centrum

[...] inne wnioski. Tanita wg mnie okazała się szajsem, ale interesujący jest trend i ten mnie faktycznie trochę niepokoi. Na początku stycznia planuję wizytę w profesjonalnym centrum dietetycznym na dokładne pomiary, bo mam wrażenie (na podstawie lustra i zdjęć poglądowych z postów podwieszonych), że moje poziomy fatu to tak pomiędzy 22-24%. [...]

W Katowicach jest chyba jakieś duże centrum leczenia otyłości, więc pewnie tam takie pomiary wykonują. Pzdr

[...] bo mam takie mroczki przed oczami i niepewnie się czuję. No jak stara baba. Chcę dzisiaj wieczorem pobiegać, ale na bank znowu będą jazdy z tętnem, więc pewnie potem będę strasznie zmęczona. Muszę to przełożyć na późniejszą godzinę, może nawet tak, by potem tylko sobie trochę poczytać i iść spać. Mieszkam w centrum, to mogę biegać po nocy ;)

[...] z tętnem, więc pewnie potem będę strasznie zmęczona. Muszę to przełożyć na późniejszą godzinę, może nawet tak, by potem tylko sobie trochę poczytać i iść spać. Mieszkam w centrum, to mogę biegać po nocy ;) Różne mogą być przyczyny. Od problemów z ciśnieniem przez szalejącego błędnika po jakieś poważne choroby neurologiczne. Ale jak szybko [...]

[...] były naprawdę wytrzymałe i giętkie. Lepiej mi wyszło zawijanie niż w przypadku legitnej tortilli :-D Dodam jeszcze, że strasznie sobie te nogi ściorałam dzisiaj. Jestem umówiona na piwo w centrum i chyba przejdę się piechotą, żeby je trochę rozruszać dla szybszej regeneracji. O ile dam radę :-D Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-05-20 15:56:35

jakbyś zlazł mi z pleców to bym nie był w centrum uwagi, nie na codzien spotyka się zrośniętych syjamów, zwłaszcza gdy jeden jest o 3 lata młodszy %-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2014-06-06 20:33:57

centrum odzywek, progress. tylko nie wiem czy na tej wsi są te sklepy carbo ogolnie jest tanie. a jak idziesz pierwszy raz do sklepu to mozesz zagadac zeby ci shaker dali w gratisie. ja kiedys w progresie dostalem %-) Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2014-07-05 13:47:20

[...] 22000:2006 certyfikat nr 226H/2007. Bardzo podoba mi się zróżnicowanie waszych produktów i niezwykła ogólnodostępność , produkty OLIMP można kupić nawet w Aptece czy też w centrum handlowym. Bardzo dużym plusem waszych produktów są właśnie wasze praktyczne opakowania , które niedawno pewna firma próbowała podrobić, macie znakomite szejkery [...]

dziewczyny z zumba w warszawskim centrum atletyki? wahałam się czy nie kupić karnetu, dopóki nie było zumby, ale jak już jest to jeszcze przydałoby mi się parę pozytywnych opinii;) help!

https://i.imgur.com/FfhjqvQ.jpg ( IRENKI ) Ciastka Owsiane z Żurawiną ( 150g ) Skład: płatki owsiane ( 52,9% ) ; cukier trzcinowy ; jaja ; olej rzepakowy ; żurawina suszona ( 7,9% ) ( żurawina ; cukier ; olej słonecznikowy ) ; sól. Uwaga: Widziałem warianty składu z inuliną, co jest zabronione w przypadku osób z dysbiozą jelitową (na diecie [...]

[...] pod wpływem dopingującego tłumu dźwignął aż 75 kilogramów i tym samym pobudzony został jego apetyt na sukces. "Niewiarygodne, jak wspaniałym uczuciem było bycie w centrum uwagi takiego tłumu" - przeżywa na nowo Arnold. "Jednocześnie przyjąłem to jako przeznaczenie. Pomyślałem sobie: Tak, jestem na dobrej drodze do tytułu Mr. [...]

chcialem troche muzyki posciagac bo mam neta limitowanego a od 00:00 free ale ch** sciagnalem ok 500mega i forum padlo:P bede musial wziasc lapa do roboty, w centrum Warszawy jest darmowy dostep do neta

Nie wiem, nie ma mnie ta i nie ogladam tego. Czekam na info od kogos kto byl w centrum wydarzen. ale przyspiewek typu jp to tam chyba nie ma ;-D

[...] o udo 17.5 8x, 7x, 6x Szrugsy 27.5kg 25x, 25x, 25x, 25x Nadal trzyma przeziębienie i próbuję się wykurować żeby zacząć bieganie. Do tego czasu aeroby w domu. Suplementacja - centrum advance, polopiryna c oraz litry zielonej herbaty z cytryną... ;) Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dac52d2ff0fa4ca0a575bb9f02df432d.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] stojąc 17.5kg 3x12 Uginanie młotkowe 17.5kg 3x8 Szrugsy z hantlami 27.5kg 4x35 Bulgarian split squat 4x15 Trening intensywny z braku czasu, musiałem jechsć dużo wcześniej do centrum, znowu brak aerobów. Środa 23.10.2013 DNT Dzisiaj nadrobiłem brak aerobów z poprzednich dni. Bieg 10.05km w 1:04. Średnie tempo 6.22min/km, średnia prędkość 9.41km/h. [...]

W planach był dłuższy bieg ale i czasu i pary starczyło na 5km. 31minut, z marszami i rozciąganiem 50minut, 515kcal według Polara. Endomondo twierdzi, że pobiłem życiówkę na 3km, 17:44 czy jakoś. Jutro kompletny off poza łażeniem z żoną po centrum handlowym i pewnie bieganiem za siostrzenicą. Albo dwoma już w sumie... Druga raczkuje.

Wczoraj jak być miało - ogólny off ale nie totalny, bo 7.5 godziny łażenia po sklepach po gromnym centrum handlowyz wieloma osobnymi blokami sklepów,a więc kilometór natrzaskałem 5+ spokojnie. Wieczorem.zabawa z sistrzenicami.więc też nieco ruchu wpadło. Dziś poniedziałek 02.12.2013 DT Czwarty trening w mikrocyklu 15 powtórzeń nowego cyklu HST, [...]

[...] DNT Zaplanowany bieg 10km odbył się cudem prawie i to w złych warunkach. Zamiast bieżni wokół boiska w dzień pobiegłem ulicą/ścieżkami rowerowymi trasą N11 w stronę centrum Dublina i spowrotem do domu. Najpierw powtanowiłem spróbować światło ba bieżni wokół boiska i wbiegłem tam. Ciemno i makabrycze błoto. Z dobrego czasu zrobiła się [...]

Ron - nie mam pojęcia. Jem warzyw i sałat ile wlezie, do tego centrum advance raz dziennie. Oprócz tego glukozamina z chondroityną. Ale poszukam, rozejrzę się. Gdy brałem magnez z cynkiem i d3 w jednym miałem problemy z sercem i zasypianiem. Te arytmie ujawniły się dawno temu, jakieś 5 czy 6 lat temu. Przypisuję to utracie elektrolitów przez [...]

Środa 30.04.2014 DT Trening w domu z rana oraz spacer na plażę i wzgórze w Killiney. Potem przejazd kolejką do centrum i kolejne 2km marszobiegu do pracy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03195008c8ef4e5a9a0bf2766b6bf9f8.jpg