SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak pompy

  • [...] Niedobór nawet o 100 mililitrów na jednym oddechu może mieć już kliniczne następstwa. Podam przykład. Jeśli wdychamy objętość powietrza ok. 1 litra, to na 10 oddechów brakuje nam jednego oddechu. W sumie podczas całego snu są to duże objętości, których brak jest przyczyną przewlekłego niedotlenienia. Podczas snu na wznak, gdy otwieramy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2007-04-26 09:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prace, w których takiego efektu nie udało się uzyskać. O ile korzystne oddziaływanie kreatyny w fazie anaerobowej (beztlenowej) wysiłku wydaje się być bezsporne, o tyle brak jest jednoznacznych wyników dotyczących wpływu kreatyny na potencjał aerobowy. Kolejnym efektem podawania kreatyny jest wzrost masy ciała, wynoszący od 0,6 do 1,6 kg po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2005-04-12 11:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA [ART]

    Temat
    Doping

    [...] antyestrogennego działania AMINOGLUTHEMID obniża poziom hormonu stresu, kortisonu w organizmie, jednak środowisko lekarskie nie zgadza się z tą opinią powołując się na brak wystarczającej ilości badań udowadniających tą tezę. Aminogluthemid jest jednym z najbardziej skutecznych antyestrogenów jeżeli nie najskuteczniejszym. ZDJĘCIA OSÓB Z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10268 Data: 2009-11-26 01:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs - Rave

