SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aromat

  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze można sobie zafundować też podsmażony i lekko chrupiący ryż z przyprawami. Po indyjsku na przykład ;-). Możecie też spróbować ryżu jaśminowego - świetny aromat i suchy można wsuwać sam w dużych ilościach i nie puchnie w paszczy %-).

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 17:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bezsmakowe %-). Bezsmakowe bardziej zaprojektowane są do tego , żeby móc sobie dobrać smak jaki samemu się chce innymi produktami, wrzucasz kakao masz czekoladowe, wrzucasz aromat waniliowy masz wanilie,wrzucasz banana masz banana itp itd . Mi to nie podchodziło jakoś, wole gotowce , bom leniwy noi dodatkowe koszta

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 21:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgadliście Ryż gotujesz w małej ilość wody tak żeby po 12-15 minutach było jej mało- blenderem mixujesz to na papke. Dodajesz łyżkę miodu/dżemu, 2 miarki wheya, cynamon, aromat (tutaj użyłem waniliowego)- wszystko mixujesz. Na koniec rodzynki i owoce- odstawiasz żeby wystygło, później do lodówki na 20-30 minut i gotowe :) wkładając do [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 14:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drożdże paracują "bez konkurencji" w pożądanym kierunku. (...) "Odpowienie własności smakowo zapachowe"... Co nadaje piwu ów niepowtarzalny gorzki smak i aromat? W chmielu występują tak zwane alfa-kwasy chmielowe lub jumulony, jako miesznaina dwóch izomerów, odpowiednio humulonu (1) i adhumulonu (2) oraz niższego homologu, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 19:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] staw i ścięgna w porządku. Dieta dzisiaj. 1. Posiłek z dzisiaj 180g mąki(żytnia pełnoziarnista, pszenna z pełnego przemiału), 2 jajka, 2 białka, banan, cynamon, słodzik, aromat 150g piersi z kurczaka, sos bbq 2. 150g piersi z kurczaka, 1 jajko, 200g makaronu, 250ml mleka, słodzik (uwielbiam) 3. 200g ryżu, 30g rodzynek, 150g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obracanie już dopracowałem :-D jakie dajesz proporcje/składniki na to, co ci wyszło? Ja daję kilkadziesiąt g płatków owsianych, kilkadziesiąt g twarogu chudego, 2 jajca + ewentualnie kakao/aromat/miód do smaku, jak wychodzi za gęsta masa rozcieńczam mlekiem ;-) Po usmażeniu na wierzch owocki + cynamon. Jutro chyba sobie takiego zrobię :-D

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 22:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dopracowałem jakie dajesz proporcje/składniki na to, co ci wyszło? Ja daję kilkadziesiąt g płatków owsianych, kilkadziesiąt g twarogu chudego, 2 jajca + ewentualnie kakao/aromat/miód do smaku, jak wychodzi za gęsta masa rozcieńczam mlekiem Po usmażeniu na wierzch owocki + cynamon. Jutro chyba sobie takiego zrobię Biorę 50g owsianych (moczę [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 23:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłkami Hi Anabol Protein - na śniadanie Vitamina C 1000 - profilaktycznie w ciagu dnia Po wrzuceniu Hi Anabol Protein do placka owsianego idealnie rozchodzi sie smak /aromat po całym placku smakuje rewelacyjnie http://www.iv.pl/images/97973441439833984495.jpg Śniadanie przed pracą i wciagu pracy [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 18:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem ostatnio Olimp Sojavit (łącznie 2010 gram) za jedyne 66 zł i muszę powiedzieć, że to dużo lepsze od białka serwatkowego Ostrowi (które miało wcześniej). Tamten izolat białka to jakaś woda z mąką plus aromat i słodziki (ja miałem smak truskawkowy).

