clenburexin bierzesz po treningu? generalnie jak rdukujesz - odpusc sobie carbo, po co ci wegle proste? albo ogranicz do minimum (z 20 - 30g po trenie z BCAA i bialkiem)
kup sobie na poczatek clenburexin zrzuciłem na opakowaniu 180k około 4kilo, w sumie to 6 licząc wode ;d same tabletki Ci nic nie dadzą musisz zmienic diete na niskoenergetyczną i ruszać sie. Nie licz na to, ze łykniesz tabsa, usiadziesz na tv i tłuszczyk sie bedzie palił %-) Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-10-30 23:36:29
Yaaraass, akurat clenburexin, to tak samo słaby spalacz co ts. Najlepiej jakby autor wrzucił ankietę, bo może się okazać, że ma sporo fatu, a wtedy taka joha nic mu nie da.
Zejdz na lzejszy spalacz na poczatek, nawt jakis durny clenburexin, albo TSE. Czasem nawet placebo pomaga Kuzwa, nie mniej zaskoczyles mnie, ze nawet po tak malej dawce, takie jazdy.... powodzenia,
Clenburexin dobry był ale już niestety nie jest. Na opakowaniu napisane jest 68% Stronger Formula. FormuLa stronger ale działanie słabsze-(less potent)
doczytalem. a Clenburexin biore na poczatek jako 1 spalacz zeby sie rozkrecic z nim a potem bede patrzyl cos lepszego jesli bedzie taka potrzeba. BTW to moj 1 raz na redukcji. NIgdy wczesniej jej nie robilem, bo nie czulem takiej potrzeby. Teraz przyszla na to pora wiec zapoznaje sie z tematem. Rozumiem wiec ze to normalne ze raz 'lepiej' [...]
[...] Same ćwiczenia i dieta pomoga. Skoro te dwa czynniki by Ci nie pomogły to zaden spalacz tłuszczu tez. Spalacz to tylko uwydatnienie tych dwóch czynników tj, diety i treningu. Dieta z ujemnym bilasem kalorycznym, aeroby = sukces, gdy ogarniesz te dwa czynniki wtedy ew jakis spalacz np thermo speed extreme badz clenburexin na poczatek starcza.
w grę wchodzą na pewno spalacze tłuszczu, możesz teraz coś lekkiego wrzucić typu clenburexin, a na końcówkę redukcji (ostatnie 2 miesiące) scorcha z mana ja masz kasę to pomyślałbym jeszcze nad BCAA