cla jak chcesz masy, alc jak redookcji artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
tym bardziej, że jak dobrze wiesz, wyszła nowa wersja cla => cla-2 cla-2 powodooje dwa razy szybszy przyrost bezłtooszczowej! masy mięśniowej, zaś 2 alc - dwa razy szybszą redookcję!! artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się [...]
Moim zdaniem jedyne suplementy ktore warto przymowac stale to Bialko,Carbo,mct,pozniej dochodzi kreatnyna,alc,hmb,a pozniej juz wynalazki typu s1+ :) Moderator-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "Każdy jest inny,a wszyscy są podobni"
stak który "długo trzyma" -formy estryfikowane kreatyny w przewadze, zma, alc, lecytyna. omega3, glukosamina -lub kompleks substancji pomagajkących ochraniać stawy. siłę buduje się w zaplanowanym cyklu/cyklach/ treningowych gdzie wszystko powinno być wyliczone/ciężar, serie/ bardziej niż w treningu na masę- musi być on tak skonstruowany [...]
Stosowałem Kreatyne z Treca i jestem bardzo zadowolony. Uwarzam że te śmieci z Hi Teca i Olimpu( Kreatyna )nie mają się co równać z micro Treca. Rewelacyjne jest też HMB Ultimate Nutrition. Co do ALC i D-Rybozy z Olimpu to podziele sie z wami opinią na początku lutego gdy skończe suplementacje. M-Bek
Dzieki Biniu za odpowiedz:) Nie wiem czy stale planuje takie dawki bo nie wiem czy to zdrowe Myslalem pociagnac obecny plan suplementacyjny okolo 40-50 dni do czasu jak zamkne sesje Jakie dawki ginko i zenszenia w stalej suplementacji bylyby wedlug Ciebie ok? Czy warto dorzucic do tego np alc gotu kola lub tyrozyne?
[...] :D Jakie dawki ginko i zenszenia w stalej suplementacji bylyby wedlug Ciebie ok? sadze ze co kilka dni pelna zalecana dawka powinna byc OK Czy warto dorzucic do tego np alc gotu kola lub tyrozyne? tyrozyna zwlaszcza w polaczeniu z kofeina dziala szybko na pobudzenie - wiec jesli potrzebujesz akurat tego oefektu i nie masz problemow np z [...]
Dzięki piękne! Co do ALC zobacze co na to powie moja kieszeń. Bardzo dziękuje raz jeszcze! Pozdrawiam! PS: Dawkować jak na opakowani czy inaczej? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2007-12-01 20:32:15
Nie jestem pewny na 100% ale jak ALA to lepszy jest R-ALA Co do ALC to chyba gdzieś czytałem, że Lecytyna (?) A tak właściwie to do czego potrzebny Ci ALA? Bo moim zdaniem są lepsze i tańsze wynalazki nić to.
najlepiej ALC , ZMA i TT CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." Zycie jest piekne
ok sorka za powyższa wiadomośc ale nie odświeżyłem tematu i myslałem że nikt nie odpowiedział więc zależy mi na dobrej odżywce białkowej bo będe brał środki ktore potzrebuja dużej ilości białka i wydaję mi się że białko 90 g będzie dobre bo mam jeszce węglowodanowe odżywki (po 70-80 g) 3 odżywki węglowodanowo biłakowe po trówno po 45 bialka i [...]
przeczytaj skład i opis działania poszczególnych składników acetabolanu II twiters ( drugi punkt): http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=50849&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja pozostałe składniki również podwyższają poziom testa, a mianowicie NAC i ALC pozdrawiam, Darkman X Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2002-12-02 [...]
wiem czym sa chodzilo mi tylko o sposob podnoszenia testosteronu jak robi to tt a jak zma czy alc i jak ten sposob ma sie do wieku , bo wielu pisze ze tt pozniej a zma teraz moge ,wiec na czym polega ta roznica CARPE DIEM
Na noc bierz ewentualnie glutaminę i ZMA, ALC przed posiłkami. Po glutaminie nie powinno być takich efektów. Jak popijasz przegotowaną lub mineralną wodą powinno być ok. Doradca w dziale suplementacja
TT ZMA ALC są normalnie dostępne w sklepach netowych, gorzej z CHRYZYNĄ - ciężko ja dostać. Ale w tym wieku i tak masz duży poziom hormonów więc lepiej tą kase zainwestować w jedzenie, bo nawet jak podniesię się tymi preparatami tescia to i tak jest to tak mało że nie da namiastki tego pczego się po tym spodziewa! Leniwy i d****nie [...]
tt...90..wg mnie minimum to 4 kapsy..ale zwiekszym byl do 5....zma i alc wskazane..ale mozna i samo..lecz wtedy polecam dokupic w aptece filomag b6 i zincas forte..mozna brac z therma... tylko pomysl czy warto...zebys nie byl rozczarowny... Pozdrawiam vegas
Pawel ta 2 opcja to fat burner treca jak sie nie myle...ja bym wzial alc..u mnie sie sprawdzalo co prawda w inej kwestii ale uwazam ze to naprawde dobry suplement co ma duzo zastosowan... <<<Champions are Made Not Born>>>