Sporo osób demoniezooje jego działanie - z popoolarnych "podnosicieli teścia" w zasadzie tylko TT można polecą tak po 20 roku życia (choć najlepsze efekty po 24-25) ZMA, ALC możecie brać spokojnie - nie podniosą poziomu testosteronu ponad naturalny zdrowy dla organizmu poziom - możesz mi zaufać, a jak nie wierzysz to się np. Zwierza [...]
musze przyznac ze teraz juz boje sie tylko ceny ZMA:))) opiszcie mi dawkowanie, i ile tego trzeba kupic, kuracja z tego co slyszalem to ok 4 tyg, wystarczy jak bym dorzucil do tego ALC? masa masa masa:))))
czy kreatyna olima pomoże w tym abym stał się żywszy ?
1. znajdz przyczyne i jesli to mozliwe wyeliminuj ja 2. skoro kawa nie dziala moze doraznie pomoze polaczenie kofeiny z tyrozyna - np Thermo Speed Extreme mozesz rowniez sprobowac laczyc powyzsza kombinacje z tauryna - mnie osobiscie takie kombo swietnie pobudza przed najciezyszymi treningami 3. dodatkowo mozesz wzmacniac sie adaptogenami i [...]
tribylusy zma, i alc nie dzialaj atak samo jak chryzyna, indole czy 6-oxo, ludzie dajecie sie nabierac
no to trudno coś sensownego wymyślić... może jabłczan cytruliny(aero2)/AAKG, albo ALC/TT/ZMA... wiesz latwiej polecic cos komus kto nie bral koksow, bo ktos po koksach moze sie rozczarowac...
to moze jeszcze ktos sie wypowie o tym czy wypada czy raczej nie, kreatyne jednoczesnie z alc lykac? na razie sa powyzej dwa rozne zdania........
Ja bym wzial najpierw kreatynke z glukoza a po ok.15-20min.Alc "I'll back"
Ja bym zaproponował Ci HMB, BCAA lub glutaminę(taurynę), ALC, do tego jakiś gainer. Tribulusa narazie możesz sobie darować. Możesz spróbować też z CLA, badania wykazywały że powoduje wzrost beztłuszczowej masy ciała. Najlepiej skomponować cykl z kilku suplementów.
Tak też mu radziłem.Jeszcze jedno pytanie on ma 19 lat czy po tym cyklu na odblokownie wystarczy ALC lub ZMA(sam brałem jest dobre),a może Tribullus terris(chuba coś przejęzyczyłem).Bo o clomid(co mu radziłem)będzie ciężko.
No na ZMA+TT+ALC moim zdaniem po cyklu nie ma co liczyc,bo potrzebne jest szybkie natychmiastowe "syntetyczne" odblokowanie jakie daje Clostilbegyt.A ta ziolowa kombinacja zanim zacznie dzialac to pare dolow zaliczysz po cyklu.Ach jak ja nie wierze w te ziola Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******
Dawka ALC którą wg mnie warto stosować to co najmniej 2 kapsy (Twinlab) - mniej nie ma sensu - w połączeniu z tyrozyną i tauryną daje sporo energii i poprawia stan umysłu. lucek
smaczne to białeczko mmmmmmm. a więc białeczko jak ci w diecie pasi bcaa przed/po treningu ew naczczo.to samo z hmb+przed spankiem cp naczco/po treningu w.blood+nitro przed treningiem zma+trib+alc przed kimonkiem. to tak prosto z koksowni
[...] sie......więc co do białeczka to wiemfull wypasik co do bcaa tak. woda lub węgle proste. dobra. dawki sobie sam ustal. 30min przed sniadankiem bcaa+hmb+cp popijasz wodą lub +ww proste 30min przed treningiem bcaa+hmb+nitro+wb popijasz j/w po treningu bcaa+hmb+cp popijasz ww 20min po tym białeczko przed snem hmb+tt+zma+alc luzz czy eno jeszcze coś?
zalezy w jakie rzeczy chcesz isc... pomysl o ALC - cena jest smieszna... nastepna rzecz - ZMA taniocha po przeliczeniu i generalnie jest pare rzeczy ktore sie oplaca...tylko kwestia tego co potrzebujesz i jakie masz cele
Bialeczko bierz po treningu i na noc(30-40g) Glutamine po treningu jakies 20 minut przd bialeczkiem w ilosci najlepiej 10g i na noc wez 5 g glutaminki. A alc sam bralem i radze dodac do eca,napewno pomoze ,bierz jak radzi producent a bedzie dobrze. <<<Champions are Made Not Born>>>
Tyrozynę najlepiej dodać do ECA na brać to razem...i tak samo ALC.... członek-mafia.suple.hardcor.pl
a ile alc rac do eca??? ....POZDRAWIAM....Q z kRk
l-k superdziała na wiele rzeczy... serce, poziom testa. mozg (ALC).. i jest extra suplem.. tylko, że sie od niej nie chudnie... akurat jej najbardziej rozreklamowany efekt jest tak naprawde żaden (odchudza w teorii)
Sławek.. wiem, jaka jest teoria... ale realnie nie znam nikogo kto by na niej schudł... ale nie zmienia to faktu, że ALC jest fajnym suplem
Ostatniop byl post tutaj w Olimpie z ankieta i tam wiekszosc ludzi polecalo polaczenie ALC + LEcytyna - jesli chodzi o pamiec i zdolnosc do nauki. Przed nauka dobrze sprawdza sie tauryna - ale mysle ze bez kofeiny - gdzy w polaczeniu z kofeina "doda ci skrzydel" ( )i moga byc trudnosci z koncentracja NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