    Temat
    Berserk Labs

    [...] układ ruchu pozostał cały czas w nienagannej kondycji. Formuła elektrolitów i dodatków witaminowych skutecznie przekłada się na utrzymanie funkcji nawodnienia, co zapewnia brak wahań wydolności i siły mięśniowej przez całą sesje treningową. RAVE to preparat o skutecznym działaniu wspierającym wytrzymałość, dzięki opracowanej mieszance [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2016-12-27 13:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarstwa na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] nowotworowego z uwagi na to, że omeprazol może maskować obraz kliniczny i opóźniać rozpoznanie nowotworu - nie zaleca się długotrwałego stosowania leku, ze względu na brak danych potwierdzających celowość takiego postępowania - u pacjentów z przewlekłymi chorobami wątroby należy zredukować dawki omeprazolu (INTERAKCJE) ODDZIAŁYWANIE Z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2006-04-10 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy o gotowaniu - tylko o tym by dobrze spędzić ten czas, by wypocząć i zapomnieć o wszystkich problemach które na nas czekają po powrocie. Następnym problemem jest brak treningu! Niektórzy zbijają bąki, a inni pracują by sobie dorobić w okresie letnim! Postawmy na najgorsze - praca na budowie. Człowiek tyra 10h w słońcu o dwóch małych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2011-09-30 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upadek dyscypliny strongman,dlaczego tak sie stało?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bohaterów i sukcesów a la Pudzianowski z lat 2002-2008. Dziennikarze nie informują, że taki Radzikowski to nadal światowa czołówka, telewizja milczy, a to przekłada się na brak sponsorów. - Tak, jak kiedyś weszła Warka ze swoim produktem Strong, tak teraz musiałby się chyba zdecydować producent ciężarówek. Można byłoby wtedy rozpisać idealny [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17422 Data: 2015-02-04 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spada tyjąc przemienia się w jabłko i gromadzi nadmiar tłuszczu na brzuchu, dlatego właściwie można traktować te typy podobnie. Ich bolączka, gdy sa szczupłe, jest brak tak biustu jak i tyłka . Ćwiczenia siłowe rozbudowujące górną i dolna cześć ciała są bardzo przydatne kobietom o tej sylwetce, które często również maja słabo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 19:47:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] truskawka smakuje, wlasnie jak truskawka! Nie jest slodka, jest poprostu dobra! Cena za 2500 g jest tez przystepna, wydajne bialko o dosc wysokich bcaa. Rozpuszczalnosc bdb, brak problemow z zoladkiem, naprawde swietne bialko po treningu i ogolnie do posilkow jak nam miesa brakuje czasami itp. Moja ocena 9/10 poniewaz sie troche pienii trzeba [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 16:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG plan mała modyfikacja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą 3 serie Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 87 Wzrost: 88 Cel treningowy: siła masa Staż treningowy na słowni: 7miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full bez maszyn Dieta: jako tako jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-02-13 10:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca, carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i wracalem najczesciej z dobrym poziomem cukru (chociaz to zalezy jeszcze od tego jak duzy byl ten bolus zlozony). wzgledem cukrzycy trzeba unikac odlaczania sie od pompy (brak podawania insuliny) ale wiadomo jak to jest, np. na basenie musze to zrobic. mam taki pomysl aby do wody treningowej dodac carbo. zawsze miedzy seriami biore lyk, dwa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2015-01-02 16:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla 20latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4 serie; 15 powtorzen 1/2 dni przerwy i od poczatku. wymiary: kark: 44cm klatka 111cm ramie: 37cm przedramie: 31,5cm talia: 93cm biodra: 103 cm Moim glownym problemem jest brak odpowiedniej diety (ograniczam dosc konsekwentnie slodycze, fastfoody oraz alkoholo). Na swieta dostalem super wage gramową, ktora chcialbym rowniez wykorzystac . Nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2010-01-17 10:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie ten plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robić w minimum 20 powtórzeniach na maksymalnej szybkości, dynamice oczywiście pamiętając o technice jednak mimo tego że jakoś obwody nie spadły fatalnie (jak na praktycznie brak treningu jaki prowadziłem przez ostatnie lata + naprawdę dużo sw) bo nie wiem po 1-1,5 cm poschodziło to bardzo bardzo spadła mi siła - ze 120 do 100 w przysiadzie, ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-01-06 14:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i powrót do formy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] – około 3 lata treningów w latach około 2010-2014, raczej bez szczególnej diety itp. ale i tak było fajnie %-) Później przestałem robić cokolwiek – siedząca praca w biurze, brak ruchu itp., co mocno wpłynęło na moją sylwetkę…{{:-( Obecnie (od października 2017 roku) staram się wrócić do formy. Zacząłem chodzić na siłownię (trzy razy w tygodniu – [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2018-01-20 14:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na start - kilka pytań o podstawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się mocniej na mnie nie opina to można odnieść wrażenie, że w życiu kilograma nie podniosłem Największe wyzwanie to chude ramiona/bicepsy które przy cienkich kościach i braku tłuszczu (i całkowicie amatorskim póki co treningu) nie specjalnie chcą nabierać objętości. Pas: 77 cm Klatka: 98/99 cm (na naturalnym oddechu, bez treningu więc nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2011-09-06 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy nie próbowałeś i od dziś już wszystko będziesz porównywał do MASSACRA Episode 3! MASSACRA Episode 3 ma deklasować, miażdżyć i rozpiep..ać w drobny pył Twoje słabości, brak konsekwencji i silnej woli na treningu. Nie pozostawia cienia złudzeń. Albo jesteś na nią gotowy, albo weź różowe kapcie i siądź przed TV, jeśli nie masz na tyle odwagi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8117 Data: 2014-01-08 14:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opiszę wam dokładnie co jak leci,i prosiłbym o pomoc może jakąś rade bo kończą mi się pomysły,towaru starczy do 24 tygodni więc jestem w połowie,a efektów praktycznie brak zacznę od opisania dokładnie diety supli i treningu: jadę 250mg omnadrenu e3d (original apteka) + 600mg deki week,wcześniej leciał master P 50mg e2d jestem w dwunastym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2019-04-03 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, masa.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] błonnika dostarczać w odpowiedniej ilości (słyszałem o 8g dziennie) A co do treningu tak jak wspomniałem z siłownią zacząłem 2 lata temu ale w tym około roku to przerwy - brak czasu, kontuzja. W tej chwili ćwiczę miesiąc takim planem (przepraszam za nieznajomość nazw ćwiczeń ale myślę, że się domyślicie) : Poniedziałek - wolne ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-11-26 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i polecenie dobrego suplementu . Pozdrawiam ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Benyiskierka WIEK: 31 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: brak ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 52 WZROST: 169 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 32 OBWÓD UDA: 50 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2015-05-03 18:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwidocznienie mięśni.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] również o rady. Masować czy redukcja? I jakie suplementy do 100zł jeśli polecicie mase lub redukcje. Będzie to moja pierwsza suplementacja więc proszę o wyrozumiałość w braku wiedzy na ten temat... stąd tak amatorsko zadane pytania przezemnie. Pozdrawiam i liczę na ciekawe odpowiedzi. Oczywiście + za każde udzielenie się w temacie. Oto [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2011-09-01 13:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)