redukcji i aktualnie zrzuciłem już 3.5kg (w tydzień) Chciał bym was prosić o pomoc, a mianowicie o ocenę mojego planu treningowego oraz sposobu żywienia. Mam też pytanie czy macie jakiś plan treningowy na rzeźbę ale, żeby wyszczególnić klatkę, gdyż klatka piersiowa to u mnie wielka pięta Achillesa. A tu małe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2014-02-14 11:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Bardzo proszę o poprawe mojej diety. Celem jest redukcja do około 88-90kg tracąc przy tym jak najmniej miecha ;] Diete tą znalazłem w dziale odzywiania i przerobiłem na swoje potrzeby (starałem się jak moge, ale uważam, że trochę za dużo węglowodanów mi wyszło- nie wiem z już, w którym posiłku i jak je odjąc stąd moja prośba o pomoc) 5 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-09-10 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - czas odchudzać się z głową ;))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od zawsze byłam 'pulchną' osobą i zawsze ważyłam ponad 60 kg. z tym, że jak zaczęłam trenować kickboxing 5 x w tyg. (trenuję 2 lata) to skład ciała się zmienił i nabrałam trochę mięśni, ubiłam się, więc ładniej wyglądam, ale sama sobie dalej się nie podobam i chcę schudnąć. Moim celem jest redukcja wagi z 62 do 52-54 kg. Nie zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2011-04-27 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - walka z samym sobą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę o sprawdzenie dietki i ocenę przydatności Clena. Póki co preferuję dietę Low Carb i taką stosuję. Dieta: Śniadanie: Jajka - 180g 3 szt. Oliwa - 5g Orzechy włoskie - 5g Rodzynki - 20g Płatki owsiane - 60g I posiłek: Karkówka - 200g Orzechy włoskie - 10g II posiłek: Schab - 150g Oliwa - 10g Orzechy włoskie - 10g Posiłek przed [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2011-04-26 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko+ThermoGenic+dieta+sport=Chudszy,umiesniony?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam uzytkowników forum sfd.pl :) Mam 16 lat z hakiem, waze 74kg, wzrost wacha sie w granicach 178-179 (wiadomo, rozciagamy sie :D) Nie jestem gruby, jednak troszke przy kosci, moj cel jest jeden: Tluszczyk zamienic na miesnie. Od wczoraj zaczalem dawkowanie dwóch suplementów: Pigulki: ClenBureXin firmy TrecNutrition (podobno jedne z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2008-08-06 09:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapalenie nerek Preferowane formy aktywności fizycznej: kazde jezeli da efekt. jedynie nie przepadam za bieganiem. ciezko mi było osiągnąc 15 min biegu na biezni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wczesniej sibutronina teraz clenburexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: atkins, south beach,

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-02-06 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: - -przysiad: kontuzja Witajcie! Proszę was o pomoc... sprawa ma się tak: Od 14 stycznia jestem na rzeźbie, leciałem odżywkami (spalacze - clenburexin - obecnie kończe MAN SCORCHa), mam zakupioną 2 puchę scorcha, ale mam taki dylemat, czy nie lepiej będzie jak pocisne Clenbuterol ?? Środek ten nie jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18763 Data: 2011-02-20 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BASEN] Pływanie + plan treningowy

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć, od kilku dni ćwiczę na basenie, sprawa wygląda tak: 6 lat temu chodziłem przez 3 lata do klasy sportowej, potem przez kolejne 3 lata (do teraz) nie ćwiczyłem, jedynie co to od czasu do czasu się wybrałem popływać. Z kolei teraz intensywnie ćwiczę, głównie żeby spalić tkankę, bo szczerze mówiąc w 95% na tym mi zależy. No i niestety u mnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8090 Data: 2012-01-31 23:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od trenera personalnego, oceńcie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Chciałbym abyście spojrzeli na moją dietę, która została ułożona przez trenera personalnego. Jeśli będziecie mieli jakieś uwagi proszę o komentarz. Jest to dieta na masę, na 3011 kcal. Waga : 84kg Wzrost : 183cm Wiek : 27lat Ćwiczenia : 3 dni w tygodniu siłownia , 2 dni kardio(bieganie) 1 posiłek - 50 gramów płatków jaglanych + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2016-09-14 09:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój wygląd // Typ sylwetki // Problemy z dietą / Trening // ( zdjęcia )

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , zjadam kolacje około 18:30 i pije kawe a o 19 ide na siłownie gdzie jestem , robie trening np klata triceps i potem rowerek 30 minut lub więcej zależy . Teraz zakupiłem clenburexin i mam zamiar iść na czczo tylko na spalaczu na siłownie a po całym schemacie wracając do domu zjeść porządny posiłek około godz 22:00 tylko nie wiem jaki do tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2015-01-05 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)