Wiek: 22
Wzrost 173
Waga: 66
% zawartość tłuszczu: 30%
zawartość mięśni: 44,3 kg
masa kości: 2.5kg
zapotrzebowanie kcal: 2370
wiek metaboliczny: 29
%zawartość wody: 51.9
tłuszcz trzewny:2
Obwód kl piersiowej 91 cm
Obwód pasa 85 cm
Obwód bioder 98 cm
Obwód uda 56 cm
Przeraziła mnie zawartość tk tłuszczowej, bo myślałam że mam jednak mniej.
Dodam, że ćwiczę od 2 lat, głównie cardio przeplatane z siłowymi, interwały.
Czy wygląda to bardzo źle? Bo szczerze mówiąc jestem zmartwiona...