SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na mase

Czy chodziło Ci o: "bcaa na masy"?

  • EKONOMICZNY I OPTYMALNIE ZMIKRONIZOWANY MONOHYDRAT KREATYNY! JESZCZE SKUTECZNIEJ ZWIĘKSZA MASĘ MIĘŚNIOWĄ, MOC I SIŁĘ! LEPSZA WCHŁANIALOŚĆ I ROZPUSZCZALNOŚĆ W STOSUNKU WIĘKSZOŚĆI MONOHYDRATÓW NA RYNKU! Optymalnie zmikronizowany monohydrat kreatyny, będący podstawą doskonałego produktu - PERFECT CREATINE MONOHYDRATE BIG CAPS, jest jednym z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2011-05-16 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dni staż okolo 2 lata bf 15 93 kg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w miarę "postępów" na wadze ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witaminy, kreatyna, bcaa, beta alanina czasem gainer, białko po treningu i według braków CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: NIE (chyba że beta alanina sie liczy) Teraz kilka słów o sobie: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2015-10-07 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_Drink_Powder_i29535_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza regenerację - Wspiera wzrost mięśni - Niska zawartość tłuszczu i węglowodanów - Bez cukru - Zawiera hydrolizat białka serwatkowego oraz wolne aminokwasy Amino Drink Powder składa się z wysokiej jakości hydrolizatu białek serwatki i wolnych aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2013-09-23 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie do oceny/korekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sporty walki które trenowałem) Wzrost: 173 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cytocell, shotgu, jesczze wczesniej xpand, gainerek bialko carbo, mono, bcaa Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: cytocell, shotgu, jesczze wczesniej xpand, gainerek bialko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-11-03 11:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200g kurczaka/chudej wołowiny/indyka lub innego chudego mięsa 20g oliwy z oliwek 3 Posiłek taki sam jak 2 tylko olej lniany zamiast oliwy po treningu 70g vitargo + 10g bcaa 4 Posiłek po treningu 100g ryżu białego 200g piersi z kurczaka 5 Posiłek 200g piersi z kurczaka 20g oliwy z oliwek Oczywiście do każdego posiłku dodaję warzywa, oprócz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2010-09-01 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betancourt Nutrition - Bullnox Androrush

    Temat
    Betancourt Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bullnox_Androrush_i28865_d380x380.jpg Opis - Poprawa nastroju (dobre samopoczucie) i motywacji - Zwiększa siłę i masę mięśniową, szybkość i wytrzymałość - Redukuje katabolizm białek - Zwiększa rozszerzanie naczyń i przepływu krwi - Podnosi poziom testosteronu - Wzbogacony o BCAA Bullnox jest pierwszym na świecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9431 Data: 2013-06-21 14:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA 5500

