analiza skladu ciala

[...] rozwiązaniem w takiej sytuacji są pomiary obwodów ciała, co dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanie ich, a nie strata czasu i pieniędzy na Tanitę. Polecam poczytać na ten temat: https://potreningu.pl/articles/4189/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala https://potreningu.pl/articles/5548/postepy-na-silowni-jak-je-kontrolowac

Paawo więcej wykresów nie mam. Chcesz to podaj maila i wyślę całe wyniki. Ja się na tym nie znam. Zależało mi głównie na zakresach treningowych, a to chyba dobrze jest wyznaczone? Olo bf i cała analiza składu ciała za pomocą specjalnej wagi. Ja akurat nie ufam do końca takim urządzeniom ;-)

Olo bf i cała analiza składu ciała za pomocą specjalnej wagi. Ja akurat nie ufam do końca takim urządzeniom ;-)Słusznie. Liczy się wygląd a nie cyferki. Nawet w sportach sylwetkowych wygrywa najlepiej wyglądający a nie ten z mniejszym bf.

[...] Potrafi pokazać i 3kg różnicy w zależności gdzie stanie waga, jak i przy różnym rozłożeniu ciężaru ciała. Ale 50zł to nie 100.. (ani nie 179! fajnie, można kupić wagę, zważyć się i oddać - darmowa analiza składu ciała :-) ) Zawsze to jakiś pomiar, choćby niezbyt dokładny, to widać w którą stronę się idzie.

[...] tydzień. Pierwszy dzień bez chleba, bez nabiału, bez kawy. Cinszko :P Wzdęć nie było to 1 plus. Reszta bez zmian. Czekamy zobaczymy. Trening dziś mocny, siła w górę. Tutaj analiza składu ciała z targów. Musicie kliknąć żeby powiększyć http://iv.pl/images/13506836496551066212.jpg http://iv.pl/images/77747690683185457940.jpg [...]

Analiza składu ciała poprzednia i dzisiejsza. https://dl.dropbox.com/s/z0osihffg6o5482/DSC_5537-horz.jpg

Dowiedziałam się, że mam na siłowni do dyspozycji wagę z analizą składu ciała, zważyłam się, kolejne myślę, że za miesiąc, zobaczymy. Poniżej wyniki: Waga 64,1kg Mięśnie 26,1kg - 40,7% Tłuszcz 16,7kg - 26% Zawartość wody w organizmie 34,6l norma do 35,5 (dziś mam pierwszy dzień cyklu, może to jest powodem) Beztłuszczowa masa ciała 47,4kg BMR [...]

Wiek: 35 lat Staż treningowy obecnie: 12 miesięcy (cały czas redukcja) Staż treningowy kiedyś tam: 5 lat (za szczyla, koniec 15 lat temu) Cel sportowy obecnie: końcówka redukcji (do końca sierpnia, wraz z końcem testu redukcyjnego HiTec'a) Cel sportowy planowany: od września nabieranie czystej jakościowo masy mięśniowej oraz odbudowa i budowa [...]

a co sadzisz o Analiza składu ciała to pierwszy element do ułożenia diety. Analiza ta możliwa jest dzięki specjalistycznemu urządzeniu, które w dokładny sposób (impedancja bioelektryczna) wskazuje m.in. procentową zawartość tkanki tłuszczowej oraz mięśniowej, masę ciała, masę i procent wody w organizmie, masę kości i wiele innych. Dodatkowo [...]

Mam dwa pytanka: 1. Gdzie mogę zbadać swoją sylwetkę (chodzi o procent tłuszczu, analiza składu ciała itp) odpłatnie? I nie chodzi mi tu o siłownie tylko normalne pełne badanie. 2. Przy zjedzeniu jakiegokolwiek posiłku "wypycha mi brzuch" i jest on bolący co utrudnia mi życie bo muszę leżeć i czekać aż unormuje się. Jak z tym walczyć? Dieta jest [...]

