brak apetytu

Hmmm... no braki są w tych 2 posiłkach, bo śniadanie to straszny brak apetytu, wmuszam te parę jajek ale to wszystko, więc wolę wypić jeszcze tego gainera, a po treningu to w ogóle nie wiem co jeść (ponoć od razu same ww?). Czytałem, że jako ektoformik najlepiej po treningu taki właśnie gainer, a potem posiłek.

[...] o przytycie. Moze cos na apetyt albo jakiś suplement? Posiadam w Domu Gain Bolic 6000 ale tego nie stosuje. Myślę ze podstawa jest dieta której nie posiadam bo jadam mało (brak apetytu) Jem 3 posiłki dziennie śniadanie 1 kanapka obiad i kolacja. Znalazłem diete tylko na 60 kg a nie 48 ;) mogł by ktos skorygować pod moją wagę - był bym bardzo [...]

stachers - a jaka nazwe maja owe krple dla niejadkowmoze bym sprobowal bo ostatnio meczy mnie brak apetytupozdro

No właśnie wolę w postaci soku bo z jedzeniem mam ostatnio problem przez problemy ze zdrowiem, totalny brak apetytu i żarcie że tak powiem w płynie się łatwiej wsuwa.

Po prostu ja potrafie dużo zjesc ale ogolnie malo zjem jakos tak mi brak apetytu ....

własnie obawiam się ze nie ;/ katar ,gorączka,brak apetytu,gardło chyba tak szybko nie przejdzie

nie zorbilme po cyklu, ale mam przed cyklem badania na ktorych wsyztsko jest w porzadku a po cyklu mnie klulo nad watroba, odbijalo mi sie ciagle, ogolnie watroba dawala o sobie znac, brak apetytu, niestrawnosc, itd. 6tab hepatliu dziennie po 2 do 3 posilkow, w tydzien czasu w polaczeniu z citropepsin uratowalo sytuacje

Po pierwszym razie jak wziąłem to takie uczucie: Mega mega gorzki smak Po 20-25minutach nagle pobudzenie ale nie takie jak po fecie tylko takie że chce sie działać. Trochę źrenice powiększone Z tyłu głowy jakby takie lekkie zmarszczenie przez chwile Serce lekko mocniej bilo, ale to nie to samo co po clenie. Potem poszedlem na trening i tak Na [...]

Trenowałem o różnych porach, to nie ma znaczenia, z***ka utrzymuje się przez bardzo długi czas, przynajmniej tak bylo w moim przypadku. Brak apetytu? Idzie wytrzymac. Z c***a dwója, są dni że idzie wytrzymac, ale to ze spać się nie da rady dla mnie to za wiele, tymbardziej że czuć zmęczenie, a o sen bardzo ciężko. Zmieniony przez - THOR828 w dniu [...]

twoja decyzja twoje zdrowie tak samo jak z alko zabić cię nie zabije ale odwodnienie brak apetytu zatrucie organizmu itd. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-07-30 19:20:23

[...] ilościach, większych niż zalecane jest toksyczna. Wynikiem nadmiaru tej witaminy może być: nudności biegunka spadek masy ciała łatwe męczenie się nadmierne pocenie się brak apetytu, utrata łaknienia senność opóźnienie w rozwoju dziecka zaburzenia rytmu pracy serca wzmożone oddawanie moczu ból oczu bóle szczęk, stawów i mięśni bóle [...]

[...] czy miał byś tyle czasu ??hehe dodam ze od ponad 2 miesiecy nic sie nie ruszylo mn też dieta to podstawa !!! OD poniedzialku jade FBW to mam przerwac?? ale jak to nie jest przetreonowanie jakie sa tego objawyt wyszukiwarka . a ja ci powiem tak zmęczenie fizyczne brak apetytu sennośc zmęczenie psychiczne itp znajdziesz wiecej w wyszukiwarce

Oprocz brzuszkow chodze jeszcze na silownie. A to zmeczenie i brak apetytu zaczelo sie niedawno. Pozdro

Jeśli np jedząc na śniadanie owsiankę, masz ściśnięty żołądek i brak apetytu to jak najbardziej można dosypać. Chociaż moim zdaniem, lepiej i wygodniej jest zjeść takie małe śniadanie bez dosypywania czegoś i po pół godzinie wypić gainera z mlekiem + ew dosypać białka.

ja najlepsze przyrosty notuje wlasnie na diecie tzw.. na oko jak se wczesniej ustale diete i jem o wyznaczonych godzinach i to co rozpisalem to po tygodniu zygam dalej jak widze i mam niechec do jedzenia ... najlepiej mi sie je jak mi sie zachce i jem to co lubie :)diety mnie mecza i sprawiaja ze mam totalny brak apetytu

Tak sie przyjelo, wycinke robisz na wiosne, aby w lecie fajnie na plazy wygladac No i w lecie przy upalach brak apetytu wystepuje itp, itd. Dlugo mozna wymieniac Zmieniony przez - scooooooby w dniu 2007-01-14 18:54:35

najlepiej skontaktować się z lekarzem. a na brak apetytu polecam urozmaicać jedzenie żeby nie było przez cały czas to samo

Konsultacja z lekarzem jest konieczna, na forum sportowym nie zajmujemy się diagnozowaniem dolegliwości. Na brak apetytu pomaga również aktywność fizyczna.

Robisz brzuszki 12 dni, rob dalej bo brak apetytu nie ma zwiazku prawdopodobnie z brzuszkami. A po drugie to mowisz ze spadlo Ci 2 kg po 12 dniach robienia brzuszkow, nie sciemniasz pzypadkiem hehe? W 12 dni dzieki brzuszkom 2kg zrzucic to nie lada wyczyn, oczywiscie mowie o sytuacji kiedy dzieki brzuszkom daloby sie spalic chociaz gram tluszczy, [...]

Tak,sporadycznie można sobie pozwolić na coś luźniejszego.Jednak w pierwszej kolejności trzeba ustalić czy brak apetytu spowodowany jest monotonią diety czy powód jest poważniejszy.