agnieszka

Agnieszka, slabo widac na tych zdjeciach :-( co sie stalo temu chlebkowi dokladnie?

Witajcie. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-05-28 11:15:11

Aga Włodarczyk.

Wszyscy widzą, że robię to, aby mieć spokój, żeby się ze mną nie kłóciła. A ona ma zawsze argument, że Agnieszka też tak uważa :P

Agnieszka, się nie przymierzaj tylko zakładaj ;-)

może i założę tylko ja jestem zwolenniczką odżywek i suplementów itd dziewczyny w tym dziale kładą nacisk na typowe dostarczanie b/w/t z naturalnych posiłków.Czytam z ciekawości ten dział,bo jest w nim sporo wartościowych informacji,sama ćwiczę już naście lat.Czy dziennik mi potrzebny to nie wiem,ogólnie mam wszystko dograne i dopięte.Tak więc [...]

Na kimś? I padło na biedną żonę ;-) Agnieszka nie daj się ! %-)

to wynik Kess: Agnieszka biegała. Przebyła 10.41 km w 1g:03m:59s.

Agnieszka Holland kręci serial " Dziecko Rosemary" masakra :-{ Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2014-04-17 08:46:22 wstrętne babsko skrajnie zarozumiałe i nadęte Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-04-17 08:47:38

MP kobiet w szachach: Niedosyt Zielińskiej Po siedmiu rundach 55. szachowych mistrzostw Polski kobiet, które odbywają się w Środzie Wielkopolskiej, nadal prowadzi samodzielnie z dorobkiem 6 punktów Marta Zielińska (ASSz Miedź Legnica). Wtorkową, remisową partię z Agnieszką Matras (KKSz Rybnik), liderka kończyła z uczuciem wyraźnego niedosytu. [...]

Wyniki meczów dziewiątej rundy: Joanna Worek (PTSz Płock) - Marta Zielińska (ASSz Miedź Legnica) 1:0 Jolanta Zawadzka (MUKS MDK Śródmieście Wrocław) - Agnieszka Matras (MKSz Rybnik) 1:0 Dominika Nowak (Szombierki Bytom) - Iweta Radziewicz (Polfa Grodzisk Mazowiecki) 1:0 Joanna Dworakowska (PTSz Płock) - Beata Kądziołka (Damis Polonia Warszawa) [...]

richHAX złoto-czwórka podwójna w składzie Marek Kolbowicz, Adam Korol, Michał Jeliński, Konrad Wasielewski srebro-Szymon Kołecki kat do 94kg ,Polska osada w składzie Łukasz Pawłowski, Bartłomiej Pawełczak, Miłosz Bernatajtys, Paweł Rańda wywalczyła srebrny medal w wioślarskiej konkurencji czwórki bez sternika wagi lekkiej brąz-Agnieszka Wieszczek [...]

Cielu7 wiem dokładnie bo to opracowywałem :-) Serek wiejski 150 Maką żytnia razowa 65 Jajko całe 1 Proszek do pieczenia 5 Olej kokosowy 10 Daktyle 25 Czekolada gorzka 20 Orzechy laskowe 20 Xylitol / erytrol 25 To jest na całą blache którą dzielimy na ok 8-10 kawałków jeden taki placek to około 200-250kcal w zależności od wielkości Agnieszka Tak [...]

Takie cuda to w domku :) Znam Krzyśka prywatnie także spoko. Niedawno napisali książkę z żoną " Szcześliwi biegają ultra " która była przez jakiś czas w empiku bestsellerem. Więc trochę poopowiadał o książce. Jego opowieści o startach na całym świecie można słuchać godzinami. Agnieszka tak, czekolada [...]

Agnieszka Pan starszy to legenda bydgoskiego biegania :-) w swojej kategorii wiekowej czołowy polski zawodnik. Mało czasu na wpisy ten tydzień jestem jeszcze w mocnym treningu: w tym tyg: - CF - siłowy x2 - wczoraj 8 x 1000m p.3' i dziś rano siłowy, a wieczorem luźno około 10-12km Przyszły tydzień trochę luzuje i w następną sobotę kolejny start [...]

Agnieszka,juz wpisuję bo mi się zapomniało :) Co do trenigów z migreną no to się zobaczy,jak się nie przewrócę lub nie zwymiotuję to spoko %-)

Moze nie z olimpiady, ale za to z AGnieszka Wieszczek: http://www.youtube.com/watch?v=Q_C24dTjUOk&feature=related

Już się poprawiam. Na razie bez gramów, bo rozgryzam forum + waga kuchenna w drodze do mnie ;) Ale o czym to ja... aha. Zapotrzebowanie kaloryczne. 63 kg wagi, kobitka, 29 lat, współczynnik aktywności 1.20, redukcja o 300 kcal. Od wieków walczę z udami, tyłeczkiem i brzuszkiem. Wg dziennika posiłków: 1333 kcal zirca dziennie po odjęciu 300 kcal [...]

Agnieszka nie wybaczam Ci tego%-)

średnia dwa posty co dwa dni cicho :D rozkręcimy tą rudere .. kiedyś.