[...] ma sensu niepotrzebnie kombinować ;-D Wczoraj w Lidlu znalazłem spoko oliwę z oliwek na tygodniu amerykańskim - o smaku grzybowym, do wytrawnych posiłków jak znalazł, mega aromat! Też fajnie się zaopatrzyłem, bo i piersi na promo i wołowinka, no i jeszcze orzechy - wszystko co mi potrzebne w tak świetnych cenach, że grzechem było by nie wziąć [...]
[...] 200g pomelo, 2 mandarynki 6.kolacja z dziewczyną: grillowany pstrąg z ziemniakami zapiekanymi i sałatką 7.100g mąki ryzowej, 50g owsa, 120g białej jaj, 100g twarogu, słodzik aromat o smaku sernika btw mniej wiecej powinno się zgadzać ;-) Wczorajsza kolacja z dziewczyną pstrąg mega smaczny;-) i sniadanie z dzis jajecznica z pieczarkami, cebulka i [...]
[...] cwiczenie, zostawie go na pare treningów wplanie reszta juz bardziej na pompkę DIETA I SUPLE: tutaj bez zmian;-) omlet przed snem: 2jajka, 200g twarogu, 70g mąki ryzowej, aromat kokosowy, słodzik=petarda w smaku;-) i troche dipu z waldena zapite 15g oleju lnianego. /SFD/Images/2015/12/16/5aa0d80e7f094b8da2279d98ead9d49c.jpg i kawałek pleców: [...]
[...] testuje narazie jest ok, osttani posiłek wychodzi nie mały ale itak sie nim nie najadam;-( dla przykładu przed chwila omlet z ; -80g mąki ryzowej -80g skrobi ziemniaczanej -70g owsa -130g jabłka -2jajka -2 białka jaj -słodzik, aromat sernikowy i do tego budyń: 200ml mleka 0%, 200ml wody 35g porochu budyniu bez cukru;d niby sporo a weszło nosem;(
[...] 180g persi 3.100g makaronu, 100g jabłka, 100g banan, 40g wpc 4.100g makaronu 200g twarogu, 100g jabłka, cynamon słodzik 5.100g owsa 5jajek, 150g jabłka, kakao, słodzik, aromat waniliowy cykłem jakieś foto, jest totalnie bez szału...dodam tylko to co lepiej wyszło %-) żeby nie było ze tylko zdj na żyle były xD waga jak pisałem bez zmian [...]
[...] Śniadanie to połowa tego omleta (robie na dwa dni, wygodniej, w lodówce nic się z tym nie dzieje) Skład: -owsiane -jaja -słodzik -cynamon -aromat migdałowy Jem to trakcie drogi do pracy na 6:00, a przed wyjsciem łykam suple i zapijam białeczkiem którego brakuje w omlecie do pełnego makro. Później posiłek w pracy [...]
[...] banany i owoce leśne na jabłka i gruszki. 8-) No więc dziś tak: Rano omlet z musem z jabłek to czyste złoto: - 3 jajka, 15g odżywki białkowej - smaki dobieram różnie, aromat orzechowy i odrobina słodziku/erytrolu, pestki dyni i siemię lniane + 150g jabłka, które blenduję. Do tego mam jeszcze pumpernikiel, więc często smaruję musem jeszcze [...]
[...] twarogu, mielimy na gladko albo kupujemy zmielony, tlusty 5 jaj 100 gram cukru 1 torebeczka cukru waniliowego 80 gram masla extra kilka kropli olejku migdalowego ( taki aromat do ciast ) 1 torebka budyniu waniliowego bez cukru ( taki, co to cukier trzeba dodac samemu wedle uznania ) Na spod daje pokruszone biszkopty owsiane, zblendowane. [...]
[...] kurczaka i indyka, ale raczej chciałam tego unikać. Wędlina w misce to wyrób mojego wujka. Swoją drogą wrzuciłam ją do zupy pomidorowej do słoiczka i nadała bardzo fajny aromat wędzonki całej zupie. Bardzo pozytywnie mnie to zaskoczyło, zwłaszcza że wrzuciłam do zupy tylko przez przypadek żeby nie pakować kolejnego pojemniczka :) Brzuch: Ma [...]
sklad, woda , zaprawa cola (reg kwasowości - kwas fosforowy, barwnik - karmel amoniakalno siarczynowy, aromat, kofeina), substancja konserwująca (kwas benzoesowy), substancje słodzące (acesulfam k, aspartam), dwutlenek węgla przy obecnych cenach cukru wątpie by za 64gr sprzedali butle. może przesadzam ale słodziki i tak taniej im wychodzą dawaj [...]
[...] śledzie to gotowiec, przepiszę z opakowania skład: marynowane filety śledziowe (61%), olej roślinny, cebula marynowana, sól spożywcza, ocen spirytusowy, przyprawy, aromat, regulator kwasowości: kwas mlekowy, substancja słodząca: sacharyna. Zawiera substancję słodzoną. Jak jest za mało warzyw to dorzucę do śniadania 50g rzodkiewki i do [...]
[...] używać za dużo bo ma potężna moc łapania masy - w moim przypadku tłuszczowej, dla kogoś o szybszym metabolizmie bardzo pomoże, jeśli natomiast chodzi o smak to bardzo dobry aromat + słodkość WHEY 100 - Przeżyłem z tym białkiem jak i białkiem z Vitamin Shop - bardzo dużo chwil Smakowo jest bardzo dobry szczególnie Czeko-Sezam, obecnie parę [...]
[...] po treningu SFD/Images/2015/7/25/ba7bfa057e354aeb96b2dde1ce0f040c.jpg Co mogę powiedzieć o NO-XPLODE po pierwszym zażyciu ? SMAK : Zielone jabłko, fajnie pachnie, czuć ten aromat jabłka, w smaku jest wyczuwalna chemia ale nie wykrzywia mi ryja co jest zaletą bo większość przed-treningówek tak właśnie mi robi. ROZPUSZCZALNOŚĆ: Na opakowaniu [...]
Właśnie wróciłam do domu a tu proszę, glut łypie ze skrzynki 8-) Zaraz zaparzę herbatki zdrożonemu gościowi :-) Obli wielkie dzięki };-) Azzi spróbuj koniecznie, bardzo łatwo wychodzi bardzo fajny kwach. Tylko uprzedzam że aromat jest nad wyraz intensywny %-) Kiedyś zaniosłam do roboty, tubylcom do spróbowania, to trzy dni waliło w holu :-D
[...] może innym razem |-) Wyszło nie najgorzej. Właściwie brak uwag. Dieta B+T; HIIT; B+W; B+T; B+T; B+W B – 235; T – 147; W – 164; 3000kcal Po HIIT kasza jaglana+kefir+słodzik+aromat i świnia %-) W skali tygodnia wyszło: B – 260; T – 160; W – 200; 3350kcal. Zero syfu. Szybkie W tylko bezpośrednio po treningach a reszta wolne. Cukier właściwie [...]
ja bym powiedział że może nie pospolity, co generalnie nieudany jest sztuczny aromat tego smaku (ew ciężko ten smak uzyskać) i nie tyczy się to tylko odżywek, ale generalnie wszystko, oprócz soków, jakoś sztucznie wypada imo..