ciemna

co to jest wogole glicyny proliny leucyny???jeszcze jakies porownania? ciemna magia dla 90% bialkojadow z silowni...na forach nieco lepiej ale nadal zle.Karmowski mowi ze dziala to musi dzialac! a wy sie nie znacie bo nie wygladacie w polowie jak on. tak to niestety dziala.ciemnogrod nawet wsrod osob startujacych panuje i to nie sponsorowanych [...]

DZIEN 65 TRENINGOWY http://img854.imageshack.us/img854/8655/irono.jpg DIETA: I Płatki owsiane 90g 40g białka II Serek wiejski Bułka ciemna o3 2capsy III Piers z kurczaka 200g Ryz brazowy 50g Warzywa Po treningu 40g białka 1 banan IV Piers z kuraka 200g Ryz brazowy 50g Oliwa z oliwek 15-20g V Ser biały 250g o3 2capsy [...]

e0r Szkoda,ze fotka taka ciemna. Proporcje aż rażą w oczy.....oczywiscie pozytywnie

Shox co ty gdzies w piwnicy mieszkasz,kazda fota ciemna .

No to dziś miałem takie posiłki: Śniadanie: 2 x jajko sadzone; 1 szklanka herbaty II Śniadanie: 1 x ciemna bułka z ziarnami; plaster chudej szynki; liść sałaty + woda Obiad: 1/3 filiżanki kaszy Kuskus; 1 x pieczone udko z kurczaka Kolacja: 4 x kromka pieczywa chrupkiego Wasa 7 zbóż; ok. 70g białego twarogu ze szczypiorkiem + szklanka herbaty. To [...]

Różal z tymi tatuażami wygląda po prostu jakby miał ciemną skóre, był murzynem czy coś Albo takie włosy jak maUpa

dobra, jest cos nowego o czym mozna zapisac, przed kilkudziesięcioma minutami zastosowalem techniki BJJ w samoobronie na pewno chcecie posłuchać Wracalem ciemną uliczką od kolezanki, z samochodu wyszedl koleś(widać, że bujaka z siłowni, okolo 25-26 lat i poprosił o szluga idąc na mnie. Powiedzialem, ze nie mam bo nie pale. Złapał mnie za kołnierz [...]

[...] ww ??? ciągle mylisz te dwa pojęcia a to zupełnie różne choroby...}:-( chyba, że ja Cię źle zrozumiałam? ;-) Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-04-18 20:53:44 NO ja ciemna jestem...niedoczynnościowym.Matko za szybko piszę.Niedoczynnościowym każą ograniczać ww teraz słyszę że tarczyca nie lubi niskich węgli?????To jak w końcu jest?? Co do [...]

Venezia...Piękne siostra, ja tez takie lubię Ja wreszcie upolowałam żółty duffle coat w next'cie Zajrzyj do mnie, bo nikt nie zagląda i głupio jak spadam w ciemna otchłań z dziennikiem

Mów i mi o 1.3 dalej %-) bo tylko poczytać o działaniu mogę %-) W pewnym momencie rodzice mnie podejrzewali o ciemną stronę mocy %-) ale rozkminili temat, że nie mam nic na sumieniu. Bo rozstępy cały czas itd, ale to taka skóra, że bardzo łatwo mi się robią rozstępy (mam nawet na przedramionach %-) ) Jak zepnę się i zrobię samą tylko dietę na [...]

a propos, w komplecie osłonek na telefon dostałem taką żółtą, tylko jest mała, zastanawiam się czy by mi pasowała do okularów z brązowymi oprawkami, bo teraz mam fioletową, taką ciemną dość, ale nutka ekstrawagancji by mi nie zaszkodziła, zawsze to jakaś świeżość w etui

[...] pieczone, 20g orzechów laskowych , warzywa 4pos białko oliwa 20ml 5pos 125g twarogu półtłustego, 20ml oliwy, jabłko 18 kwietnia poniedziałek 1pos jajecznica 3 jajka ,bułka ciemna, warzywa 2pos białko 40g , 20ml oliwy 3pos białko 40g, 20ml oliwy 4pos mieso gotowane z kurczaka, 40g ryżu brązowego, ogorki konserwowe 5pos 125g twarogu półtłustego, [...]

Jeśli chodzi o cheat'a to najbardziej lubię naleśniki z truskawkami i malinami, polane białą i ciemną czekoladą... %-) Ściągasz przy wyproście, rozciągasz przy ziemi. Spodnie zlały się ze sztangą, jeśli prowadzisz po nogach to git :) Tak w ogóle pierwszy film u NN!! %-) Zmieniony przez - IGM w dniu 2013-03-16 00:22:14

[...] człowiek robi się po nich pomarańczowy, nie masz tak? :-) oj tam oj tam :D co nas nie zabije to nas wzmocni :D ja nigdy nie byłam na solarium, ale nic do tego nie mam. Z resztą nie muszę chodzić bo cały rok jestem w miare ciemna ;D z resztą, nie podoba mi się jak np zawodnicy ciało mają ładnie nasmarowane, brązowe, a twarz blada jak ściana..

chyba na ciemna stronę, wszyscy się uczoł

wlasnie sciagniemy Cie na ciemna strone mocy

[...] spadlo 1-2kg) wage przez ten okres. Jedyne ale, to tryb zycia, wstaje o 12 przez pol dnia siedzie, a reszta to silka, tenis, i czasem futbol. Moze przybloze co jem: - Bulka ciemna, maslo, troche sera zoltego, troche szynki, salata/szczypior + 3 jaja - miecho + pol bulki* trening 50g gainera + 20g wpc tenis - miecho + bulka/pol bulki - [...]

[...] 17 lat jak sie ma ponad 40 w lapie to normalne ? mozesz na temat genow pogadac z Qazarem, on mial w tej kwesti ciekawe doswiadczenie chodz z tego co wiem nie przeszedl na ciemna strone mocy i czy do ****a psa wielkosc lapy to wynacznik czegokolwiek ? chyba tylko glupoty jak w pytaniu: ile masz w lapie i ile bierzesz na klate. reszta bez [...]

Niestety mam też złą wiadomość, bo wygooglowałem właśnie tego drugiego. Nie ma takich kurczaków, przykro mi. Proponuję jakiś niewspomagany cel sobie znaleźć. Pan Janek na przykład. To ja chyba wrócę na ciemną stronę ;-) Nie idź tą drogą

[...] dnia 2,931 kcal/182B/119T/246W. Dieta się dzisiaj poszła...... ! Szkoda komentarza. Cały dzień w podróży. Śniadanie: jajecznica z 2 jaj na maśle, 2 jajka na twardo, bułka ciemna z szynką i masłem: 590kcal/34B/35T/35W) Drugi: brak. Obiad: sałatka ziemniaczana, kurczak faszerowany pasztetem (niestety), kuskus, sos pomidorowy: ok 781 kcal [...]