    Temat
    Vitamin-Shop

    BCAA 5500 Charakterystyka: Aminokwasy rozgałęzione (BCAA)+ Tyrozyna + Wit. B6. Preparat BCAA 5500 to idealnie zbilansowana kompozycja najwyższej jakości aminokwasów rozgałęzionych BCAA (L-leucyny, L-izoleucyny, L-waliny) wzbogaconych o tyrozynę oraz wit. B6. Aminokwasy rozgałęzione BCAA to niezbędne dla organizmu sportowca składniki codziennej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2008-04-15 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie :) jestem tu nowy i potrzebuje parę rad dotyczących mojej diety/redukcji i ćwiczeń wygląda to tak: Wstaję po 5 rano i piję szklankę wody lub zielonej herbaty i drugą szklankę wody z 5 gram BCAA i od razu zaczynam cardio 30 min ( bieganie po pokoju, jazda na rowerze stacjonarnym, podskoki i pajacyki) - potem po cardio piję [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2012-06-11 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie! Nie wiedziałem czy umieścić ten temat w dziale o treningu dla początkujących czy tutaj ;) Na początek ankietka: Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : z 137 do 72 Wzrost : 181 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 78 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14-15% Aktywność w ciągu dnia : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-06-18 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalilem ogolna mase... cofnalem sie w czasie o rok;/ przypominam, ze dieta wysokobialkowa byla raczej dopracowana i caly czas doskonalona;/ zapychalem sie dawkami 10g bcaa, tauryna i hmb, a mimo to po prostu schudlem, a sie nie wyrzezbilem... moi znajomi z otoczenia(takze trener z mojej silowni) patrzac na mnie nie mieli zielonego pojecia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-03-10 13:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegałem 6km codziennie w szybkim tempie,a także chodziłem 3x w tygodniu na basen po 2 godziny, gdzie trenowałem pływanie. Stosowałem wtedy białko z aminokwasami, bcaa, kre-alkalin, taurynę, HMB, węglowodany, izotoniki itd. Niestety z różnych powodów przez dwa lata siedziałem na tyłku i się obijałem. Teraz powracam do treningu. Na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2010-06-04 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] START:0,7-0,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:3,5-2,5 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:- CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:bcaa i mono CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: kawa Witam proszę o ocenę planu i ew odp na pytania. -klata, plecy 1. Pompki na poręczach RAMPA 5 2. Podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2013-06-30 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw co drugi dzeń a regeneracja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, Płeć : facet Wiek : 30 Waga : ~78 kg Wzrost : 176 cm Cel treningowy : obecnie redukcja, całościowo: pozbycie się nadmiaru tłuszczu i zbudowanie siły oraz sylwetki Staż treningowy na siłowni : siłownia ca. 2 lata, wcześniej trening domatora przez jakiś rok - 1.5 roku Uprawiane inne sporty : raz w tygodniu interwały i stretching [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2018-08-23 01:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Volumass_35_Professional_i27367_d400x400.jpg Volumass 35 Professional Opis -Wzrost masy mięśniowej. -Wzrost siły. -Bez Aspartamu. -Pozwala na uzupełnienie niezbędnych składników po treningu. -Matrix kreatyny ATTACK. -10g BCAA, 8g Glutaminy. -Białko wysokiej jakości. Volumass 35 Professional - obecnie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2012-06-04 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 110kg do wakacyjnej sylwetki połowa drogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 179 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 86 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2014-01-15 02:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety 17,5 latka ^^

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] biegania przed śniadaniem (BCAA 15 minut przed biegiem) Mono 5g rano i 5g po siłowym, 5g rano w dni nietreningowe (te z bieganiem) Przed siłowym przedtreningówka i 10 g bcaa + 10g bcaa popijane podczas treningu. Proszę o taką ogólną ocenę, ewentualnie jeżeli coś jest nie tak to ewentualną pomoc. Pozdrawiam! jeszcze co do kcal, oczwiście z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2016-07-24 20:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudzień, ostatni miesiąc roku więc i promocje muszą być wyjątkowe!! BCAA+EAA 240 tab. kup 3 opakowania, a 4 dostaniessz całkowicie w prezencie 100% FREE Potrzebujesz anabolika? Antykatabolika? Wzmocnienia i wzmożonej regeneracji mięśni? Sięgnij po BCAA wzbogacone wEAA których organizm NIE POTRAFI SAM SYNTEZOWAĆ, muszą być one dostarczone!! W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2009-12-01 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis Proszek BCAA to kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Przeznaczona dla profesjonalnych kulturystów i wyczynowych sportowców, którzy chcą rozbudować i wzmocnić masę mięśniową. Aminokwasy BCAA ograniczają przepływ tryptofanu, dlatego wpływają na obniżenie zmęczenia i podniesienie poziomu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13799 Data: 2011-01-07 09:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Extreme Pure

    Temat
    Aminokwasy

    Wyjątkowo czyste i aktywne aminokwasy BCAA o kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Przeznaczona dla profesjonalnych kulturystów i wyczynowych sportowców, którzy chcą rozbudować i wzmocnić masę mięśniową, co pozwoli na bardzo szybkie polepszenie ogólnej sprawności fizycznej do poziomu nieosiągalnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2008-05-28 16:36:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zmiana aktualnego planu ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po siłowni w domu białko + aminokwasy w międzyczasie obiad, jakiś posiłek, gainer na sen białko + aminokwasy białko syntrax 5.0 gainer hi-tec mass gain amino hi-tec mega bcaa KreAlkalyn Olimpa TCM jabłczan Olimpa magnez z potasem cynk obecnie mój plan wygląda tak : dni 1 klata+bic 2 plecy 3 wolne 4 nogi+brzuch 5 barki+tric 6 wolne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-02-14 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)