Przeglądając diety osób związanych z branżą fitness czy kulturystyki zauważyć można to, że w ich żywieniu często pojawiają się różnego rodzaju omlety. Jakie są plusy ich spożywania? Co powinno wchodzić w ich skład? Ostatecznie, jak przygotować taki posiłek, aby był dobry jakościowo? W tym artykule postaram się odpowiedzieć na te pytania. Czas [...]
[...] uboczne i interakcje ze składnikami żywności oraz niektórymi lekami. Zioła, które wykazują działanie przeciwzapalne, to: rumianek pospolity świetlik dziurawiec krwawnik babka płesznik gojnik żywokost, itd Suplementy diety wzmacniające pracę stawów Niedobory witamin oraz minerałów, które są niezbędne do poprawnego funkcjonowania naszego [...]