neeee maj Dir,Nivea jest za tłusta! jak już mówimy o takich uniwersalnych kremach,to już o wiele lepszą konsystencje ma Dove,nie jest taki tłusty/ciężki to właśnie prawdopodobnie przez niego masz takie problemy. syfy Ci wyskakują dlatego,że dodatkowo zatłuszczasz twarz,pory "mają mniej oddechu",nie używaj Nivei,bo z tego co [...]
Dzieki wielkie, jutro napisze poprawiona dietke ; ) , co do silowni to bron Boze nie wykluczam, tylko w chwili obecnej jestem po kontuzji kregoslupa (siatkowka) dlatego poki co chce pochodzic z 2 tyg. przed silownia na basen ,zeby wzmocnic miesnie przykregoslupowe :). Pozdrawiam.
W Oslo w szóstym mityngu Diamentowej Ligi tyczkarka Anna Rogowska skokiem na wysokość 4.50 i dyskobol Robert Urbanek rzutem na odległość 64.58 zajęli trzecie miejsca, przeszkodowiec Łukasz Parszczyński osiągnął czas 8:25.01 lepszy od minimum na mistrzostwa świata w Moskwie. Podczas konkursu rzutu dyskiem potwierdziły się wcześniejsze obawy trenera [...]
zgadza się większość tak jednak moczenie przysparza niektórym kłopotów to raz dwa nie jesteś w stanie pwoiedzieć czy właśnie fatycznie w 100% prawdajest taka że większe problemy ze zdrowiem zaczęły się w okresie kiedy ludzie wprowadzili do diety więcej zbóż i roślin strączkowych mowa tutaj o pruchnicy osteoporozie i niedoborach minerałów. Broń [...]
Ja mam ksiazke F. Demury "Nunczako bron karate w samoobronie" na pewno wszyscy ja znacie. Jest bardzo dobra ale uklady w niej pokazane sa jakby malo "widowiskowe", ciekawe sa bloki. Moje nunczako wzorowalem na tym z okladki tyle ze ma przekroj szesciokata foremnego a nie osmiokata. Robie rozne rzeczy z nim ale nie wiem jak to [...]
[...] moich rak teoretycznie mi nic nie grozi ze strony prawnej wiec jak jest z tym, ze jezeli sie uczyles jakichs SW to uzycie ich na ulicy jest traktowane na rowni z uzyciem broni typu noz, palka, baton itp. Kolejne pytanie jezeli koles mi grozi nozem a nie widze, ze ma ta bron mam prawo bronic sie wszelkimi dostepnymi srodkami ? No i nastepne [...]
ok w takim razie ja i pare innych osob ktore prowadze nie zostały zawarte w ogólnym rozrachunku badań "amerykańskich naukowców" którzy to naukowcy mają na swoim koncie takie osiągnięcia jak wpływ jedzenia nieprzetworzonych szparagów na długość palców u stóp. Co mnie obchodzą badania naukowców jak widze chłopaka który nigdy nie mógł przybrać na [...]
Jak jest zastój to możesz dać teraz e3d towar. Redu broń boże bez SAA. PCT i ujemne kcal to kilim dla mięśni. 250mg testo na redu wystarczy w zupełności jako antykatabolik. Nie raz, nie dwa chłopaki formy życia na takiej dawce robili.
no to super Ci to rozpisał. Hcg działa tak samo na przysadkę jak testosteron, a Ty podając wtedy clomid co masz osiągnąć? Chyba to co teraz się dzieje. A Ty tego kolegi eksperta nie broń, tylko mu podziękuj że Ci spyerdolił pct i źle cykl rozpisał. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-20 09:47:40
Bruce starał się uniknąć mieszania JKD z jakimikolwiek innymi stylami;) Przeczytaj sobie dostępny w internecie list Bruce'a do Jerrego Poteet'a który chciał wpleść do JKD kilka drillów z Kenpo. Bruce miał swoją rutynę treningową i narzędzia które zaklasyfikował jako JFJKD. Knifefighting i stickfighting to czysta komercja, bo jeśli zdejmiesz [...]
Ależ kolego dałeś przykład - najgorszy z możliwych, który przedstawia ćwiczenie atrybutów a nie walki. W PFS walka w samoobronie, reakcja a nie atrybuty wygląda raczej tak: http://www.youtube.com/watch?v=i7fCLrNJDF0 Tak więc porównaj sobie teraz co dałeś wyżej w pierwszym poście i to co dałem ja. Widzisz teraz? Takich fragmentów można dać różnych [...]
Jestes śmieszny człowieku. Nie podniecaj sie tym jak mały chłpiec!!!Nie bron JKD bo to jest...... W walce na ulicy i tak ci to nie pomoże bo nie bedziesz miał tyle czasu żeby ustawic sie w odpowiedniej pozycji i jeszcze zachowujac odpowiedni kat!! i myslac nad tym zeby wszystko było idealnie dostajesz po twarzy
[...] aeroby zwiększaja głównie tylko wytrzymałość; WYTRZYMALOSC ZWIEKSZA TRENING WYTRZYMALOSCIOWY A AEROBY ZWIEKSZAJA WYDOLNOSC TLENOWA. Jednym slowem wg Ciebie zeby byc wielkim bron Boze nie mozna cwiczyc ? Musze to dzisiaj powiedziec chlopakom na silowni Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE [...]
Miałem w Twoim wieku to samo, już w wieku 15 lat miałem 188 cm wzrostu. Niestety poza bólem pleców miałem tez problemy z wydolnością organizmu, mianowicie ukł. krowionośny i serce nie nadążyły za wzrostem. Myślę, że ten ból może byc również spowodowany delikatną skoliozą (wystarczy ok. 5 stopni zgięcia). Kręgosłup jest nieco skrzywiony i dlatego [...]
[...] tydzien,no ponad 2 lata sa na on,jak bardzo chcesz to sie wyptam co i jak,najwazniesze zeby dziecko pozniej bylo zdrowe... Przyjacielu ja nie watpie w to ze mówisz prawde bron Boze.Tyle tylko ze nie kazdemu nalezy wierzyc.Mogło i tak sie zdarzyc ale dwa lata na koksie i do tego takie dawki bez stosowania HCG to z jaj szczatki.Sladowe [...]
czesc mam 16 lat warze 70 kilko i 180 wzrostu chciał bym troche przybrac na masie prosze o ocene i ewentolalne poprawki (niemoge przesilac kregosłupa) dzeki z góry PONIEDZIAŁEK Barki 1.unoszenie sztangielek w bok w siadzie 4 serie stały cieżar 2.wyciskanie sztangi zza głowy siedząc 4 serie progresja-12,10,8,6 3.unoszenie sztangielek w bok w [...]
[...] nie zdaje skutku. Kierując się wiedzą,wiem,że Tyson miał problemy z blisko dwumetrowymi gościami bardzo odstającymi klasą od Vitka i nie majacych nawet do niego zbliżonych broni.I wnioskuje na tym,że miałby problemy.Bo takiego boksera trudniej się biję.A taki bosker może zneutralizować kilka atutów warunkami. Trzeba też wziąść pod uwagę,że tak [...]
ja wpadam czasem i oglądam te "fajne" rozpiski - zachodze w glowe jak mozna wg kartki cwiczyc... ale to moja osobista "organiczna niesubordynacja" i ogromna niechęć do wszelkich narzuconych mi planów Ps rozumiem sens rozpisek i bron boze ich nie neguje