SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blade

  • Blade co z ciężarami? Przedtreningowy zjedzony można iść na trening Pogoda wporządku, liczę na udany trening. Rozpiska z treningu wieczorem. have a nice day

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 14:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema chlopaki! Fajny Test prowadzicie (w koncu sie zaczal, bo to ile na niego czekalismy, to masakra) i ciekawy jestem efektow koncowych. Blade jakbys mogl, to dawaj w wypisach ciezary, bo inaczej nie spelniaja one (wypisy, nie ciezary ) zadnej funkcji w TESCIE. Powodzenia wszystkim zycze i dobrych efektow!

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekko zblazowani jestescie %) To może Ty zrób podsumowanie teraz, a ja w nast. sobote, chyba, że zrobisz foty teraz i wkleisz je ze mną za tydzień, hmm ? Nie mam pojęcia jak blade.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 14:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to czekamy na blade'a http://img233.imageshack.us/img233/5861/hpim1545mediumeg1.jpg fotka posiłku sprzed pół godziny.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 14:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema blade koty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 22:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabstyl nie masz flow mozesz zrobic hand blow krzykne wow W drugiej zwrocie cie pojade twe polikczki juz sa blade Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-12-13 22:24:40

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 22:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NIE :)). Fonsito mnie też pyta i melduję na bieżąco, ale rehabilitantka mówi, że jeśli ten stan nie utrzymuje się długo to nie ma problemu. Sis na temat chondromancji mam blade pojęcie, ale są tutaj osoby z chondro i na pewno coś Ci doradzą. Kacha 111,nie jestem specem, ale w kolanie można chyba zobaczyć 1 przyczep mięśnia czworogłowego. A [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe nie słyszałam xD ale pewnie fajne jest ;D Wiesz co, właśnie u mnie wszystko na skórze się dobrze goi, blizny wszystkie szybko robią się blade a te w ogóle nie chcą ... :D :P

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 16:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    Welcome back te plamy to takie blade suche placki czy czerwone? białka nie pijesz nie?:>

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Już wykonywałem parę ćwiczeń ze sprzętem, jednak to nie dla mnie i wolę trenować tak jak do tej pory, coś Ci nie pasuje? Tak, nie pasują mi Twoje herezje. Masz mylne i blade pojęcie o treningu dzielonym. Piszesz, że raz w kość daje się grupie mięśniowej a potem tydzień odpoczywa, pierwsze z brzegu: ciężkie przysiady w treningu nóg angażują [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 12:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zawodnika na tych zawodach? nie bronie go dlatego ze jest polakiem ale dlatego ze mial dobra forme. a mowiac ze nie byl lepszy np od fankhouser'a pokazujesz jakie masz blade pojecie o tym sporcie, lub niewiem moze jestes zaslepiony jakas nienawiscia ze jednak cos jakiemus "polaczkowi" wyszlo, a ze nie zostal doceniony to dobrze , [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak jeść? Dlaczego jest to takie ważne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy wyjąć jajko z wytłaczanki i lekko potrząsnąć (dwa trzy razy). Jeśli wyczujemy, że w środku jest wodniste to mogą być tego dwie przyczyny. Pierwsza jest bardzo świerze. W co wątpię. Druga ma ponad tydzień. Oczywiście po rozbiciu jajka kolor czerwony świadczy o jego wartości. Jajka blade mówią same za siebie, są z ferm drobiu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13671 Data: 2007-03-07 06:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszecie tak jakby każdy z Was w swoim życiu stoczył setki batalii z psami. Pewnemu trenerowi jiu-jitsu którego znam udało się tak zrobić, ale widzę że i tak wiecie swoje. Mowa o sytuacji, gdy te kopnięcie dotrze do celu, kurcze blade. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-12-16 13:44:07

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak. No to zapytałem czy w skład adminów wchodzi jakiś prawnik (rzecz niezbędna, skoro są kłopoty z interpretacja prawa, a już w ogóle o Prawie Farmaceutycznym to blade pojęcie tu jest), oraz czy jest jakiś polonista - każdy szanujący się serwis (także gazeta) ma tzw. korektora, czyli osobę, która - jak to się mówi slangowo - zczytuje [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2008-01-01 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Howk blade twarzeSkłońcie się przed wielkim wodzem,bo inaczej będzie wojna i zostaniecie oskalpowani

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 16:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to ostatnio zaufałem w uzdrawiającą moc wody w czystej postaci i do mycia twarzy nie stosuje żadnych chemikaliów. Physiogel też odstawiłem, został tylko Duac na noc. Nie nawilżam bo po nawilżaniu zazwyczaj te wszystkie blade syfy się bardziej uwidaczniały. Co do mleka to tak jak koledzy wcześniej pisali. Sam często zalewam IZO mlekiem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 22:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O kurva Mon Blade grubo... ja to ani 1.10 trądziku co ty nei miałem. Ale hvj, dasz rade. Nie słuchaj Kulta, owaładniętego manią wielkich cyferek. 40 mg to jest perfekt dawko dla faceta imo (ważącego mniej niz 100kg). Pokaż teraz foty... Kult - Hvja widać yes.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś w cieście ryżowym.

    Post
    Kuchnia SFD

    Jakieś blade w kolorze tu wyszło :P Wina zdjęcia bo w naturze bardziej rumiane. A... Kocie żarcie to nie część posiłku chociaż ponoć 33% białka w sobie zawiera :D PS. Jak edytować posty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10192 Data: 2010-07-29 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu - Białystok

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam. kto powiedzial ze ja mam 48 w łapie?? po 48 zostala mi tylko rozciagneta skura i blade roztsepy , ja tam niechce nic nikomu udowadniac , te zdjecia co wkleil master0 są z października 2006 od tego czasu dozo sie zmienilo . mialem przerwe , jeszcze miesiac temu wyciskalem 138 i mialem 44 w lapie , teraz lapa podrosla 2 cm i pojawily sie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13434 Data: 2007-04-05 23:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SFD/Images/2015/7/23/13a406c343e84d43ba52cf199d5879a4.jpg Nogi: Uginanie ud na maszynie leżąc 25x20kg 20x25kg 12x30kg 11x35kg+8x20kg Prostowanie ud na maszynie siedząc 25x40kg 19x45kg 15x50kg 20x35kg Hack siady 15x40kg 8x80kg 6x100kg Suwnica 25x200kg 20x220kg 15x230kg 20x240kg 12x260kg Przysiady ze sztangą 25x65kg 12x85kg 8x105kg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-04 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)