SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chaos

  • Koniec obijania, nadszedł czas ciężkiego trenowania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zostało odłożone na drugi plan. W piątek miska jeszcze w miarę ok :) W sb tragedia, śniadanie 2 bułki, serek gouda, pizza i coś tam jeszcze wrzuciłem na rusz :) Dziś totalny chaos;P Mc Royal, Kurczakburger, 1L coli, male frytki, trochę pizzy banan i odżywka białkowa :P Od Jutra wracam do normalnego trybu życia ! ;) Zmieniony przez - bin3k w dniu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2014-06-01 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izba Lordow

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] np.na zawodach wszyscy nie mogą być dopuszczeni za kulisy - wyobraźcie sobie co by to było jakby kazdy mógł podejść do zawodnika robic mu zdjęcia przeszkadzać, załatwiać swoje interesy... chaos. Zgadzam się że sa informacje bezużyteczne dla typowego uzytkownika forum, a którymi wymieniliby się moderatorzy w swoim gronie. Moderator Odżywianie

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2001-11-15 07:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2020-21

    Post
    Piłka Nożna

    [...] leży i kwiczy tzw. "mental". Mając na względzie wyszkolenie naszych piłkarzy - ligi i zespoły, w których grają, to w Słowaków powinniśmy wejść, jak dzik w sosnę. A tu dupa - chaos na boisku. Wydaje mi się, że w kadrze jest jakiś większy, szerszy konflikt, o którym się nie mówi. Coś tam mocno nie gra i chłopaki chyba się zwyczajnie nie lubią.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11194 Data: 2021-06-18 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-kontynuacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz konkretny plan bo ten to chaos nie wiem o co chodzi a po przerwie najlepiej zaczac od atc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2007-07-28 01:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] działo"..Tzn. żebym sobie raz mogła ułożyć chociaż 1 faze i jechać spokojnie na tym przez 2 tyg., a tu zawsze coś.. A że z moich postów wyziera ostatnio coraz większy chaos to wiem..to chyba najlepiej odzwierciedla co się dzieje w głowie w związku z nawałem informacji. A brak wytrwałości- to druga sprawa. Moja "logika" sprowadza [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8065 Data: 2005-10-27 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suska / champions_train/ the_body_4_me

    Post
    Trening dla początkujących

    Zatem Total Chaos Training niechaj będzie!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2012-08-14 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suska / champions_train/ the_body_4_me

    Post
    Trening dla początkujących

    Zatem Total Chaos Training niechaj będzie! j**łem:)). Masz Soga :D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2012-08-14 15:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto trenowac na jednym cyklu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan przedstawiony przez Ciebie to jakaś wydumka i kompletny chaos. Dwa razy w tygodniu grasz w piłkę więc fajnie pasowałby tu trening DeFranco dla sportowców: - poniedziałek - cała góra - sroda - dół - piątek - cała góra.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-04-08 09:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań sogi!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko ustawiło w odpowiedniej kolejności, i obecnie mogę powiedzieć że robię 100% poprawny split. Tak więc, jeśli twój problem to "niedoćwiczenie" z powodu trzymania się zasad... To olej zasady, miej w głowie jak to powinno wyglądać, aby nie zrobił się z tego totalny chaos, ale nie trzymaj się tego kurczowo, z czasem samo przyjdzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2009-10-11 23:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dlaczego kontrowersyjny? Co zlego jest w tak malych ilosciach? Byle sie makro zgadzalo, zawsze tak myslalem? Wage posiadam oczywiscie i wszystko jest wazone Straszny chaos panuje w Twojej diecie. 120g płatków owsianych na noc to jak proszenie się o problemy jelitowo-żołądkowe. Posiłek 4 jest niezrozumiały - same węgle. Zawsze czytalem ze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11117 Data: 2017-05-21 02:49:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DLUG

    Post
    Sztuki Walki

    ale chaos a "dorby zwyczaj nie pozyczaj" jeszcze lepszy nie oddawaj powodzenia

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2005-04-17 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja w toku ..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Yogi_24 w dniu 2016-10-23 19:22:54 Jeśli ktoś ma jakieś pytania, to proszę śmiało, służę pomocą. Na dniach ogarnę wszystko i napisze Wam jaka diete stosuje jaki trening itp. Ogarnę ten temat, a żeby miał ręce i nogi. Dziś jestem chory gorączka 38,7 + angina wiec z góry przepraszam za chaos. Zmieniony przez - Yogi_24 w dniu 2016-10-23 19:25:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2016-10-23 19:17:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stagnacja (zastój) na łapach (biceps+triceps)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czynników jest wiele, tak naprawdę w tym przypadku może szwankować wszystko - od techniki, poprzez dobór ćwiczeń, chaos (brak konsekwentnego wykonywania planu) oraz brak progresji. Jednak to kolejny przypadek, gdzie autor oczekuje szczegółowych porad nie dając praktycznie żadnych konkretnych informacji, na których podstawie można by wyciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2011-03-13 13:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ławeczka /SFD/Images/2016/5/17/e277bb0874644885a8b18643b4bc2ffc.jpg ławeczkę zmontował kiedyś mój mąż ze starych sztachet, ale jest elegancka obita ekoskórą a pod spodem ma gąbkę - wersja DeLuxe }:-( A pod dupę podest dzieciaków. Można?? Można!! Miski nie wklejam bo trochę chaos wczoraj zagościł i wpadły jakieś pozostałości po niedzieli :-|

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2016-05-17 11:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila czy?

    Post
    Trening dla początkujących

    z góry przepraszam za brak poprawnej ortografii i za ogolny chaos wypowiedzi ale pisałem w biegu :]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2012-09-24 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/rbk7O3P.jpg Global Look Press via ZUMA Press Colby Covington obiecuje znokautować Kamaru Usmana na UFC 268 w Madison Square Garden Colby Covington jest przekonany, że w sobotnią noc, po tym jak ułoży do snu mistrza wagi półśredniej Kamaru Usmana, usłyszy słowa „And New” rozbrzmiewające w nowojorskiej Madison Square Garden [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2021-11-02 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/FPUK7tg.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Kamaru Usman ponownie pokonał Colby'ego Covingtona, broniąc tytułu mistrza po raz piąty na UFC 268 Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman po raz piąty obronił tytuł w pojedynku rewanżowym z Colbym Covingtonem na gali UFC 268. Kamaru Usman (20-1 MMA, 15-0 UFC) stoczył kolejny emocjonujący [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2021-11-07 14:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Totalny chaos można wyczytać z Twoich planów treningowych. Wstaw swój ostatni przerabiany plan.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2016-02-05 10:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczące L-karnityny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zadałem pytanie, bo ja uważam,że karnityna działa i mam na to dowody. Wiecie jak to jest z suplementami panuje duży chaos,sprzeczne informacje na ten sam temat, co chwile jakieś badania, które potwierdzają lub zaprzeczają działanie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2010-05-21 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko to dobry pomysł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qrdę End /moderator działu/ mnie zabiję ze mu w dziale robię chaos. To dział suple więc raczej o suplach tu powinniśmy rozmawiać. No ale może przeniesie gdzie trzeba... po pierwsze 1300 kcal to głodówka dla młodej kobiety która jest aktywna. Tak niemożna... spowolnisz metabolizm i narazisz się że w przyszłości łatwiej będziesz łapać tłuszcz. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2010-04-06 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)