Carbon, zrobiłem dzisiaj tego mixa, o którym ostatnio pisałeś Tzn: Wrzuciłem do miski startą marchewkę, twaróg, białko i płatki owsiane. Wymieszałem wszystko z dodatkiem cynamonu i rozpuszczonego masła(bo akurat mi kcal brakowało z tłuszu ) CZEGOS TAK MEGA PYSZNEGO nie jadłem dawno! Niebo w gębie, robie jutro też na śniadanie
Tutaj masz linka gdzie tak napisali : http://www.sfd.pl/Push_press-t511967.html Nie ma co najlepiej wrzucać filmiki chyba , że masz osobę na siłowni która koryguje twoją technikę bo inaczej to można sobie krzywdę zrobić Maciek, Carbon obiecałam w połowie listopada , jeszcze mam czas
Pisałem wszak kiedyś że dziennik konkursowy na medal Gratuluję wygranej Carbon Masz rację BCAA to najlepsza inwestycja, nigdy się nie zmarnują bez względu jaki cykl zakładasz w przyszłości .
Carbon jak tam ta dietka? daje radę? Ile już na niej jesteś? jakie wrażenia? Myślę nad nią. Zaczynam praktyki od następnego tygodnia, w weekendy szkoła i zdecydowanie coś takiego ułatwiłoby mi życie
dabadu super sprawa. Sam testuje. Można to śledzić u mnie i jeszcze u Xardero w dziennikach. Ogólny temat masz tutaj. Ogólny temat masz tutaj http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html P.S Tak przeciągam go na czarną stronę mocy Carbon czyżby jakaś stagnacja z ciężarami? U mnie jakoś luźno idzie i w poniedziałek dokładam [...]
Carbon sie nie chwali ale juz trenuje by miec kaloryferek http://wstaw.org/m/2011/03/17/0703957.jpg Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2011-03-17 19:21:51
carbon ja wrociłem po ponad tygodniowej przerwie i miałem tak samo jak ty co wyminiłes to w pierwszych 4 punktach na trzech poczatkowych treningach tak miałem ale tez spodowane było to tym ze jak wrciłem po przerwie to sylwetka duzo gorzej wygladała jakby wiecej fatu minej miecha, czułem sie sflaczały itp, a dziś czwarty trening i o wiele lepiej [...]
No właśnie mam teraz na oku jedną sztukę full carbon, ale na razie nie narzekam. A buty i pedaly SPD już teraz obowiązkowo. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-08-19 23:23:09