carbonox

AAKG Trec 240 kap. 3-5g przed treningowo tylko - Cell Pump porcja rano i przed treningiem, w dni bez treningu rano - CARBONOX 4KG OLIMP po treningowo glownie wg zapotrzebowania - SFD WPC Protein ECONO v2 4x750g j/w wg brakow w diecie

ja bym dal BSN Cell Mass porcja Carbo CARBONOX 40g BCAA 10g w jednym szejku-smacznego

Witam niedługo chce zrobić taki cykl i chce was sie doradzic czy dobry wybor zrobie %-) 1.Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html ok 2.Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html dałbym [...]

CarboNox i Mass Activator według braków w diecie, której zdaje się, że nie masz. Jabłczan/mono jak na pierwszy cykl bez znaczenia.

Xpand + Cytocell 100zł Carbonox 15 zł Cm3 15zł Mono dorzucę przy zakupie wszystkiego

Hej! Carbonox to odżywka typu carbo, czyli węglowodany w proszku. Taki ryż w proszku. W zasadzie wszystkie wymienione przez Ciebie suplementy mógłbyś łykać. Pod warunkiem, że będą uzupełnieniem prawidłowej diety i konkretnego i ukierunkowanego treningu. Co mam na myśli? Jeśli teraz, w tym okresie przejściowym, Twoje treningi to głównie siłownia i [...]

Trenuje lekkoatletyke i bialko to tylko dodatek, stosuje tez carbonox przed treningiem i nie wiedzialem czy po treningu trzeba brac razem carbo i bialko. Dzieki anubis za odpowiedz. Zmieniony przez - cibei w dniu 2011-11-10 19:57:24 Zmieniony przez - cibei w dniu 2011-11-10 20:02:23

Ja jem Przed treningiem Shotgun po Cytocell DNT 5g mono do tego carbonox i witaminy z olimpu ale to raczej nie cykl na masę :) Ale siła idzie bardzo ładnie, pompa i regeneracja

Carbonox ma dodatek w postasci L-Argininy więc może ma to znaczenie, mniejsza... które z wyżej wymienionych będzie dobre?

Potreningowo daj białko albo banany albo carbonox zdecyduj się zwiększ ilość zdrowych tłuszczy obniż ilość ww serek na kolacje odpada w takije formie.

nie wiem jak inne carbo bo nie tylko carbonox'a olimpa miałem ale smakowo nie przypadł mi do gustu, i jakoś dziwnie na żołądku mi było, vitargo tylko trec'a piłem jeszcze gorsze%-), ale pamiętam vitalmax mialem 2 alb 3 próbki cytryny i było git

CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: White Flood, Cm3, Jack3d, SFD ECONO, SFD Leucine, Carbonox, Mass Activator, Flexit Drink, Vita-min, AAKG, Omega3 Do kosza No i jak duze te postepy byly? Przysiad 80, martwy 100, wioslo 60. Ile dolozyles do tych cwiczen przez ostatnie dwa miesiace?

Białko - zależy czy potrzebujesz od razu po treningu (izolat) czy takie np. do spożywania w ciągu dnia (WPC)? Tauryna - różnie niektórzy o nim piszą, tzn. że nie potrzebne, nie działa itp. W sumie nie jest to drogi suplement np: Trec - Taurine 900 120 kap. - 29,00 zł, Olimp - Taurine Mega Caps 120 kap - 21,50 zł, Vitalmax - Taurin caps 200 kap. - [...]

to czegos nie rozumiem.. cytat : "OLIMP CarboNOX to nowoczesny preparat węglowodanowy z dodatkiem kompleksu witamin i argininy, w formie proszku do rozpuszczania w wodzie, przeznaczony do stosowania jako element wspomagania treningu i sportowej diety. Wskazany osobom obciążonych znacznym wydatkiem energetycznym, sportowców dyscyplin [...]

[...] Dieta: 2500 - 2800 kcal (+ proporcje białek, wg, i tłuszczy) Suplementy: glutamina i tauryna (głównie na zmniejszenie katabolizmu) + biało (przed treningiem i po) oraz carbonox (przed treningiem i po) Zauważyłem znaczącą różnicę w objętości rąk (biceps i triceps) a także klatka. Zauważyłem też lekką fałdkę tłuszczu po tym jak zrobiłem sobie [...]

Tzn. na biegu warciańskim przebiegłem 10km w 58 min. Słabo, ale nie jestem maratończykiem. W październiku mam pierwszą walkę więc chciałbym już coś porobić na siłę :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 67 Wzrost : 183 Doświadczenie sportowe : Muay Thai, Grappling, MMA, siatkówka. Dostęp do sprzętu : Opona od traktora, sztanga, ciężki młot, [...]

Dzien Treningowy(PN, SR, PT): MusclePharm-Assault - 23g(5 łyżeczek do herbaty? (5x5g ~ 25g) lub 2,5 płaskiej łyżki stołowej? pol godziny przed treningiem (GREEN APPLE?) Olimp-CARBONOX - 50gpo treningu? SFD-SFD Pure creatine-5g po treningu Dni bez treningu: SFD-SFD Pure creatine - 5g mono rano na czczo

w carbonox olimpu miarki nie ma

do uzupełnienia dietki moze byc Whey Protein Complex 100% i CARBONOX ?

Piłem te olimp - carbonox, szybko się skończyło, brałem 200g, na około 500ml, bardzo słodkie, czasami dawałem 100-150g. Dawałem 200g częściej dal 2g argininy. ;p Ale brakuje podstawowych elektrolitów. A szkoda. :( Smaczne i było czuć, lepsze nawodnienie podczas biegania i na siłowni. Nie mam porównania do innych, więc się nie wypowie, czy lepsze [...]