SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbon

  • Trzymać kciuki o 14 mam egzamin z chemii organicznej Marta zgadzam się, wiesz , że już spotkałam się z opinią , że pewnie układał mi treningi jakiś facet bo - są ciężki = duże ciężary - praktycznie same wolne A niektórzy faceci nie zważają na to , że kobiety powinny mniejszymi ciężarami ćwiczyć. ------------------------------------ Carbon ale [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 07:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 74, Wtorek , 21.06.2010 Uff jutro ostatni egzamin. Czuję się dzisiaj wykończona. Jutro dalej sprawdzamy maxy Trening Brak. wolne Dieta- dzień niski 1. omlet, truskawki 2. whey, truskawki 3. pierś z kurczaka, oliwa ,ogórki,papryka 4. omlet, pomidory ,oliwa 5. jajecznica , ogórki , oliwa ------------------------------ Carbon a to ten u [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Carbon, przecież na redukcji możesz karkówkę i możesz sos czosnkowy (byle na jogurcie...). Ann, pieczona naj! :)

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    dobry pomysł zaproponowania sie za kierowce miecha raczej powino cos wpasc na pewno nie sam fat carbon mi tez np. takie mixy nie przeszkadzaja jak byłem na masie to jajka z ryzem elegancko wchodziły albo z kasza

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Carbon - Mnie kompletnie nie przeszkadzało to, że serek jest słony a białko słodkie. Całość bardzo dobrze się zgrała To czekam na ten przepis w Twoim dzienniku Odin - To w takim razie ja robiłem troszkę inaczej ten bieg bokserki. Muszę następnym razem spróbować oryginalnego. Ja po prostu chcę się maksymalnie zmęczyć Demolub - Miło, że wpadłeś. [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Te ćwiczenia masz teraz w SS? PS: carbon, nie działa mi Twój DT z linku, nie wiem czemu. Nie wyświetla się, a chciałem śledzić Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-08-04 22:04:30

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quarry American Gods Altered Carbon Mr. Robot

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 09:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    witam! koniec leniuchowania, dzien wolny za mna, pelna energii i zapalu wracam do gry carbon w moim przypadku ten zjazd SFD to jak najbardziej ale za jakis rok 4Ann, Lu, Martucca, Wrong zapraszam jak najczesciej, przegladam wasze dzienniki i jestem pod wrazaniem determinacji, koncepcja faszystowskiej miski i mi musi towarzyszyc bo z tym mam [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    zdecydowalam 3 dni tak popularnej w dziennikach diety jablkowej i sprobuje obnizyc bialko do 2g... zobaczymy bo juz chyba za stara jestem na tradzik mlodzienczy carbon, dzieki, sama bylam w szoku bo wszelkie wytrzymki ida mi kiepsko ale to jak sie czulam po treningu, i w sumie dalej sie czuje, jest nie do opisania

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też ryż łyżką... a niektórym chce się pałeczkami :) Carbon, do krojenia jajek używam maszynki. Gruszka, na moje oko, to po prostu podduszony indyk (kurczak, schab) z cebulką, marchewką i pieczarką, z ziołami/przyprawami wedle uznania. Też dopiero od niedawna potrafię cokolwiek jakoś sobie przygotować.

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 16:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] filmik. Bywało i 40kg ale nie latem. debee - no tak. Trza masować dalej Hubert - nie chcieli mi przeszkadzać w moim krótkometrażowym filmie Mariusz - dzięki, dzięki carbon - solidna rozgrzewka to podstawa Pawele - no właśnie. W końcu jestem jednym z najmniejszych na siłce. Owna - do kulturystycznych to może nie ale do WL owszem. OD [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwa razy to w drugim dniu pozmieniaj ćwiczenia i zwiększ liczbę powtrz do 12 w dwóch ćwiczeniach po 2 serie. W pierwszym dniu zakres powtrz. 6-8 - 2 ćwiczenia po 4serie. carbon - film powstał dzięki Małżonce, która zmobilizowała mnie do sklepania czegoś z archiwum starość jak to starość - każdego dopadnie Krzychu - próbuję na starość swe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi do brody: 12x21kg 10x26kg 8x31kg szrugsy: 12x29kg 10x33kg 10x33kg 10x25kg Brzuch: unoszenie nóg/spięcia/twister 3xmax Ad.1 poszło ok. ost.seria ciężko Ad.2 bez problemowo Ad.3,4 barki spompowane Ad.5 poszło spoko Ad.6 ok. Ad.7,8,9 ok. krotkie przerwy mocne palenie carbon dzieki pzdr. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-10-28 22:51:29

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14948 Data: 2010-10-28 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radziu No szkoda wywalić A sprzedać? Dostałbym pare zł i tyle saider Za 2 stówy davidooo Stara wersja, o taka: Skodzio Smażona na teflonie i posypana vegetą Krzychu Póki co nie ma tragedii carbon A co Wy zboczeni jacys?

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 17:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • easyriderr Już pisałem co biorę - biały chleb, wątrobianka itd carbon Mam nadzieje że pójdzie Marian Nie było tańców, mega ładne powtorzenia, no ale nie ma "dokumentacji" ;/

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 18:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fajne zakupy ;-) nie żałuj kasy wrzuconej w siebie bo nie urośniesz %-) a tak P.S. mass i carbon na redukcji? czy to na mase zestawik?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 17:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon, hahahahah

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na zone dla mnie to sie nadaje Carbon bo gotuje jak sam skvrwysyn, ubierze jakas ladna spódniczke to sie dogadamy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 23:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na niektórych fotkach ryj co najmniej niewyjściowy ale reszta to fap fap ja juz mam swoją Carbonadę to nie moge tak sie rozpisywac na temat innych kobiet Carbon, bedziesz gotowal i sprzatal ale bedziesz mial tez dostep do wszystkich "suplementow" jakich zechcesz, wiec mysle, ze to dobry uklad Zmieniony przez - The_Freak w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon, nie obrazaj sie!!! Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-03-27 00:03:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 00:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)