chcesz sie bic

[...] bić, bądź jest nie zbyt szerokiej postury niż u koksika trenującego sporty walki. jakis leszcz powbijał troche koksu i mysli ze błyszczy Polska mentalność... Obnoś się jak chcesz, dziecko, co mnie to obchodzi Nie dziecko i tak nie cwaniakuj bo wszystkich wyzywasz od początkujących itp a sam pier***sz głupoty. Jak ktoś ma się czym chwalić to [...]

Antek, jak Ty chcesz zwiększyć wagę o kilkanaście kg bo chcesz mocniej bić to znaczy, że z techniką kiepawo, bo mocną bombę można śmiało mieć i w tej wadze, co obecnie jesteś. Też myślałem że im większa waga tym większa przewaga w sw ale im mocniej nad tym rozmyślam i obserwuję swoich kolegów w klubie to widzę, że mistrzowskie opanowanie techniki [...]

[...] bez wejscia tez fatu a juz wogle na podjadaniu dirty food no chyba ze jedziesz na "witaminkach" :D to będzie ciut łatwiej dobry jest revers jesli robiłes redukcje a nie chcesz sie zalac na masie mocno , no tak spoko wyglada jump squaty przed siadami lekko a w sr push brzuch podstawa musi byc silny core planki sa tez bardzo dobre , bic [...]

po 1. strzał mozesz nieumiec robic aspiracja w miejsca takie jak uda tric bary czy biceps to podstawa w dupe od biedy bez aspiracji mozna ciachac 2. co jest pewniejsze zanieczyszczenia jak wspomiałem jak juz chcesz undery bic to wybierz cos co ma renome typu razak,phoenix,atomic po3. zdrowie ma sie jedno

zibi wypelnij profil!!! ciekawi mnie ile masz lat?? bo zachowanie masz iscie szczeniackie!!! a silownia nikogo nie pokonasz!!! jesli chcesz sie lepiej bic to zapisz sie na jakies treningi na poczatek proponuje boks !!!(zreszta zalezy co masz dostepne u siebie) i wten sposob trenuj!!! silownie mozesz tez dolozyc w celu nabrania masy !! ale sama [...]

[...] w kombinacje wplecie kolano) to wolałbym MT. W Muay Thai czasami fighterzy mają braki w gardzie (trochę inna filozofia obrony), ale mając solidne podstawy bokserskie może Ci się spodobać. Odpowiedz sobie na pytanie, czy chcesz bić się w stójce, czy we wszystkich płaszczyznach, bo jeśli chcesz się "pokulać" to idź na trening MMA :) Powodzenia

[...] do samego sportu, niektore rzeczy nawet mi sie podobaja. Ale nie moge ci tego polecic jako skutecnzej sztuk iwalk i do samoobrony, fajna jest ta cala mistycznosc itp. Ale jak chcesz sie dobze bic wal na Muay thai, Zapasy, Bjj, Boks. Mowisz ze chcesz i parter i stojke? Najlepszym miksem bedzie Bjj i Thai, przynajmniej wedlog mnie. Pozdrawiam.

Jeśli chcesz sie nauczyć walczyć musisz sie bić! Jeśli nie miałeś wiele styczności z bójkami z pewnością nie jesteś w stanie nauczyć sie dużo samemu więc najlepiej zapisać sie do jakiegoś klubu mogą być zapasy zawsze coś. Ale nie mówie że zapasy są skuteczne na ulice... Możliwe że ktoś z twojego otoczenia może cie czegoś nauczyć popytaj. A poza [...]

podpowiecie jak zazywac suplementacje,moze wskazecie aby dokupic cos. - dział suplementacja chłopie chcesz się zabic??? plecy 29 tric 19 klata 19 bic 15 barki 25 nogi 19 przed 10 duża partia 12-16 mała 9-12 serii czyli PRZEŁADOWANY!!! zmniejsz ilość serii

chcesz zbierac wp....ol od innych idz na taekwondo :)) chcesz sie nauczyc bic to kickboxing fight like hell

[...] Muay thai mozna rowniez wywnioskować że sprawdza się w walce. Po co więc kłótnia? Pojdź na dwa treningi, potrenuj zobacz co Ci bardziej odpowiada i sam zadecyduj co chcesz trenować. Wtedy zadecydujesz sam co jest według Ciebie skuteczniejsze, np. na podstawie tego czy jesteś w stanie zastosować techniki z treningu w walce. Czy techniki [...]

