SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa mega caps

  • Przygotowania do testu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu 1g przed snem DNT 1g przed sniadaniem, 1g przed obiadem, 1g przed snem W dzien wolny od treningow tak jak w DNT -BCAA xtra ActivLab DT 18g przed treningiem (9g bcaa + 6,3 glutaminy) DNT 18g przed treningiem (9g bcaa + 6,3 glutaminy), 18g po treningu (9g bcaa + 6,3 glutaminy) W dzien wolny od treningow nie bede bral -Białko Łowickie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2009-07-20 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chcę zakupić. Białko: link usuniety przez moda Beta alanina: http://allegro.pl/sfd-sfd-pure-beta-alanine-250g-sklep-sfd-i2622120559.html BCAA: http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-500g-4-smaki-sklep-sfd-i2617878583.html LUB http://allegro.pl/sfd-pure-bcaa-plus-400g-nowosc-sklep-sfd-i2622120549.html Proszę o rady odnośnie doboru moich [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2012-09-18 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + bialko z mlekiem V 21 - twarog ze smietana Do tego czesto dochodza jakies owoce, warzywa niesprecyzowane bo codziennie inne. Przed treningiem tez bialko z kreatyna i bcaa po 5 caps. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 85 Wzrost: 189 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 3 mies Uprawiane inne sporty: Koszykowka, MMA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-10-07 16:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + L-Karnitin

    Temat
    Targowisko

    Witam zapraszam do zakupu odżywek. Licytacja kończy się dzisiaj. http://allegro.pl/vitalmax-karnitin-l-1000-mega-capsules-240-caps-i1338349644.html http://allegro.pl/vitalmax-bcaa-amino-1000-120-caps-mega-caps-i1338349856.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2010-12-08 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rekomp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy ktoś mógłby mi pomóc stworzyć dietę na rekomp. O mnie: wiek - 30 wzrost - 180 waga - 80 masa tłuszczu 15,5 kg (19,5%) w tygodniu chodzę naprzemiennie 3 dni na siłkę robiąc dzielony trening na masę, i 3 dniu kickboxingu 1.5 godz każdy trening. Jem maksymalnie 3 średnie posiłki bogate w warzywa i mięsa (świnie i rybę czasami też krowę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-02-22 20:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaSa i SiŁa ----->> SuPleMenTy :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIeMA,mam zamiar zakupic jakis zestaw odzywek do max. 350PLN!! Moim celem jest głownie nabranie masy.Staż treningowy 1rok,bedzie to moja pierwsza suplementacja,kiedys bralem kreatyne monohydrat powder250g Oto zestaw ktory wydaje mi sie najodpowiedniejszy: 1)OLIMP Creatine Mega Caps (nie wiem ile 150 tabsow czy 300,zalezy mi na tym aby spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2005-09-28 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba od stycznia :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] whey gold 2.3 kg Scorch Bcaa 300 mega caps olimpa. Zma 60 caps. Olimpa wita-min Omega-3 Trening bedzie sie odbywal w pon-sro-pia I takie pytanie jak najlepiej dawkowac bcaa i scorcha? Odnosnie bcaa bedzie dobrze 5 przed treningiem 5 po treningu i 5 przed aerobami? Drugie pytanie chce robic aeroby na biezni po treningu, ile mam odczekac ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-12-07 10:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suplementy.

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania: Odżywki fabrycznie zamknięte!!! nieruszone. Vitalmax Kratyna Monohydrate 900g Vitalmax Dextroza 930 g Olimp - Carbo 1kg(folia) Olimp - Creapure citrate - 250kaps Olimp - TCM Mega Caps 300 kaps Olimp - Tauryne Mega Caps 300 kaps Nieuzywane (choc byly zamiary uzycia). Odżywki Otrwarte Olimp BCAA - otwarte ale ani 1 kapsulki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2006-11-22 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą , Dawkowanie suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od zawsze uprawiałem jakiś sport . Przez piłkę nożną , kick-boxing ,siłownie . Zawsze miałem problem żeby przytyć . Mam 17 lat , ważę około 65kg mam 175cm wzrostu. Próbowałem dietą jednak nie przyniosła skutków ;<. Postanowiłem zakupić kilka suplementów: -Anabolic BCAA system od TREC'a (tabletki) -Creatine mega caps 1250 (Olimp)w kapsach + DEXTREX [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2013-03-20 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta Diety na mase + odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam znalazłem w sieci takową diete chciałbym sie poradzić czy wszystko jest ok i ,żebyście dołączyli do tego odżywki tzn ostatnio zakupiłem : Jabłczan kreatyny - Trec CM3 1250 BCAA olimpa mega caps 1100 HMB mega caps 1250 przed treningówkę- Peak Plutonium Białko SCITEC NUTRITION 100% whey protein I śniadanie 6.30 Płatki owsiane 120g 3 jajka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-10-27 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do EKIPY z olimp pytanie pomocowe

