Kurcze blade! Godzinę wcześnie apelowałem o wstawienie wagi ciała 77 kg i wyników prób siłowych do tabelki. Niestety, waga ciała była zaniżona gdyż po pierwszym posiłku wynosiła dzisiaj 77,7 kg i moja poranna deklaracja trochę przekłamuje wyliczenia z tabelki. Poprawię się i następnym razie będę ważyć się po wykonaniu zadania. [...]
Darmowa próbka od Głosia dla każdej pani "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")
[...] rzecz biorąc katastrofa chcesz jeść tak jak lubisz i jak Ci wygodnie czy zgodnie z założeniami diety na masę? zastanów się, bo może dieta nie jest dla Ciebie widać, że masz blade pojęcie o odżywianiu czytaj posty podwieszone, zdobywaj wiedzę musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie następnym razem jak podajesz dietę to ma być BTW przy posiłku i [...]
jak juz pisalem: iaido natolin---> jak nie masz nic do powiedzenia to sie nie odzywaj (tak przy okazji ja tez jestem z natolinu) the finests blade stays in saya
Ja wierzę, że WARIAT DA TE ZDJĘCIA W TYM MIESIĄCU. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")
SneS IFBB juz nas tyle razy zaskakiwalo ze az takim optymista bym nie byl :D hehe a tak na powaznie no to oczywiscie biorac pod uwage Olympie wychodzi na t oze wygra "The Blade" lub Martinez chociaz w zeszlym roku wlasnie na AC 06, ta dwojke rozdzielil Warren. Co do Phil'a to powiem tak ze to bardzo mlody zawodnik o bardzo ladnym [...]
Po pol roku to Ty jeszcze nawet cwiczyc nei umiesz, a o diecie masz blade pojecie. Cierpliwosci, a to zaprocentuje na przyszlosc. Poki co ucz sie cwiczyc i pobaw sie w probowanie roznych rozwiazan dietetycznych. Jak to sie tutaj zwyko mawiac - koks nie jest lekarstwem na niedozywienie.
Puff Daddy "come with me" z Godzilli P.O.D. "Alive" Papa Roach "Last resort" "Mortal kombat" niektóre kawałki z "Matrixa" pare fajnych kawałków z "Blade'a" Chłopaki których ja przygotowywałem do wr najczęściej chcieli P.O.D. i Papa Roach. Sprawdź je.
ja tez sie opalalem po differinie. choć kiedys po tego typu maściach miałem infekcję skórną (liszaj suchy) i pewne miejsca n mojej twarzy sie nie opalały (pozostawał blade)
na lato sie nie wyrobisz imo, tzn zarysy jakieś tam blade bedą ale szału nie bedzie myśle. Daj sobie spokój teraz z odchudzianiem jakimkolwiek i bierz sie za mase. Lepiej bd wyglądał z tłuszczem i mięśniami niz z tłuszczem i bez mięśni w lato :) a pozatym jak masz mase to łatwiej tłuszcz spalić. Rób mase :)
Swoją drogą to trochę dziwne. My utrzymujemy to Forum (nasze pieniążki idą na sklepik). Ale jak coś nie spodoba się mojemu utrzymankowi, to może mnie w sekundę zlikwidować (bo go np. jajko swędziało i wstał do tego lewą nogą). To oczywiście żart. Tak bez konsultacji z Moderatorami i tłumaczenia to wg mnie jednak nie powinno się odbywać. Im należą [...]
też mama jakiegoś babylissa, kolejny trymer wg mnie bardzo dobre, na zero bedzie problem, bo to trymer, ostrzyrze Cię na grubość ostrza. Możesz zerknać na philipsa one blade
a nie przypadkiem po beta alaninie Ci twarz mrowieje ? Ogólnie hi tec spoko firma z serii blade tego biłka nie próbowałem, ale np whey c 6 i moge polecić
Son Kruszek - dorzuciłem je do mojego topic'u w "Naszych zdjęciach". "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")
geheheh kolego blade pojecie masz o tym wszystkim niestety.Kwas mlekowy z uszkadzaniem sie miesni nie ma nic wspolnego a organizm jak juz adaptuje sie do tego i do tego :)Kwas mlekowy nie ma kompletnie zadnego zwiazku z uszkodzeniami miesni !!!
[...] u ciebie nie wystepuja. nie ma czegos takiego jak wysokobialkowa dieta na mase. zdybt duza podaz bialka powoduje odwrotne skutki do zamierzonych. wpisz sobie z wyszukiwarce dieta na mse to moze choc blade pojecie bedziesz mial o tym co piszesz. "czyli im bardziej rosn, tym bardziej wychodzi rzezba" - musze cie zmartwic... bzdura !!!
A jak się odżywiasz? Masz jakąś dietę? "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")