[...] chce tylko klatke i bica, ale potem przychodzi etap pleców, barków, nog. Mi sie wydaje, że cwiczenie bica 2 x na tydzien jest dla osob z malym stazem za ciezkie. Jesli juz chcesz sie katowac - to zrob 3 max 4 cwiczenia (ale jedno jakies lzejsze) na treningu ==> czyli bicek raz na tydzien polecam. Nie ma sensu sie katować, to tylko takie [...]

Po pierwsze musisz się chyba ustosunkować co właściwie chcesz osiągnąć ćwicząc. Jeśli chcesz "nauczyć się bić" to na pewno chodzi ci o w miarę szybkie wyniki. W takim wypadku odradzam Karate. Trening karate ma sens tylko wtedy kiedy poświęcamy na to lata. Dopiero wtedy widać efekty. Kyokushin jest twardym i dobrym stylem do walki. Tylko [...]

ja ******le,28 lat a chcesz się nauczyc bić bo ktoś Ci dokucza... nim sie wypowiem,powiedz o co chodzi z tym "nadepnnięciem na odcisk",bo póki co to sorry,ale wiek mi odpowiada na cyfre wpisaną w nicku.

Jak chcesz się lepiej bić to musisz zapisać się na sport walki. Jak chcesz poćwiczyć dla siebie by być silny to wtedy dopiero można myśleć o treningu siłowym.

Enan to prolongatum, kminisz?? ostatnio (rok temu ) brales omke to zmien teraz na enana i zrob taki cykl jak eor napisal. z tych srodków ktore wymieniles jest to optymalny cykl nie kombinuj, lepsze jest wrogiem dobrego a co do czestotliwosci bic tescia, jak chcesz sie kuc co 2 dni tak dlugo to mozesz. jak chcesz to rob co 5 dni

a teraz ile razy w tyg bijesz cypio (nie cyprio;-) ). A ta Twoja teoria że nie chcesz się "zarazić strzałami" jest bez sensu, bo i tak bijesz i bić będziesz.. ot taka rozkminka.

pulok dobrze nawija,posluchaj sie goscia ma pojecie poza tym dodaj propa albo inny testosteron jak juz chcesz sie dopingowac i bedzie ok,jakie to wino masz?pewnie jakis razak jak to 10mg jest,a dostales otwarte czy zamkniete? obwod bicepsa 31 stary to jak ty musisz wygladac jak chcesz fat palic??majac taki bic??wez popracuj nad reszta a ten fat [...]

wladek - Najlepiej na początku zająć się jakąś SW, niż systemami. Najpierw powiedz co chcesz osiągnąć poprzez treningi ?? - Czy chcesz się dobrze bić - Czy może traktujesz to jako rozrywke, lub doskonalenie swoich umiejętności Jak przeglądałeś forum to zapewne wiesz, że na ulice niema SW bo ... (więcej dowiesz się tu - [...]

[...] sprawa legalności. Gdyby się na tym opierać: img480.imageshack.us/my.php?image=konrad0086nk1xq.jpg to formalnie wszystko jest o.k. Najmniejszy baton ma 16cm. Jeżeli chcesz się nauczyc bić to polecam Boks lub boks tajski. Czy będzie to miało przełożenie na ulicy- jak wiadomo, nigdy nic nie wiadomo. Dołóż do tego BJJ i będzie full wypas...