brak pompy

[...] potrzebuje dużą ilość kcal i w węgli.Byłem wczesniej na lov carb 1,6gww i tłuszcz spadał ledwo ledwo a mięśnie i sila bardzo szybo,wogóle źle się czyłem zero siły,pompy i brak sil do codziennych czynnosć przeszedłem na lov fat z tą samą kalorycznością i odrazu waga ruczyła w dół i lepiej zaczełem sie czuc.A esseliv juz kupilem 10paczek wiec [...]

[...] technikę, tylko nie wiem czy prawidłowo. Klatke powinnam wypinac, wolno opuszczac ciezar, a szybko wypychac. tak zrobiłam juz po 3 seriach- faktycznie wysiłek większy choć ciężar mniejszy, ale pompy w klatce dalej brak.. Ad 2. ok ad3. moje barki przy tym cwiczeniu robią się wielkie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01129a750ec841f2afb2069ebee0de72.png

Witam panowie jaki temat rozmów Wróciłem z treningu klaty - klata się męczy paskudnie ale brak tej pompy no cóż musi rosnąć to najwazniejsze

[...] najważniejsze. Dla mnie "maks" w tym treningu są to trzy ostatnie serie każda po 5 powtórzeń. Po powrocie do domu dam linka do źródła. Do tego czasu nie odnoszę się bo twój brak argumentu chcę skontrować jednak faktem. " OK, zatem jak mocno odżywi autor swoje mięśnie na sesji treningowej, jak nie uświadczy pompy mięśniowej? Wiem, że w treningu [...]

[...] - poza tym nic a nic sie nie zmienia Przed treningiem: do tej pory brałem: NoSurge, Vaso, Altered State - i tak samo jak wyzej - praktycznie działanie nie odczuwalne - tj. brak jakiejs wielkiem pompy - ale poczekam do 10-tek wielkiej ilosci powtórzen nigdy nie lubiałem ..... Lean Dreams - masssacra!! Działanie odczuwalne juz po 1-wszym dniu: - [...]

Soul Ripper - jedna porcja 20g - trening pleców - pompa: 1/10 pompy brak - pobudzenie: 0/10 mnie nie pobudził - smak: bardzo dobry 10/10 - rozpuszczalność bardzo dobra 9/10 Jestem w trakcie cyklu na Knockoucie Olimpa i SR się nie umywa. Jego największą zaletą jest spora dawka potasu:-) Spróbuję jeszcze z dwoma porcjami. Soul Ripper = Super [...]

sprzed chwili, pstrykane po sniadaniu, pompy brak waga 99.4kg,2 pierwsze na lekkiej spince, trzecie dla porownania przy chusteczkowym swietle na luzie. 5 tydzien na havoku 4kaps ed. na klacie widoczne slady po zeszlorocznej pizzy. wedlug "wszechwiedzacej" pani dermatolożki bez izoteku sie nie doczyszcze, gdyż "przekroczylem [...]

S.A.W na pewno nie. Albo na mnie nie działa albo pod sporty walki średnio się nadaje, chociaż niby też się nadaje. Pompy brak, pobudzenia brak, jedynie powiększona MINIMALNIE wytrzymałość. Sądzę, że bardzo fajnym rozwiązaniem byłaby beta-alanina. BCAA zbędne raczej, w sensie zauważalnej zmiany na treningu, a kofeina o ile na kogoś działa, to czemu [...]

[...] regenerację. Brałam zawsze 10g przed snem STANO FUSION http://hitec.pl/product-pol-248-StanoFusion.html Przez cały test przyjmowałam(brałam tylko w dniach, kiedy naprawdę brakowało mi mocy, nie jestem zwolenniczką brania mocnych przedtreningówek przed każdym treningiem) 1/3 zalecanej porcja. Taka dawka była wystarczająca- szybko odczuwałam [...]

