W niedzielę ogłoszono zweryfikowane listy zgłoszeń lekkoatletów do 30. Igrzysk Olimpijskich. Nie są to jeszcze ostateczne listy startowe ponieważ znajdujemy jeszcze na nich zarówno nazwiska zawodników zdyskwalifikowanych w ostatnich dniach, jak również tych, którzy byli zgłoszeni do dwóch konkurencji i w tym tygodniu postanowili zrezygnować z [...]
XIV Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Biegach Przełajowych Bardzo dobra organizacja i świetna pogoda sprawiły, że biegi przełajowe rozgrywane w Słupskim Parku Kultury, Rozrywki i Wypoczynku w ramach XIV Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży powszechnie uznano za udane. Mistrzami zostali zawodnicy mający już na swym koncie medale innych imprez [...]
Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na Górze Świętej Anny 224 osoby wzięły udział w mistrzostwach Polski w biegach górskich na krótkim dystansie. 121 osób uczestniczyło w biegach towarzyszących. Prognoza pogody nie odstraszyła więc biegaczy od udziału w tej ciekawej imprezie. Mistrzostwa rozegrano w miejscowości Góra Świętej Anny, w województwie [...]
Daria Korczyńska (WKS Śląsk Wrocław) nie wystartuje w sztafecie 4x100 m w 13. mistrzostwach świata w Daegu. W czwartek, w eliminacyjnym biegu na 100 m 87. lekkoatletycznych mistrzostw Polski w Bydgoszczy doznała kontuzji. Zawodniczka upadła na bieżnię za półmetkiem (ok. 60 m). Trzymając się za mięsień dwugłowy doszła jednak do mety, uzyskując [...]
Dowód część IX-7 02-06-2014 DNT, jedynie bułgarski zestaw domowy plus potem jeszcze zestaw x100, chciałam nadrobić jeden dzień do tyłu w stosunku do innych pracusiów. Miska. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/774fb87b2bcb45b5b1898ba13a3c366a.jpg Pitu pitu No bez tego w moim super_nieprofesjonalnym dzienniku się nie może obejść. Opowiem Wam, bo nikt inny [...]
Dzień dobry Pani Agnieszko Zatem będzie to wyglądało tak: W przypadku panów kompleksowa obsługa będzie po stronie Adama Adamskiego natomiast w przypadku pań będzie to już gruby eksperyment:) Pani Agnieszka będzie odpowiedzialna za wizerunek pretendentek, będzie kierowała zespołem - czyli... Dietetyk Tadeusz Sowiński będzie przygotowywał metody [...]
90 kg 1. Przemysław MATYJASZEK GKS Czarni Bytom 2. Piotr GOLUS GKS Czarni Bytom 3. Bronisław WOŁKOWICZ AZS Gliwice 3. Miłosz HABER AZS AWF Wrocław 5. Michał ZIENIAWA UKS Budokan De La Salle Gdańsk 5. Wojciech MOZER WOSW KS Warszawa 7. Maciej GÓRNICKI AZS AWF Wrocław 7. Jacek KUŹMIŃSKI KS Gwardia Opole 100 kg 1. Paweł [...]
Ooo i nawet leśny mech :-D ja sie zbieram już dłuższy czas żeby spróbować zrobić to ciasto, ale jakoś nie znalazłam jeszcze czasu :-P za dużo przepisów do wypróbowania za mało czasu :-P Plus gotowców :-) To też racja ja za każdym razem jak widzę jakąś nowinke ze świata zdrowej żywności to mam ochotę kupić i spróbować, a później leży to w domu i [...]
Mityngu Ogólnopolski w Poznaniu Ponad 500 lekkoatletów wystartowało w Mityngu Ogólnopolskim 10 maja w Poznaniu. Najlepszymi wynikami zawodów były rzut dyskiem Bartosza Ratajczaka (AZS Poznań) na odległość 57.90 oraz Alicji Filipkowskiej (AZS-AWF Poznań) w rzucie młotem 57.49. Ponadto w biegu na 1500m 18-letni Szymon Sznura (AZS Poznań) wynikiem [...]
