cellulit

[...] że jestem już gotowa na aeroby w postaci bieganka Dziś potruchtałam 20 minut rano na czczo i stawy nie dają się we wnaki, czyli chyba już czas. Cały czas karmię piersią. Waga zmienna: 67 - 65 kg. Jakość ciała uległa pogorszeniu - pokazał się zaawansowany cellulit:-/ Zapraszam do kibicowania, teraz juz będą systematyczne wypiski. pozdrawiam!

Zyrafka198 Prawie mi się zrymowało %-) Generalnie lubię swoje nogi. Po za tym mam świadomość, że jeśli coś z nich zejdzie w wymiarze, to raczej nie wiele. Jest tego plus cellulit na udach to tylko po ciąży widziałam. ;-) DZIEŃ 27.03.2012 – WTOREK (36 DZIEŃ) Nie ma co się specjalnie rozpisywać, bo generalnie dobry dzień był. MISKA [...]

[...] się bardzo dobrze, tylko pierwsze dni są ciężkie. Ale bólów głowy nie mam. A CLA biorę już od jakiegoś czasu, więc spokojnie będę mogła ocenić jego długofalowe działanie. Na cellulit pomaga na pewno, i efekty widać wcześniej niż po 3 miesiącach Stała suplementacja CLA jest wskazana, gdy chcemy osiągnąć z tym suplem wyższe cele Zmieniony przez - [...]

[...] najmniej mnie to obchodzi, liczą się wymiary i ogólny stan ciała. A fałdki są mniejsze  wymiary jednak pozostały bez zmian i jest jeszcze jedna ważna wiadomość: cellulit na pośladkach i udach wyraźnie się zredukował, a tego się nie spodziewałam, myślałam, że przyjdzie nam żyć z nim do końca życia. Ale to nie jest to dokładnie do [...]

[...] wiem, że będzie ich mało, jako, że majonezu nie uznaję ani parowek ai tłustych wędlin, brakujący tłuszcz dostarczę w kapslach wiesiołkowo-tranowych ot co może i ten wstretny cellulit pójdzie sobie precz. musze trochę uważać, trochę się boję, że mi siądzie układ nerwowy i jeszcze nie doszłam do tego po co Wam te co tygodniowe "ładowania" [...]

[...] walki i ogólnie brak motywacji, a żeby jeszcze bardziej się zdołować patrzyłam na swoje odbicie w lustrze - zwłaszcza na dół ciała i na w dalszym ciągu rzucający się w oczy cellulit, który widoczny jest nawet przez leginsy :-( I jak tu się nie zdołować {{:-( W california press dzisiaj wyjątkowo skracałam ruch w dół, nie schodziłam sztangą zbyt [...]

[...] nie sprawdza się, muszę skorzystać ze specjalistycznych zabiegów. Małe rozeznanie już zrobiłam, po konsultacji z panią z gabinetu kosmetycznego dowiedziałam się, że mój cellulit nie jest wodny, a tłuszczowy, poleciła mi konkretny zabieg - oczywiście aby efekty były znaczne muszę przejść 10 zabiegów (1 tygodniowo). Biorąc pod uwagę jaka [...]

[...] co się zmieniło w tym wszystkim na niekorzyść? Podaj mi chociaż 3 powody?:-> nie ma takich:-D Dobra, masz na plus parę kilo, a centy? bez zmian a nawet ze spadkiem, mniejszy cellulit, zgrabniejsze dupsko i ostatecznie w końcu masz sporo siły,np. żeby jak by trza było komuś porządnie dopieprzyć:) np. kochanej ciotce\-) Jest coś na rzeczy, ale [...]

nie złość się - złość piękności szkodzi ;-) zmarszczki się robią, cellulit wyłazi a po co Ci to...%-) ja się nawet nie wkurzyłam, tylko mi się trochę przykro zrobiło, z doświadczenia wiem że na jałowe dyskusje z niektórymi szkoda czasu, nerwów i energii - dlatego choć najchętniej zripostowałabym ciotce ( sic!) to jak to mówią milczenie jest złotem [...]

obliques wymiary tez zawsze robie rano wiec nie wiem moze to ma jakies znaczenie.sylwetka trudno mi powiedziec troszke zmienił sie kształt ud sa napewno kształtnijesze cellulit zmalał,góra pleców tez jakby wiecej była zarysowana ,a i najwaznijsze wciecie w tali mi wróciło ,bo robiłam sie już coraz bardziej prosta

Fela, efekty są :-D Maść miesza się z balsamem na cellulit i ew. maścią na blizny/ rozstępy 1:1:1. Zdecydowanie widzę poprawę jakości skóry :-)) Dołożyłam jeszcze masaż szczotą z rossmana i idzie ku lepszemu %-)

a takie glupie pytanie %-) co to tak konkretnie jest ten cellulit? %-)

mnie się podoba łapka Rusin,bo jest jędrna i mnie ogólnie kręcą muskle. A ogólnie uważam,że lepszy wielki bic niż flak i cellulit

[...] nutella... pączki.... Oj kobiszcza jedne paskudne ;-) ... jak tu któraś z "Władz" wpadnie to mi dziennik zamknie, bana wlepi, i skaże na wieczne potępienie i galopujący cellulit ;-D}:-(:)) A propos słodyczy - jakoś nigdy nie miałam ciągot, w domu poza tabliczką gorzkiej czekolady ( którą dostałam ) nie mam nic słodkiego, i nie kupuję bo nie [...]

[...] i glupich diet doprowadzily mnie do tego stanu, z ktorego teraz probuje sie choc troche wydostac. Ciesze sie, ze jestem z Wami. Okolice brzucha to targedia,wiotka skora i cellulit. Także, ten, Wesolych Lejdisowych Świąt :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d11c6183f31b47e4a363b09f08537f78.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3fd8a5766f524571910f2d849199b844.jpg [...]

po prostu nie ma u Ciebie śladu celulitu - czyste żywe mięśnie bubu wyczuwam ironię w tym zdaniu... cellulit to ja mam i dobrze o tym wiem vajo zawsze mogło być lepiej,a tak naprawdę to podchodziłam pod 44kg wliczając zaciski,bo 40kg to bym na pewno wycisnęła no u mnie fajne tereny są i do biegania i dużo tras rowerowych [...]

luniczko ja robilam trening z pilka dal sredniozaawansowanych -- ten 1. Musze Ci powiedziec ze hantle po 3 kg to zdecysowanie za malo. Nie ma sensu nimi nic zaczynac, bo tam sa rozne cwiczenia i z pewnoscia juz przy niektorych od samego poczatku bedziesz potrzebowala wiecej niz 3 kg a z czasem nastapi progres sily wiec i wieksze obciazenie bedzie [...]

Dobra żeby było łatwiej. ANKIETA: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fergi WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 tygodnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64,5 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: wzdęcię [...]

Fajnie, że masz wsparcie męża. Trzymaj michę i ćwicz, a cellulit zacznie znikać. Jestes szczupła, więc za jakis czas powinien byc mega efekt :-)

[...] BTW, który mąż mi przygotował w dni treningowe i nietreningowe również mi odpowiada, czasem ciężko miskę ułożyć lecz staram się zmieścić w tych 1600kcal. Zauważyłam, iż cellulit już troszeczkę mi znika z nóg, uda robią się gładsze:-) Myślę, że za 2 tygodnie wrzucę nowe pomiary i fotki, więc same zobaczycie jakie będą efekty diety i [...]