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam problem który od wczoraj mnie zaczał gnebić. Biore- kreatyne mono mega caps w tej chwili 5 tydzień 2 tygodnie brałem po 10 g i przeszłem na porcje 5 g rano, do tego biore BCAA napoczatku porcje wspomagajaca, teraz 9g przed treningiem 9 g po treningu. acha dodam że biore także arthoblock 2 capsy dziennie i chela magnez 1 caps dziennie przez te [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2011-10-14 11:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo wino i metka

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:97 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:66 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: początki w 1999 roku 6. DIETA: -białko: ponad 2,5g -węglowodany: około 5g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 z teścia prolo i metki zawsze z odblokiem 8. TRENING: 3-5 razy w tygodniu zależy od pracy... 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2009-05-08 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę dość długo- z przerwami z 9lat. Wzrost 183, masa 87,5kg, w pasie 83cm. Biceps 42,5cm. Mam ułożoną dietę i z samych posiłków wychodzi mi 1,7g białka na kg masy ciała. Cel- masa; do tego rospisany przez trenera cykl treningowy masa i siła. Z kasą nie ma problemu. Nie lubię za to odżywek w proszku. Białko w proszku nie przechodzi mi jakoś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-01-22 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odstępy między suplami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pytanie do bardziej doswiadczonych siłaczy ;] Mam 17 lat, rok stażu na siłowni i postanowiłem kupiś pare supli. Od miesiąca biore HMB Olimp 150 Mega Caps( 1 przed: śniadaniem, przed i po treningu). Dokupiłem do tego ostatnio BCAA (Olimp 150 Mega Caps) i L-karnityne firmy trec. Mam problem bo należy je brać mniej wiecej 45min przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-11-05 10:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mam - prosze o pomoc z zastosowaniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich uprawiający ciężki sport Aktualnie ćwiczyłem raczej bez "pomocy" odżywek i suplementów diety(pomijając czasami czekolade i przysłowiowego kopa - energy drinka) :) Ostatnio wszedłem w posiadanie takich produktów jak: 1. gain bolic 6000 ( 3kg -olimp) 2. Carbo biogenix (1kg) 3. muscle up protein (1kg) 3. kreatynacreatine mega caps [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-09-09 11:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po stackach kreatynowych do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam włąsnie za apre dni kończe brać Duble Blast wczesniej bralem NOZ przez 6 tygodni i nastepnie DB przez 6 tyogdni. I mam takei pytanie co myslicie o taki zestawie. Chela-Mag B6 (OLIMP) AAKG Extreme Mega Caps (OLIMP) Chela-Cynk (OLIMP) Carbo Energy Power Dynamic (ACTIVITA) Whey Isolate (HI-TEC NUTRITION) Taurine Mega Caps® (OLIMP) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-08-09 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + coś, co i jak stosować ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio skończyłem wiaderko białka i zakupiłem sobie Olimp Mega Capsy BCAA. Czytałem co nie co na forum o tym i o BCAA + Glutamina. I w końcu nie doczytałem się czy to dobry zestaw czy nie. Pozatym niektórzy piszą żeby brać 2 kapsy przed i 2 kapsy po treningu. Moje pytanie czy dobrym pomysłem będzie dorzucenie L-Glutaminy Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-05-10 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupić kilka suplementów - m.in. BCAA, białko i przedtreningókę. Czy to wystarczy ? Czy warto byłoby zaopatrzyć się jeszcze w kreatyne? Planuję brać: DT: rano naczczo-bcaa przedtreningówka po treningu bcaa + białko przed snem białko DNT: rano białko przed snem białko Planuje taki zestaw: białko - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2013-08-07 19:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam na siłownię po 4 latach odpoczynku zabiegania i nie mienia czasu na nic i chciałbym wrócić ale wypadłem z formy i wiedz na ten temat stąd pytanie bo nie jestem na bieżąco i chciałbym zażyć waszej opinii na cykl 60 dniowy chciałbym kupić (za literówki przepraszam) HMB olimpu 300 kaps Glutamina olimpu 700 kaps dextroze 2kg amino complex [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2015-01-25 23:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżwyki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) 1.Nitrobolon 1100g (brałem około 1 rok temu robił dobrą robote,że tak powiem) 2.Anabolic Amino 9000 mega caps 3.Kreatyna 1250 mega caps 5.Witaminki Myślę nad dodaniem bcaa ale szczerze mówiąc nie wiem czy jest sens Prosze o poważne odpowiedzi :) Dieta nie jest jakoś cudownie ułożona ale staram się jeść naprawdę dużo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2020-04-27 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)