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 23:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] warzywa - 350g bataty, 3 wafle ryżowe, 200g kurczak ,warzywa - 350g bataty, 5 wafli ryżowych, 200g kurczak, warzywa - 300ml białek jaj, 30g wióki kokosowe, cynamon, kakao, aromat do ciasta NOGI PART 2 - 20 00 A. zakroki ze sztangą 4x21 B1. przysiady frontalne 4x15 B2. przysiady klasyczne 4x10 B3. wyciskanie suwnica stopy wysoko na platformie [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 22:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg ze słodziki - też to praktykowałem na redu %-) Tyle że dodawałem jeszcze aromat i było prawie dobre :-D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 10:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O popatrz, dokładnie te. Tylko na Myprotein.pl masz X raz większy wybór, aromaty kosztują 5EUR i ja kupuje tylko jak są promocje, a codziennie są różne i zazwyczaj jest 25-30% zniżki. Ostatnio aromat wyszedł mnie 17zł. Przesyłka 4EUR, a powyżej 60EUR za free, a zawsze w parę osób zamawiamy, ja dorzucam też ich białka i gra gitara ;-) O teraz np. [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 13:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 10g nasion chia 10g siemia lnianego 10 słodzików - całość zalana wrzątkiem 250ml 200g startej marchewki 250g białek jaj 10g kakao 10g cynamon 10g len mielony aromat 0kcal: czekoladowy Wierzch: 20g WPC o smaku śmietankowo-biszkoptowym +chia+len mielony 200g malin + 5słodzików 20g masła orzechowego + Sos karmelowy SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] stepper DIETA - MC http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/923/DgYzal.jpg I Omlet: 100g mąki gryczanej + 2 jaja + 100g białek jaj + 10xsłodzik, chia, len mielony, cynamon, aromat o smaku białej czekolady Na wierzchu : krem czekoladowy z batatów (200g batatów, 10g kakao, 5xsłodzik, 20g jogurtu naturalnego) sos z WPC: 20g odżywki, 80g jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] VI 50g mąki gryczanej + 150g marchewki + 300g białek jaj + przyprawa do piernika, cynamon, kakao, chia, len mielony, ostropest, aromat 0kcal do szarlotki Na wierzchu: 180g mieszanki owocowej 20g masła orzechowego + 50g sos karmelowy 0kcal 100g serka miss maluta 0% + 5g cynamon + 5 słodzików 25g [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-19 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] I 100g kaszy jaglanej + 35g WPC + 80g mandarynki + 60g winogron + 100g kefir, babka jajowata, słodzik 50g mąki gryczanej + 250g białek jaj + cynamon, chia, len mielony, aromat 0kcal do szarlotki Na wierzchu: 20g masła orzechowego + 50g sos śmietankowo-truskawkowy 0kcal http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/OQVHle.jpg II 600g batatów + [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 19:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] VI 140g mąki gryczanej + 100g marchwi startej + 400g białek jaj + przyprawa do ciastek korzennych, chia, len mielony, babka jajowata +aromat 0kcal orzechowym 75g serka homogenizowanego + 20g wiórek kokosowych + 5 słodzików 75g serka homogenizowanego + 5g kakao + 5 słodzików 50g dżemu rabarbarowego [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] oleju kokosowego Pomidor VI 100g mąki gryczanej 350g białek jaj 100g serka homogenizowanego + 20g odżywki białkowej 200g malin 150g truskawek Krem z dynii (słodzik, kakao, aromat 0 kcal woda gazowana http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/81ynI1.jpg SUPLEMENTACJA Do każdego posiłku 2 tab Liv52 Na czczo: 450mg Cascara Sagrada 500ml wody 10g [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 07:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 26 październik DT Zakwasy na dwójkach po wczorajszym treningu bardzo odczuwalne , do tego kość ogonowa jakoś dziwnie mnie boli , do omletu rano dodałem aromat mocha i jest bardzo dobry , lepszy niz ten tofee , ja juz ponad 2 miechy na masie a dziś koleś na siłce powiedział mi ze niezłą rzeźbę mam haha , troche mnie zbił z [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 40g migdałów/orzechów/wiórek, 20g WPC, 10g Wegli z owoców 100g kefiru + dodatki prozdrowotne, smakowe 10g nasion chia 10g siemie lniane cynamon, słodzik, kakao, aromat 0kcal SUPLEMENTACJA Na czczo 500ml wody 10g glutamina Cascara Sagrada 1tab Do I posiłku Probiotyk 2g omega 3 1g Wit C 1g NAC 400mg ALA 350mg potas Vit d+k [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)