analiza skladu ciala

Witam. Mam 29 lat, wzrost 165, waga 70 kilo. Od dwóch lat regularnie ćwiczę, od kilku miesięcy pilnuję makro i kalorii. Mój plan treningowy to 3 razy w tygodniu bieg ok. 9 km (1godz) plus 3 razy w tygodniu trening siłowy ok. 40 minut. Moja podstawowa przemian materii to ok. 1450 kalorii. Całkowita 2200. Pracuje jako nauczycielka w przedszkolu. [...]

Witam, Jest to mój pierwszy post także witam wszystkich forumowiczów :) Byłem dzisiaj w pewnej siłowni na ,,konsultacji trenerskiej" oraz pomiarze składu ciała. Pan trener personalny powiedział , że zdecydowanie powinienem zacząć redukcję. Sam się zastanawiam w którą stronę mam iść. Dużo naczytałem się na ten temat i zdania słyszę różne. Mam [...]

siema Panowie czy ktoś z Was stosował kiedykolwiek wynalazki typu osobisty analizator składu ciała?? Na przykład takie cudo: http://www.awa24.pl/product-pol-14585-Analizator-personalny-do-pomiaru-tluszczu-i-wody-w-organizmie-Camry-CR8128.html Zastanawiam się nad zakupem takiego gadżetu i pytam Was czy jest sens??? Czy to urządzenie w ogóle działa [...]

Cześć, Trenuje od niedawna, dokładnie od 2 miesięcy. Pierwszego dnia na siłowni zrobiłam analizę składu ciała. Od tego czasu przez te 2 miesiące trenowałam 3 razy w tygodniu, chodziłam na spacery i starałam się pilnować diety. Wcześniej miałam bardzo siedzący tryb życia, bardzo mało aktywności fizycznej i często jadłam niezbyt zdrowe, kaloryczne [...]

Niedawno zrobiłem analize składu ciała. Wyniki niemiłe. dane wiek : 37 wzrost : 171 waga : 75 kg %zawartosc tłuszczu w ciele...25,4 % (czyli w. tabeli troche ponad normę, bo przy poziomie wysokim powinno nie przrkraczać 24 procent zawartość wody w ciele 52,9 % (tu jest w normie ale tylko nieco ponad) Zdziwiła mnie ta wysoka zawartosc tłuszczu. Nie [...]

Witam wszystkich. Panowie i Panie mam pytanie odnośnie pomiarów analizatorem składu ciała. Sytuacja wygląda następująco Pierwszy pomiar :tłuszcz ok walczymy by dalej się zredukowal Drugi pomiar miesiąc później: 2 kg tłuszczu więcej według oczywiście tej samej wagi Jeśli to ma znaczenie drugi pomiar robiony był gdy byłem podlany woda [...]

Zrobiłam niedawno analizę składu ciała i nie wiem co o tym sądzić. Pomoże ktoś doświadczony? Wiek: 22 Wzrost 173 Waga: 66 % zawartość tłuszczu: 30% zawartość mięśni: 44,3 kg masa kości: 2.5kg zapotrzebowanie kcal: 2370 wiek metaboliczny: 29 %zawartość wody: 51.9 tłuszcz trzewny:2 Obwód kl piersiowej 91 cm Obwód pasa 85 cm Obwód bioder 98 cm Obwód [...]

Witam wszystkich. Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad kupnem wagi z funkcją analizy składu ciała i tutaj moje pytanie, czy warto ? Zastanawia mnie, czy waga taka do domu pokazuje prawidłowe wartości (jak przy badaniu u lekarza), czy raczej wyniki są przekłamane ? Czekam na Wasze, czy warto kupić coś takiego. A właśnie, myślałem konkretnie o [...]

Byłem u dietetyka, żeby przeprowadzić analize składu ciała. Jak się spodziewałem procent tłuszczu jest ponad norme, ale dodatkowo mam podaną masę mięśniową w kg i także jest powyżej normy. Czy powinienem jakoś dążyć do zredukowania masy mięśniowej, a jeśli tak to jak ? Pokazuje mi 54 kg masy mięśniowej przy wadze 79.4 , a procent tluszczu to [...]

Co może być przyczyną tego, że w analizie składu ciała masa mięśniową spadła mimo ćwiczeń siłowych i diety? Dzięki diecie ułożonej przez dietetyka waga wzrosła, obwód pasa wzrósł tylko o 1 cm a masa mięśniową poszła w dół o 0,5 %.

Witam, ostatnio trener próbował za pomocą urządzenia TANITA zrobić mi analizę składu ciała ale pomimo pary prób przeprowadzonych w odstępie 7 dni nie udało się (migała tylko prawa ręka) tak jakbym nie przewodził prądu. Gdy próbował na sobie to wszystko działało. Czy ktoś kiedyś spodkał się z podobnym problemem ? Pozdrawiam

Siemanko, czy jak wrzucę Wam zdjęcie z pomiarów na wadze Jawon, ktoś po fachu powie mi co i jak dokładniej?? Chcę zwiększyć tkankę mięśniową a zmniejszyć tłuszczową. Zapierdzielam jak osioł od kilku miesięcy, jadam zdrowo, dużo białka, każdy posiłek przemyślany i myślałam, że wyniki będą lepsze.

Witam Poszukuje miejsca gdzie mozna dokonac rzetelnego pomiaru tluszczu. Orientujecie sie moze gdzie moge je znalezc ? Jaki jest koszt ? zapomnialem dodac... Najlepiej w okolicach Katowic/Mysłowic Zmieniony przez - adiik w dniu 2006-06-30 00:11:59

Siema.mozliwe jest ze maszyna zmierzyla zle pomiar mojego ciala . Wyszlo mi tylko około 6% tluszczu przy takim brzuchu w profilu. ?? /SFD/Images/2015/12/10/434111de38474509b5f0128cf26a18ee.jpg

Witam. Gdzie w Poznaniu zrobię analizę składu ciała? Najlepiej centrum, ale jak gdzieś dalej i tanio to też może być. Ogólnie chodzi mi o to żeby nie było drogo :P. Z góry dzięki za pomoc.

Czy ktoś z wiedzą i doświadczeniem mógłby mi pomóc w interpretacji wyników analizy składu ciała? Podstawowe informacje oczywiście odczytam sama ale zdaję sobie sprawę, że z tych wykresów można wyciągnąć więcej.

Siemanko ;) Orientuje się ktoś może gdzie można zrobić analizę składu ciała i od razu jaki mniej więcej koszt takiej usługi ? :) oczywiście na terenie Lublina.

Wie ktoś gdzie można zrobić ? żeby było git? mieszkam koło Kościerzyny ale tu nic nie ma;x

Witam, dokonałem dziś pomiaru na wadze tanita na mojej siłowni i dostałem z niej wydruk. Znalazłem oznaczenia tych moich pomiarów, ale niestety nic mi to nie mówi, czy jest to dobry wynik, czy przeciętny, ponieważ nie znam się na tym zbyt dobrze. Mógłbym prosić kogoś zaznajomionego w tym temacie o rozjaśnienie tego pomiaru? Dodam, że zamierzam [...]

Cześć, patrząc na moje zdjęcia co sądzicie o moim składzie ciała ? czy wynik jest wiarygodny? ponieważ gdy zobaczyłem wyniki byłem bardzo zaskoczony (pozytywnie) i dalej jestem w małej niepewności. Dodam że przez ostatnie pół roku schudłem 20kg, zdjęć z okresu zanim zacząłem odchudzanie niestety nie mam. [...]