brak

Jak narazie stestowałem tylko batoniki Aptonia po crossficie. W smaku dobre, odpowiednia dawka węgli i brak sensacji żołądkowych. Bieganie wczoraj średnio mi wyszło, strasznie ciężko na żołądku przez złą kompozycje posiłków w ciągu dnia. Ale drugi raz tego błędu nie popełnię. Dziś wesele kumpla więc dwa dni odpoczynku od treningów i diety. [...]

ja też dzisiaj nogi, ale jakoś motywacji brak

[...] byłem zabiegany, niestety zmieniłem plan żywieniowy znów.., na to złożyło się parę powodów: * Przedwczorajsze złe samopoczucie i ogólne drażniące podejście do życia (brak uszczęśliwiających węgli), * Wesele kuzynki w następny weekend, co i tak zepsułoby efekt tworzony przez ponad 2 tygodnie, * Za dwa tygodnie Juwenalia w Rzeszowie, [...]

[...] wersja. to wszystko na podstawkach do pompek. powtórzyłem to dosyć sporawo, ale nie liczyłem. oczywiście po każdym kombo ciut odpoczynku. ta wysoka poziomka to coś ala l-sit tylko, że nogi są wzdłuż ciała pionowo do góry. oczywiście mi brak siły i przede wszystkim rozciągnięcia więc zgiąłem nogi i tylko kolanami próbowałem jak najbliżej klatki.

17.04.2015 Trening: klatka: - wyciskanie sztangi na płaskiej 55kg x 12,10,9,9,8( tylko tyle bo brak stojaków zarzucam z ziemi) - wyciskanie hantli skoks 21kg x 10,10,10,8,7 - pompki na poręczach 4xmax + ściskanie obciążenia 4x10 - rozpiętki 14kg x 8,8,8,8 biceps: - uginanie ze sztangą 25kg x10,10,10 - uginanie hantlem z supinacją 10kg x10,10,9 - [...]

[...] po kilku łykach mam wątpliwości ale kto wie. http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/17%20kwietnia_zps6hzvt8fw.png 1. Myślę, ze gdyby nie brak tlenu dałabym rade lepiej to rozegrać 2. uda spompowane i j.w. 3. w ostatniej serii chciałam zdjąc ale udało sie dokończyc z większymi przerwami pomiedzy powtórzeniami [...]

[...] angielskim mimo tego że istnieją nazwy w języku Polskim i to pewnie wcześniej wymyślone niż angielski odpowiedniki.Moim zdaniem takie podejście świadczy o zakompleksieniu braku szacunku dla własnego języka ojczystego zerowe więzi i brak duchowej łączności z narodem Polskim. Mam nadzieję że naród istnieje w przeciwieństwie do państwa które jak [...]

[...] x12/ 12,5kg x6 10kg/10kg/10kg/10kg x12 3c. Uginanie ramion na wyciągu x25 15kg/15kg/15kg x25/ 17,5kg x19+6 15kg/15kg/15kg x25/ 17,5kg x18 Miska 120B/60T/150W Leki: brak Warzywa: fasolka szparagowa zielona, cukinia, papryka czerwona, pomidorki Płyny: woda, zielona (z płatkami róży, ślazu oraz wyciągiem z bergamotki i mango), mięta, [...]

[...] w języku polskim. A Ty piszesz, że to rzadkość? :o Tego jest masa głównie w elektronice. Ostatnio kupiłem córce komputer wraz z monitorem. Ani do komputera ani do monitora brak instrukcji obsługi w języku polskim , pół roku temu kupiłem zestaw kina domowego również ta sama historia zero informacji po Polsku. Po co przecież w Polsce by żyć [...]

[...] x12 25kg/27kg/27kg/27kg x12 2c. Przyciąganie drążka dolnego do szyi x25 2min 25kg/25kg/25kg x25/ 30kg x11 25kg/25kg/25kg x25 30kg x11 Miska 120B/60T/150W Leki: brak Warzywa: roszponka, rukola, szpinak, kiełki brokuła, cukinia, papryka czerwona Płyny: woda, zielona (z płatkami róży, ślazu oraz wyciągiem z bergamotki i mango), [...]

Co sądzicie o produkcie Kilosport R-25? 3-etylo-3-metoksy-gona-2,5(10)dien-17-on to aktywny androgen odgrywający główną rolę w całej formule ! Brak grupy metylowej oznacza, że jest znacznie bardziej przyjazny wątrobie niż inne hormony metylowe. Warto również zaznaczyć, że 13-etylo-3-metoksy-gona-2,5(10)dien-17-on jest bardzo aktywną biologicznie [...]

Witam. Czy ktoś moze mi powiedziec więcej o środku? Za sobą mam 1 cykl na Epi. Opis:3-etylo-3-metoksy-gona-2,5(10)dien-17-on to aktywny androgen odgrywający główną rolę w całej formule ! Brak grupy metylowej oznacza, że jest znacznie bardziej przyjazny wątrobie niż inne hormony metylowe. Warto również zaznaczyć, że [...]

Osom, przy 50kg redukcji, to choćby nie wiem ile głowy użył, to brak głowy przez poprzednie lata sprawił, że skóra - mimo wszystko - mogła sie pojawić

[...] MASA JAKOŚCIOWA/ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: bezsenność , drętwienie dłoni ****SPRZĘT********************************************** [...]

[...] one a żebyśmy byli zdrowsi, silniejsi są potrzebne tym bardziej, że nadchodzi lato temepratury będa wysokie, kązdy bedzie mokry :) Przydadzą sie oj przydadza :) Dodatkowo brak weglowodanów w magicznym napoju sprawia, że dodatkowych kalorii nie bedzie:) idealne dla redukcyjnych, diabetyków i nie tylko :) Protein Snack : Super opcja dla [...]

[...] angielskim mimo tego że istnieją nazwy w języku Polskim i to pewnie wcześniej wymyślone niż angielski odpowiedniki.Moim zdaniem takie podejście świadczy o zakompleksieniu braku szacunku dla własnego języka ojczystego zerowe więzi i brak duchowej łączności z narodem Polskim. Mam nadzieję że naród istnieje w przeciwieństwie do państwa które jak [...]

brak motywacji do HIIT dzisiaj, o 15:30 ruszam :))

[...] ph 7.437 lekarz mowil ze to wystarczy zeby stwierdzic zakwaszenie ale jak z tym jest naprawde? Nie mam typowych objawow zakwaszenia. Nic mnie nie boli ani nie kluje ale mam brak apetytu moge caly dzien nie jesc a i tak nie czuje ze jestem glodny, zle samopoczucie. Oczu nie mam podkrazonych ale bardzo mocne jest zasinienie wlasnie w kacikach oczu [...]

Całkiem nieźle to wygląda ;-) Mam nadzieję, że brak TRT nie da o sobie znać w trakcie walki

Brak talii,plecy nijakie ,bicka nie ma i nie potrafie do tego zrobic napinki :-( . Wrzucam fotke z nadzieja ,ze moze ktos mi cos doradzi .Demotywuje mnie troche brak efektow WCZESNIEJ (CHYBA 4 miesiace) /SFD/Images/2015/4/17/2082bb50c688476ba96aa36bd15868c3.jpg DZISIAJ /SFD/Images/2015/4/17/1964892530444ca58513be32d61c9546.jpg Zmieniony przez - [...]