Nie zupełnie, zależy jak na Ciebie działa kofeina, ja po większej nie moge spać, kolega robi sie senny, zamulony.. Thermo Speed to "delikatny" spalacz, sprwadź, obawiał bym sie venoma, scorcha ale nie TSE ;) Jak dieta jest to efekty już powinny być, dodaj aminokwasy rozgałezione (BCAA) Najlepiej Olimp'u Mega caps. 1g na 10kg masy przed i [...]
[...] substancji zaleznie od masy ciala. Juz chocby bialka, weglowodany, czy tluszcze oblicza sie w przeliczeniu na kg masy ciala. Dawkowanie 1g/10kg masy ciala w wypadku bcaa - to pewnego rodzaju usrednienie. Ta dawka nie musi wygladac dokladnie tak. Ale powinna oscylowac wokól tego zalozenia. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-29 [...]
a co to PEA? czyli ogólnie kreatyna mono + energon x1000 i jakies bcaa powinno wystarczyc?? Kreatyna Trec czy OLIMP MEGA CAPS? Czy jest sens zainwestować jeszcze w OLIMP TAURINE MC 1500???? Zmieniony przez - Outsider30 w dniu 2015-06-07 20:14:16
narazie konkretnego celu w życiu jeszce nie mam bo mam 16lat. Sami wiecie jakie jest życie-nikt nie wie co będzie jutro A tak po za tym to czy BCAA z Olimpu Mega Caps to dobre rozwiązanie?? Czy lepiej kupić małe kapsy?? Co o tym sądzicie??
Ja przy ostatnim cyklu miałem BCAA i CREATINE olimp mega caps, i nie dałem rady łykac to wsypywałem do wody i piłem, jak chodzi o mleko to 0% jak już musisz wg mnie, ale lepiej z jakimś sokiem chociażby winogronowym
[...] 2) wiek :20 3) waga/wzrost 171/68 4) staż treningowy ponad: 2 lata z przerwami 5) cel cyklu "masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mega caps 1250 cały cykl, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny pół roku 10) informacje na temat diety - [...]
kup sobie na próbe Olimp MagMax B6, i zobacz czy jest róznica. Ja go stosuje 2 tabsy na dobe i jest bardzo dobry. Aczkolwiek senność nie jest spowodowana raczej kwestią magnezu. BCAA stosujesz ? może warto dorzucić. Blister 30 kapsulek Olimpa Mega Caps kosztuje 10 zł, przetestuj
Dorwalem od sasiada jakies suple ;P Mam Creatine Xplode, L-Arginine Extra Pure, Fitbull BCAA Powder, Mex Gluta-max, 14 kapsulek Taurine mega caps i pojemniczek podpisany "80% WPC 30g POWDER 40g". Jak dowkowac, kiedy brac i o ktorej (i ile) najlepiej cwiczyc na silowni?
kapsy są wygodne bierzesz np. do kieszeni jak idziesz na trening i łykasz tauryne + krete po treningu :P ja mam bcaa i tauryne mega caps i problemów z łykaniem nie miałem
BIAŁKO -Hitec c-6 Kreatyna -Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap. ok BCAA -Hitec powder i Carbo -Olimp - CARBONOX - 4000g ok po takim zestawie coś przyjdzie siły ;]? Jesli bedzie dieta i dobry trening + poprawne stosowanie w/w supli po kreatynie na pewno cos pojdzie do przodu. Zmieniony przez - dymek5551 w dniu 2013-04-29 14:07:08
białko http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html 159zł kreta Olimp - Creatine Mega Caps 69,09 zL bcaa- chciałem też w tabsach ponieważ lepiej mi sie bierze tabsy niż proch. ale cena dobra. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 68,99zł oczywiscie carbo Olimp - CARBONOX - 4000g [...]