Ja też się nie boję! Drużyna Marco Bonity wywalczyła Olimpijski Awans!!! Serbia - Polska 2:3 (18:25, 14:25, 25:18, 25:22, 10:15) Serbia: Maja Simanic (4 pkt.), Jovana Brakocevic (18), Natasa Krsmanovic (6), Jovana Vesovic (13), Sanja Tomasevic (17), Stefana Veljkovic (10), Suzana Cebic (libero) oraz Ivana Nesovic (4), Maja Ognjenovic (0). Polska: [...]
Bardzo dobre wyniki uzyskali chodziarze w 3. zawodach w Zaniemyślu (woj. wielkopolskie). Rezultaty lepsze od minimum PZLA na mistrzostwa świata w Helsinkach osiągnęli na dystansie 20 km: Rafał Augustyn (AZS AWF Kraków) - 1:21.36, Kamil Kalka (Gwda Piła) - 1:21.47 i Michał Jarosz (AZS AWF Kraków) - 1:21.57. Ci zawodnicy zdobyli jednocześnie medale [...]
I WYNIKI Z DRUGIEGO DNIA ZAWODÓW 48kg kobiet: 1. Konieczny Ewa - "Czarni" Bytom 2. Pastuszak Karolina - AZS UW Warszawa 3. Kurdziel Katarzyna - MKS Chełm 3. Werner Katarzyna - AZS-WSPiA Poznań 5. Daniel Sylwia - AZS Gliwice 5. Szypowicz Wiktoria - AZS AWFiS Gdańsk 7. Łukanus Aleksandra - KS Akademia Judo Poznań 7. Szweda Anna - KS [...]
W sobotnim chodzie na dystansie 50 km najlepiej z trójki Polaków spisał się Łukasz Nowak, który zajął dziewiątą pozycję poprawiając czasem 3:42:47 rekord życiowy o prawie dwie minuty. Po pięciu kilometrach Łukasz Nowak zajmował 20. miejsce, Rafał Sikora był 31., a Rafał Fedaczyński – 43. W dalszej części dystansu dwaj pierwsi poprawiali swoje [...]
Statystyki indywidualne po I weekendzie: Najlepiej punktująca: 1. Małgorzata Kozuch (Niemcy) - 71 punktów 2. Manon Flier (Holandia) - 63 punkty 3. Destinee Hooker - 60 punktów --- 6. Anna Barańska - 45 punktów 11. Katarzyna Skowrońska-Dolata - 38 punktów Najlepiej atakująca: 1. Manon Flier (Holandia) - 46,60% 2. Sheilla Castro (Brazylia) - 46,00% [...]
[...] 4.Filet młode ziemniaczki pieczarki oraz pomidor /SFD/Images/2015/5/28/198ee1828ca045cb89378243bf22ddde.jpg /SFD/Images/2015/5/28/43ec6e31506347bdb5cb09730e909a81.jpg Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2015-05-28 05:11:35 5.deser :-) Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2015-05-28 05:12:15
[...] /SFD/Images/2015/6/7/79ea8217edc842518929e0a5940c50bc.jpg 2.udko wedzone z rzodkiewkami /SFD/Images/2015/6/7/b04b81328ac6486583926a017c678e6d.jpg Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2015-06-07 06:08:00 3.Deser baton :-) /SFD/Images/2015/6/7/7828ce2d42d34a0b92e1fb7d7b642ab7.jpg Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2015-06-07 [...]
Krystyna Pałka zajęła jedenaste miejsce w inauguracyjnym biegu indywidualnym na 15 km w fińskim Kontiolahti w biathlonowym Pucharze Świata. Wygrała Martina Glagow. Polka bezbłędnie spisała się na pierwszym, drugim i trzecim strzelaniu - niestety podczas ostatniego strzelania zaliczyła jedno pudło i ostatecznie straciła do zwyciężczyni 2.07,7 s. [...]
Lista zgłoszonych osób (stan na dzień 27.06.2017): Alicja Giszel KS Sandow Śrem Bikini fitness kobiet do 163 cm Aneta Pytka KS Paco Lublin Bikini fitness kobiet do 163 cm Anita Potrykus Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdynia Bikini fitness kobiet do 163 cm Katarzyna Ślachciak KPSKiF Violetta Bydgoszcz Bikini fitness kobiet [...]