SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol kregoslupa

  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    No to jestem w dupie. Wróciłbym do siły ale coś się dzieje na odcinku piersiowym. Boli. Nie jakoś mocno, ale boli. Ból zwiększa się jak się próbuje maksymalnie wyprostować ,towarzyszy mu chrupanie w kręgosłupie i uczucie jakby coś przeskakiwało na wysokości mostka. Konsylium złożone ze znajomych Januszy w pracy twierdzi ze pewnie mi jakiś dysk [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 16:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle kręgosłupa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] moze dotyczyc wszystkich strutur kregoslupa, w tym krazkow miedzykregowych, ktore to mocniej byly dociskane, gdy kolumna kregoslupa byla obciazona. Moga byc to rowniez bole wynikajace z napiecia miensiowego, jak miensie mocniej pracuja, to mocniej obciazaja strultury regosupa i pojawia sie bol. Oczywiscie tego typu efekt wystepuje gdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2020-05-02 10:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja to nie wiem... byłem u 5 lekarzy każdy to samo bla bla bla... Mówisz że kręgosłupa się nie da wyprostować a nawiązujesz do mięśni więc skoro się nie da to dlaczego lobo miał o wiele prostszy kręgosłup niż przed zabiegami ? Z resztą sory ale zdecyduj się bo tutaj cytuję `Z resztą o czym tu dyskutować, mam 23 lata i wyprostowało mnie aż miło` a [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 00:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból i sztywność odcinka lędźwiowego znów powrócił.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/11/24/b1e536220154423e9450919f5039b751.jpg Ból w odcinku lędźwiowym to zmora dzisiejszych czasów. Niestety cierpią na niego nie tylko osoby trenujące na siłowni ale także osoby, które nie mają zupełnie kontaktu ze sportem. W przypadku osób, które nie są aktywne fizycznie problem pojawia się przy osłabieniu mięśni stabilizujących. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2021-11-24 15:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/2/10/f5cb9f45f16e415cb4b0441ffbfa0c98.jpg Ból w odcinku lędźwiowym bardzo często występuje u osób trenujących na siłowni, ale nie tylko to w dzisiejszych czasach bardzo popularne schorzenie i co raz więcej osób skarży się na tego typu dolegliwości. Jednak u osób początkujących często jest źle rozpoznawany rodzaj bólu, którego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2021-02-10 11:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięsnia po kichnięciu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    podczas kichnięcia napinają sie wszystkie mięśnia wydechowe, czyli: większość mm tułowia, działają tak że powodują przodopochylenie (zgięcie w pół) calego ciala i sciągnięcie klatki piersiowej w dól, dyski między kręgami kierują sie nieco do tyłu, kichnięcie moze być tak silnym bodźcem, ze u starszych lub przepracowanych ludzi dochodzi do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 16:56:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pleców

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się rozróżniać ten ból jaki nam towarzyszy. Po pierwsze ból mięśniowy i tego bólu doświadczył każdy kto trenuje siłowo. Następnego dnia po wykonaniu treningu czujemy obolałość mięśniową i tutaj możemy mieć do czynienia z taką sytuacją po wiosłowaniu. Ból mięśniowy może nam towarzyszyć podczas ruchu, ale powinien on z dnia na dzień [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2022-09-27 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest uczulenie na białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kruche paznokcie, próchnica, parodontoza, sucha skóra, neurodermitis, zakażenia grzybicze, trądzik u nastolatków i dorosłych, problemy z cerą, cellulitis. 4. Układ metaboliczny Nadwaga, napady wilczego głodu, nagły głód słodyczy, cukrzyca, kamienie nerkowe, podwyższony poziom cholesterolu. 5. Układ sercowo-naczyniowy Nadciśnienie, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    skonczylem dzis 23 dzien ... i mam pewien problem, mianowice 1 seria wszystko fajnie bol brzucha niesamowity ale przeciez o to chodzi w drugiej seri juz tak nie boli miesnie rozciagniete rozgrzane itp :), ale problem jest w tym ze w 2 i 3 seri mam bole kregoslupa ( w odcinku dolnym nie wiem jak on sie nazywa ;o) i ten bol przewyzsza bol brzycha ;/ [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 12:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na biceps, z bólem kręgosłupa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/11/17/732afeb00612454c9157b1bc6833141a.jpg Ból jest jasnym sygnałem ostrzegawczym, który daje nam ciało i warto się wsłuchiwać w sygnały jakie otrzymujemy. Bo jak inaczej zasygnalizuje nam nasz organizm, że w pewnych strukturach dzieje się coś niedobrego? Ból jest właśnie tym sygnałem, którego nie da się przeoczyć i daje nam jasno do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2020-11-17 08:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pleców po martwym ciągu.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Boli mnie nawet nie tyle w samym kręgosłupie, co raczej tak centymetr na prawo i lewo od niego. Ból nasila się przy schylaniu. Rozmawiałem wczoraj z lekarzem sportowym, dość renomowanym, piszącym do Men's Health i powiedział, po wypytaniu mnie wcześniej o różne rzeczy, że mój przypadek jest raczej łagodny (jednak zalecił rezonans) i że 6 tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16977 Data: 2013-05-13 11:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka przepuklina kręgosłupa lędźwiowego. Walnęło mnie w czwartek przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to?

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 09:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x ed rano/wieczór. Przeleć takie combo ulga już w 1 dniu będzie.

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 12:08:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x ed rano/wieczór. Przeleć takie combo ulga już w 1 dniu będzie. [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x ed rano/wieczór. Przeleć takie combo ulga już w 1 dniu będzie. [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x ed rano/wieczór. Przeleć takie combo ulga już w 1 dniu będzie. [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 15:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców - część lędźwiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj. wszystko zalezy wlasnie od tego co boli i jak boli? kiedy pojawia sie bol i jaki ma on charakter? Czy pojawia sie nagle jak zaczynasz podnosic cos ciezkiego, czy tez narasta z kazda seria, az staje sie uciazliwy. W przypadku gdy bol jets nagly, ostry, czesto trudny do zlokalizowania i np. dodatkowo promieniuje, na kjtoras z konczyn, to moze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2021-06-11 15:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć w górę???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeśli chodzi o ból pleców to może być oznaką wzrastania ale niekoniecznie..ja miałam okropny ból stawów,szczególnie kolanowych..ból pleców pojawił się po okresie skoku wzrostu gdyż za szybkie urośnięcie doprowadziło u mnie do skrzywienia kręgosłupa i od tamtej pory mam z tym problem w związku z tym wszystkich starających się o kolejne kilka cm [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 11:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x ed rano/wieczór. Przeleć takie combo ulga już w 1 dniu będzie. [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 12:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy wiosłowaniu w opadzie, gównianym rozgrzewkowym ciężarem. 2 dni mega kłopot żeby założyć skarpety. Ból odpuszcza już ale strach zostaje. Trenować unikając pozycji które bolą i obciążania kręgosłupa, czy dać sobie spokój? Mieliście to? Diclofenak 75mg 1x rano + Mydocalm forte 2x ed rano/wieczór. Przeleć takie combo ulga już w 1 dniu będzie. [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 12:52:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)