[...] nie zadziałała jest to ze jestem aktualnie na cyklu Kre Alkalynu 2500 Olimpu który bardzo sobie chwale ? Jeśli chodzi o smak cytrynowy to dramatu nie ma wiadomoze to nie jest oranżadka tylko stack. P.S. To był mój pierwszy kontakt z jakimkolwiek stakiem ważę 103 kg, problemów żołądkowych brak Zmieniony przez - primocwks w dniu 2009-06-21 11:13:18

[...] wesja dyskotekowa :P bic+barki+klata" Wrzucę na dniach fotkę bicka z miarką bez pompy i na pompie. Plecy może faktycznie słabe – chodzi mi o szerokość brak drążka w planie treningowym niestety, ale masowo na żywo wygląda to bardzo dobrze. Po wakacjach wrzuciłbym lepsze zdjęcia, tylko, że nie wiem czy jest sens, bo koleżka [...]

HYBRID NO 1 porcja 6g - pompa 3/10 - pobudzenie - - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 1/10 praktycznie brak jakiejkolwiek pompy (w sensie dzialania suplementu, bo pompa treningowa to dwa rozne aspekty) przypominam, ze od tej pory tylko OPINIE;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-21 14:47:43

Chciał, żebyś to zrobił z wyczuciem :-) W drugiej pompce brak akcentu i cała próba do kosza - chciałbyś tak? Za miesiąc każdy w dziale będzie rąbał pompy z akcentem jak karabin! Klatą do ziemi! Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-06-30 22:18:42

...... trening udany - wilekiej pompy nie było - ale dobrzez sie cwiczyło - na poczatku brak sił zupełnie ale z czasem sie wkreciłem - i zlany potem strasznie (przeziębienie daje znac jeszcze o sobie) Trening na minimalnie mniejszych ciężarach niz ostatnio - jeszcze tylko 2 dni i podsumowanko - jestem cierkaw jak z wagą - hmmmmm

[...] wszelkie kreatyny pompy azotu i wszelkie zwiazki cuda niewidy ktore mamy w miesniach skumulowane jako energie. W poprzednie wakacje mialem sytuacje ze zachorowalem na brak apetytu i jadlem 2 kanapki na tydzien, pracowalem wtedy w tartaku pamietam ze pilem jedynie bialko z rana i energy drinki w pracy pare litrow i tak do wieczora [...]

zanizymy poziom troche sie zapuscilem, ale coz... albo sila, albo definicja (poza tym wychodzi praca + doktorat co daje brak czasu i smieciowe zarcie przez to w******lam ). Licze, ze bedzie lepiej do maja zdjecie oczywiscie 100% bez pompy itp. Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2011-03-03 22:56:20

[...] niż kombinować negatywy samemu - trudno. Subiektywna opinia jak na razie to na pewno coś tam siła ruszyła - niestety razem z fatem na brzuchu bo na poczatku troche eksperymentowalem z kaloriami wiadomo, a do tego okres swiateczny takze wypieki i inne czity jakis tydzien blablabla. Koniec placzu, sami niebawem zobaczycie progres lub jego brak

Brałem wcześniej kilka razy wino i dziwnym trafem zawsze łapałem kontuzję-brak smarowania w stawach.Dopiero później wyczytałem jaki wpływ ma wino na stawy-taka cena za brak wiedzyPo takim krótkim cyklu też powinienem się odblokować?Boje się właśnie pompy,bo później garda mdleje i nogi sztywnieją

[...] 150mg czuje sredni bol w nodze. Dzis trzeci strzal poszedl. Przemoglem sie jednak i zrobilem nogi na duzych ciezarach. O dziwo po treningu przestalo prawie bolec. Pompy brak po treningu, moc jest kurevska ogolnie. Chyba, ze pompe mam caly czas i slabo czuje. Jedyne co na minus to chyba mnie qrwa gino atakuje, suty swedza, ale nie sa twarde. [...]

Też mi sie wydawalo że skład dobry ale dziłania zero nawet pompy czy pobudzenia brak