carbon

altered carbon to nastepny serial za ktory sie zabiore, niedawno skonczylem ostatni odcinek walking dead chyba na 4 raty, masakra jak sp******ili ten serial %-) i jeszcze inny trailer :-D https://www.youtube.com/watch?v=K3K31Db4k8o mam nadzieje ze zaskoczy mnie na + jak rogue one Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/5/2018 10:46:23 PM

Niezły spam :-P No to jak coś to jestem i żyję. Miło, że mnie przywołujecie proszę częściej :-) Po zeszło poniedziałkowych ćwiczeniach miałam mega zakwasy. W środę już dochodziłam do siebie i miałam plana iść na siłownię lub poćwiczyć w domu-skończyło się na lekkim zatruciu mięsem mielonym wieprzowym z Lidla. Czwartek i piątek nie mam [...]

Dżoana :) Witamy z powrotem! Tez mialam taki tydzien przestoju, niedoczas jak ta lala. Zaczelam ogladac Altered Carbon jakies 2 tyg temu. Fajny, ale wymaga troche wiecej uwagi niz mu poswiecilam - chyba sobie zrobie powtorke. No i Joel Kinnaman! Mam o niego wieeeelka slabosc.

Carbon...

carbon

Carbon to pewnie wy ? http://www.youtube.com/watch?v=fZqs40XRYWE

Student z Maślanka na zadvpie pojechali Skl po kryjomu szoty omki wali Gainer Ekipa sie nie udziela VooDa jak zajrzy to spyerdziela Dreso spam nam przyozdabia gring0 francuskim w legionie nadrabia Umcia wygrywa wszystkie zakłady Herek alkohol wyciąga z pod lady Reso uciekł spamować w Gainerze Shit laskami obraca w plenerze Ziom szukając [...]

[...] do parkowego "jeziorka" Lepiej by mi się biegało gdym znalazł moje słuchawki... posprzątałem nawet wczoraj w pokoju i lipa marcaibo piersi z reguły są piękne carbon dzięki, staram się to jakoś sensownie prowadzić dabadu trening zajmuje mi +/- godzinkę. Zauważyłem ze latam jak nakręcony motorek, nie sprzątam po sobie ciężarów i w [...]

No w przysiadzie ostatnio było chyba 10 czy 12 razy 80kg. Boję się przysiadu. ;f Carbon - będą wypiski, jutro zdam relację minuta po minucie z 60 minut stepera. :D Nie no poważnie, zajmę się dziennikiem jutro kupię sobie zeszycik i będę dzień po dniu zapisywać wszystko. ;)

chyba spróbuje te orzech wszamiać. Jakie orzech wszamiacie? Carbon, spróbowałem bodajże Twój przepis na wpc z jajkami i powiem Ci że w takiej formie bez problemu mogę jajca jeść. DZięki

a właśnie carbon, to zdjęcia wrzucamy rozumiem pod koniec września? Swoich nie musicie wrzucać bo i tak będę miał najlepsze efekty

Zaraz po przebudzeniu: 1) 10g Classic Bcaa UNS, 10g Glu-Ta UNS + 100g płatków owsianych (zmiksowane z wodą) Po wypiciu od razu zaczynam robić placka: 2) 2 całe jajka + 100g twarogu + 100g płatków owsianych 3) 170g piersi + 100g ryżu + warzywa 4) 170g piersi + 100g ryżu + warzywa TRENING 5) Po treningu: 100g Carbon UNS, 50g Classic Iso UNS 6) 170g [...]

...:::Dzień 33, Piątek , 08.10.2010:::... Ale miałam dzisiaj stres. Zapomniałam , że do piątku trzeba dostarczyć dokumenty do dziekanatu związku z kierunkiem zamawianym. Napisałam emalia do pani która odpowiedzialna jest za ten projekt, przy okazji wysłałam jej wszystkie dokumenty Uf na szczęście mogę dostarczyć w poniedziałek. Rowerek [...]

[...] na 500 m miałam 1:47:3 in_koguto jeżeli chodzi o wioślarz to na razie mam treningi typu hiit albo na długie dystanse. ale pewnie za niedługo będę sprawdzać się na 1000 m. jeśli chodzi o treningi siłowego to staram się nie opuszczać carbon gdyby forum chodziło normalnie to byłoby fajnie. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2011-01-13 10:30:41

Dzień 47 , Środa 25.05.2011 Brak mi czasu . Aby zdążyć z treningami , nauką i zajęciami muszę wykonywać treningi ok 6 rano Na uczelni codziennie kolosy i tak do 3 czerwca a od 6 sesja które będzie trwać do 21 bosko. TRENING: Trening dał popalić. Wszędzie będę dokładać za tydzień z ciężarami jak wspominałam wolę zacząć niżej a robić [...]

Ann - Niestety ten brzuch mi będzie ciążył jeszcze przez całą masę Carbon - Dzięki za odwiedziny A co jest złego w karkówkce w sosie czosnkowym na redukcji? Dzięki za soga

Ciśnienie mam w porządku. Carbon - Ja się kiedyś czułem zupełnie inaczej. Kiedyś, jak jeszcze tłusty byłem. Wtedy nie jadłem 5 razy dziennie mięsa tylko buły z pasztetem. Ale fajnie było. A potem...wszystko szlag trafił.

oki doki, dzieki carbon za instrukcje w mailu wrong, potrzebne mi takie sprowadzenie na ziemie, ja sie wcale nigdzie nie spiesze, wiem ze to wszystko powolutku, jeszcze u mnie dodatkowo wytapanie fatu jest oporne rozmawialam ostatnio z moja endo o tym wszystkim, powiedziala ze musze sie uzbroic w cierpliwosc, bo nawet pomimo tego ze niedoczynnosc [...]

No właśnie ja nie myślę ile dźwigam, tylko biore i macham , a jak skończe to czasem rzuce okiem ile talerzy było . carbon miałem taką pompe ud, że dżinsy odmówiły posłuszeństwa

No kurva! Teraz kumam ocb w tej progresji Dzięki carbon !!