[...] 9,5 do 11 - ale nie rowno. Nogi mam juz dociete tak, ze kable sa jak weze widoczne - a dol brzucha zawsze trzyma odrobinke tluszczu - i nie ma na to sily ;) Pokazuje to też analiza skladu ciala z podziałem na partie. U mnie wgro wysilku wykonuja nogi, czesc ramiona, najmniej pracuje korpus rzecz jasna - i odzwierciedlenie tego widac w wynikach.

A dużo Ci tych centymetrów przybyło? To może być po prostu tzw. pompa. I zdajesz sobie sprawę, że Tanita jest mało wiarygodną metodą pomiaru tkanki tłuszczowej? http://potreningu.pl/articles/4189/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala

[...] to codziennie bede staral sie uzupelniac go wieczorami o wykonane treningi w ramach edycji poprzednich postow. Tak latwiej bedzie mi odnajdywac pozniej treningi. Moja analiza skladu ciala: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/764faa9959444eefb6965180eab5eeba.jpg MAM PYTANIE Jak przybrac na masie przy strefowce i paleo? przy 6posilkach dziennie po [...]

Pierwsza nie wiem czy tak pieklisz na tą reklamę ale nic tym nie zdziałasz bo to jest po prostu reklama na forum tak więc twoje obelgi bluzgania i starania na nic tutaj nie zmienią. a co do twojego pytania to wystarczy najzwyczajniejsza waga nie musi być żadna z pomiarami i analizą składu ciała bo tak naprawdę to nic się nie pokaże dokładnej [...]

analiza skladu ciala jest bardzo nieobiektywna, zalezy od tego co masz akurat w zoladku o tym czy moglabys dac z siebie wiecej powinnas wiedziec ty , nikt nie jest w stanie wywrozyc czy walczylas z ciezarami czy nie

[...] tydzień. Pierwszy dzień bez chleba, bez nabiału, bez kawy. Cinszko :P Wzdęć nie było to 1 plus. Reszta bez zmian. Czekamy zobaczymy. Trening dziś mocny, siła w górę. Tutaj analiza składu ciała z targów. Musicie kliknąć żeby powiększyć http://iv.pl/images/13506836496551066212.jpg http://iv.pl/images/77747690683185457940.jpg [...]

Zadania do oceny na pierwszy etap: 1 . Analiza składu ciała: http://imageshack.com/a/img836/1654/2ymb.jpg http://imageshack.com/a/img547/5995/ga2r.jpg http://imageshack.com/a/img69/2274/4rei.jpg 2. Obwody: obwód barków = 123cm obwód pasa = 84cm obwód bioder = 89cm 3. Zdjęcie wrzucone do tematu 4. Filmik [...]

[...] /SFD/Images/2015/10/6/120514e351134e8493fbb5b1b044737f.jpg /SFD/Images/2015/10/6/a27b29330c7246a0a17f628e70896264.jpg ** analiza skladu ciala - spadek wagi o 4.5kg, spadek bf o ok 3% /SFD/Images/2015/10/6/09f534b7b55a4c53a6eeada64998d685.jpg Zmieniony przez - kf.don w dniu 2012-08-31 19:36:27

[...] Razem zawsze raźniej :) Jutro zamienię się z rodzicami na wagi. Dam im zwykłą do ważenia, a wezmę "niezwykłą" z funkcją pomiarów fatu, wody, mięsa. Do tego mam swój analizator i metodę na grubość fałdy. Jakąś średnią się z tego wyciągnie i porównam to z wynikiem od Pani Dietetyk, do której wybiorę się niebawem. A jak mi się uda ukisić [...]

[...] w tym roku zapowiada się gorace....:) Układ bedzie podobny ,jak w ostatnich konkursach też bedą trzy rodzaje ocen moniturujacych postepu,czyli: -wymiara antropometryczne,analiza składu ciała -ćwiczenia do wykonania-testy mieśni brzucha i grup sprzyjajacych :) -i oczywiście konkursy zdjęciowe z wybranymi pozami oraz wybranymi przez uczestników [...]