carbon

No Altered Carbon już dwa razy obejrzałem %-)

Martucca, kawał mięcha w sam raz dla "kawała baby" Ann, czasem warto kupić mięsiwo dzień wcześniej. Jak wołowina leży dobę w marynacie to nie ma opcji, aby nie smakowała. Mój ojciec, który jest specem w sprawach mięs mówi, że wół może nawet tydzien się marynować, a optymalny czas to 3 dni SpellsOn, dzięki Vajolet, Oveja, obecny [...]

No dopę mega sztosik ja ogólnie mega lubię taką tematykę czxy to seriale czy to książki. Zayebiście wciąga i nie wiadomo kiedy i sezon skonczony xD Wciąga się zawsze zaj**iście %-) The 100 od 5 odcinka Altered carbon I Lucyfer do którego nie byłem przekonany ale dość ciekawy. :-)

Lejjla, C i D ,jak dla mnie najcięższe Filonka, dzięki Carbon, właśnie wczoraj były problemy z dostawą prądu -------------------------------- Wczorajsza wypiska 26.05.11 Z tego niewyspania, czekania na swoją kolej w stresie podsycanym przez coraz gorsze wieści od wychodzących z zaliczenia ludków , no i wreszcie po mega stresie na praktyczno- [...]

dabadu - ciekawe jak tam inne fałdy zareagowały, ale nie chce mi się tego mierzyć, za dużo yebania się za tydzień musi już zacząć lecieć z pasa carbon - no nie jest źle jak na początek, dzięki

[...] do 130. Chociaż i tak co chwilę były skoki do 140. To w czasie biegania ,usiałem mieć minimum, ze 160 !! Jeśli chodzi o dietę to dziś trochę poszalałem kulinarnie. Jako, że carbon narobił mi smaka na tortille, potem dabadu, to nie mogłem się oprzeć i zrobiłem sobie cały dzień z tortillami 6 naleśników z 10 jaj. Jakieś 600g kuraka Sałata A to [...]

Carbon nie bądź naiwny, wszyscy wiedzą, że zajada "witaminki" :-)

jak carbon.. 13g wegli w tym 6 g cukru.. przepraszam.. za co placimy ?

Lady M, może i byłoby dobrze sprawdzić maksy, ale raczej nie mam takiej możliwości w przypadku przysiadów i wyciskania leżąc ze względu na brak asekuracji Może kiedyś… Carbon, nie wiem co dziwnego jest w jajkach z jogurtem Bardzo mi ten posiłek smakował 1. owies, otręby pszenne, jajka, jabłko, tran, wapń kawa z mlekiem 2. [...]

Klatka + ramiona + brzuch 1A. POMPKI NA PORĘCZACH 0kgx12 / 5kgx9 / 10kgx6 / 10kgx6 1B. WYCISKANIE SZTANGI DO SZYI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 9x 50kg / 50kg / 45kg / 45kg 2A. WYCISKANIE SZTANGI SKOS 30ST 50kgx12 / 55kgx9 / 62kgx7 / 62kgx7 2B. ROZPIĘTKI NA ŁAWCE POZIOMEJ 9 x 12kg / 12kg / 12kg / 12kg 3A. UGINANIE PRZEDRAMION Z SZTANGĄ PROSTĄ [...]

[...] i zwiększenie masy mięśniowej. Krócej mówiąc... REKOMP. a jak będzie jeszcze dużo sadła to sam przeprowadzę redukcję od 23 maja do... kratki ------- s_1994 , davidooo, carbon - dzięki no coś tam widać. Przodu nie pokazuję bo tam już nie ma co pokazywać. Brzuchol mega duży, zalany więc nie ma się czym chwalić Zmieniony przez - dabadu w [...]

[...] -------- Ludi: ok. wypróbuję jutro czekolade i dam znać jak smak. Specjalnie dla Ciebie otworzę paczkę Marian: ja też nie wybrzydzam w smakach. Ważne by było białeczko. Łowickie mi również dobrze podeszło jak miałem. carbon: no będę wcinał ale myślę, że powinno na chwile wystarczyć Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-04-06 21:58:12

carbon: no w święta na pewno coś wpadnie i alko i w ogóle... ale jak na czas off to i tak u mnie jest zayebiscie Ludi: no z antybiotykami jest lipa... napije twoje zdrowie hehe tibes: Miałem zamiar brać udział ale myślałem, że trochę krócej to będzie trwać... do połowy sierpnia to mi się troche nie uśmiecha... Formę myślałem GÓRA na połowe [...]

carbon dzięki, wiadomo szamańsko ma cieszyć nie tylko żołądek ale i oko grimly koło 500 zł w decathlonie kupywałem 2 lata temu ponad chociaż uważam że mogłem kupić przez internet sprzęt np. Keltona, na pewno cenowo i jakościowo atrakcyjniejszy

[...] Szczegolnie jesli nie jest sie wybitnie dobrym kolarzem. Wyszedlem z tego samego zalozenia, na moim poziomie kola nie dadza mi nic poza lansem i odrobinka komfortu - zawsze carbon lepiej wybiera nierownosci. Oczywiscie myslalem o szytkach w przypadku zakupu kol i tu bylby zysk na komforcie tez, ale znow ryzyko, jak szytka padnie w wyscigu, to [...]

Masz racje, ale jesli przychodzi czas na dylemat - kola carbon za 3-4k zlotych czy pomiar mocy za 2k - TYLKO POMIAR ;) Btw, trenuje, jakos znajduje czas. Dzis meka piekielna, 310 minut w domu na rowerku :) /SFD/2017/2/5/c4314918ec324a9b94e0d02708b47e04.jpg

[...] język przecież rower sam pojedzie a dysk nas popcha do przodu -) Ludzie z poza TRI np. biegacze postrzegają nas jako gadżeciarzy ładujących kupe kasy w lśniące ramy i carbon i jest w tym wiele prawdy ale nie znam zawodnika który by nie chciał mieć lepszego, fajniejszego roweru czy jakiegokolwiek innego sprzętu. My to rozumiemy ale ludzie z [...]

carbon - No fajny bo sam wybierałem Maracaibo - na czas redukcji browary i drinki zamieniam na czystą wódkę zagryzioną cytrynką, ewentualnie drink z colą zero Nie no... urodziny mam 5 maja, więc postaram się tylko wtedy pić Marian - No mi się przydadzą głównie do wiosła, bo przy 120kg już wypadało No i jeszcze do HP się przyda Dabadu - [...]

carbon - jak stanieją to będą szły pewnie codziennie dabadu - hehehe. rozpływają się w ustach ****************************************************************** ### DZIEŃ 29 - 24 maj ### Byłem dziś na plaży, bo pogoda dopisywała. Znalazłem czas dopiero po 15, przez co nie nacieszyłem się długo słońcem. Bo ledwo co się rozebrałem to zaraz słońce [...]

Hubert - Heh.. dzięki. Podreperowałeś mi psychikę Ale łapy coś proporcjonalnie chudo mi na zdjęciach wychodzą, na żywo lepiej to wygląda chyba dabadu, carbon - Znaczy, ze jeszcze tłusto