Dzisiaj nie wiem zły dzień. Brak apetytu. 2 kanapeczki i obiad. To wszystko :(. Czasami tak mam, jutro już będzie ok. A więc dzisiaj dłuuugi spacer i odpoczynek. Jako że baardzo lubię planować wszystko na później, spróbuję powoli kompletować mój nowy plan. Macie jakieś pomysły? Chcę wykorzystać dodatkowo: wyciąg dolny, wyciąg bramowy, wyciąg [...]
Dziekuje wszystkim za słowa wsparcia, nie było lekko, jest lepiej Wylałam morze lez, tydzien brak apetytu, teraz od tygodnia zastosowalam metode wyparcia i poszukiwania nowego psiaka, za pusty don, za cicho, spacery bez psa jakies dziwnie smutne
[...] do 24... no i niespodzianak bo niemoglem potem zasnac ;/ i sie krecilem z boku na bok... Pozniej przysnelem na godzinke i po godzince sie obudzilem i tak pare raz... z ranca brak apetytu, zrobiony szybki koktgailik i na praktyki do szkoly gdzie z powodu mego zlego samopoczucia pokatowalem uczniow ))))))) [...]
[...] dziennie gowne skladniki tej diety to: ryz cyc z kury ,makaron,platki owsiane kukurydziane, mleko, ser ,chleb czasem ryby dostosowuje to wszystko w zaleznosci od tego jak moj organizm raeguje BonczasPRO - moje spadki to raczej lekkie odwodnienie i brak apetytu co zaowocowalo stpadkiem wagi ale obwody nie ruszyly sie z miejsca prawie wogole
1kg miesiecznie to jest mega dobrze utrzymaj tak kilka lat to bedziesz pro :) diebencozide - przy niedoborach b12 pomoże z odzyskaniem apetytu. jak nie narzekasz na brak apetytu to nie spowoduje jeszcze lepszego... trec czy megabol - efekty podobne gainer ciekawszy z tych co napisales mysle ze megabol massmaker odzywka białkowa polecam nitroprogen [...]
Wczoraj słaby dzień. Brak apetytu przełożył się na brak siły. A jeszcze wymyśliłem zamianę grup mięśniowych i chciałem zrobić klatkę z barkami. Mocy wystarczyło tylko na klatkę :(( Klatka i barki Wyciskanie na płaskiej 50x12 55x11,9 60x8 65x6 Wyciskanie na skośnej 40x12 50x8,8,9 55x6 Pompki na poręczach 12,9,8,8,8 Wyciskanie sztangielek na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 49cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, trzy razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): złe samopoczucie (odruch wymiotny i brak apetytu) po spożyciu mleka Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tylko dieta (planowałem [...]
[...] czy płytki czy szybki oddech, uczucie duszności może to być nerwica lękowa, oczywiście są jeszcze takie objawy jak niepokój rozdrażnienie , lęk bez konkretnej przyczyny ,brak apetytu, złe samopoczucie, mogą to być objawy nerwicy lękowej bez napadów paniki. Tu masz art taki króciutki. [...]
[...] przez rok jechałem na klomie ( hipogonadyzm gonadotropowy) , wynik testa niedawno badany - góra normy . w niedzielę iniekcja omnadren 1m/250 i równia pochyła , całkowity brak apetytu, jedzenie na siłę, samopoczucie takie jak dwa lata temu gdy miałem wynik testa 1,5 w skali od 2,4 , dodatkowo całkowity brak możliwości współżycia, zero , nic ! [...]
Trening 6 14.01.2010 Wyciskanie klasyczne 20 x 20 60 x 8 80 x 8 100 x 8 120 x 6 140 x 4 160 x 2 4 serie Dociskanie ~8cm 160 x 2 160 x 3 160 x 4 Wrazenia z treningu Do wyleczenia kontuzji zostane przy tych 2 cwiczeniach bo przy nich nie czuje w ogole zeby to sciegno pracowalo. Wyciskania wąskie odpadają bo mnie boli caly lokiec. 160 za kazdym razem [...]
[...] start to gdzieś w dalekiej przyszlosci może w weteranach ale to takie bardzo głębokie może że może raczej nie ;-) %-) Smacznego dla wszystkich którzy narzekają na brak apetytu :-PP Cziken, wołowina, sałatka warzywna z: mix sałaty, pomidory, jabłko, kukurydza, oliwki, ananas, awokado, papryka, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny + [...]
[...] 90/4 120/2 145/6 WT3 50/5 70/4 100/2 120/4 120/4 WTM 120/5 MC-- 90/5 130/3 170/3 170/1 później rozyebała mnie choroba po 38,4 gorączki, chodziłem do pracy i do domu i łóżko, brak apetytu i po rozmowie z trenerem kazał mi wyzdrowieć i wrócić do treningów :) dzisiaj 37,4 ale lepsze samopoczucie waga tragedia 64,8kg i na treningu odczuwalne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
@sebastian nie jestem przekonany ze to działą pomyśl o rozmaiceniu posiłków, tak aby wyglądem już przyciągały jeśli jesz ciągle te same posiłki to nie ma sie co dziwic ze brak apetytu
[...] pod znakiem nieliczenia miski, zwiedzania, zakochiwania się w dalmacji i ogólnie folgowania sobie troszkę. Dziś za to dopadła mnie choroba, stąd też miska niedojedzona, brak apetytu, gardło boli, głowa boli, na zmianę ciepło i zimno... :( Z przykrością oświadczam, iż do treningów wrócę 13.04. W środę wyjeżdżam do Polski i nie będę miała [...]
[...] Ogolnie recomp sie udal ale bardzo wiele przeszkod stalo mi na drodze i nie wycisnelem z max z tych srodkow poniewaz byly rewolucje zoladkowe,jakies takie zmulenie i brak apetytu,do tego przez brak czasu rzadko biegalem. I tu mam pytanie,jaki zrobili byscie odblok po taki cyklu 1-9halo i 1-9stano, myslalem zeby polaczyc clom z nolva i [...]
ja koncze 2 butle, efekt zadowalajacy, opanony jestem niezle pomimo ze tylko raz na solarium bylem przez ten czas (totalny brak czasu) lilido tez fajne po strzale. nie przyjemonosc z zoladku, brak apetytu zaraz po strzale. ale te pieprzyki... masakra, za duzo ich 2 raz tego niewezme
DORIS - ogólnie sądziłam że bd z ok + 2kg .. Dziś się zważyłam i było lekko ponad 61, czyli ważę mniej niż na ostatnim ważeniu. Ale od poniedziałku do wczoraj brak apetytu i wgl nie jadłam. Waga może się zmienić za pare dni, jak zacznę normalnie jeść. Jeśli dodatkowe kg zaowocują zdaną maturą to będą to najlepsze nadprogramowe kg hahaha %-) Dla [...]
[...] temat. 20.06.2017 Miska heh wypiłam 0.5l pepsi... jakby nie patrzeć i znając mnie mogło się skończyć gorzej a tak poza tym czysta miska, ale napewno niedojedzona, całkowity brak apetytu jutro trening, więc mam nadzieję, że się trochę wyładuje na ciężarach i nastrój się poprawi :-D Chrzań tych wszystkich doradców i złośliwców. Niech sobie gadają. [...]