Podpiszę się pod Dude. Są małe wyjątki chociażby ludzie z jakimiś problemami glukozowo - insulinowymi. Wtedy warto zwracać uwagę na cukry proste (czyli owoce) jak się po nich czują etc. Ale zdrowy człowiek...normalnie może jeść, nie jestem też za opychaniem się np. samymi węglami w postaci owoców na posiłek, bo warto skomponować go tak, by były i [...]
JUz po sobotnich zawodach ,gdzie zawodnicy i zawodniczki walczyli w parach i kategoriach klasycznych Ze znanym nam osób-Agnieszka Urbaniak ma złoto w kategorii kobiet oraz srebra w parach.Na zdjęciach też jest kilku naszych forumowiczów-wyniki zaraz wkleję. Dziś trwa druga część zawodów-kategorie ekstremalne... [...]
Piotr Lisek w skoku o tyczce, Dominik Bochenek w biegu na 60 metrów przez płotki oraz Jakub Krzewina w biegu na dystansie 400 metrów wypełnili podczas 4. Mityngu Kontrolnego PZLA w Spale minima na halowe mistrzostwa świata w Sopocie. W konkursie tyczkarzy bezkonkurencyjny był Piotr Lisek. Reprezentant OSOTu Szczecin w tym roku skakał już 5.70 [...]
Wyścig o miejsce w europejskiej elicie Data: 09.04.06 13:35, Autor: Agnieszka Kiołbasa, Źródło: własne Sprawa tytułu mistrzowskiego we włoskiej Serie A na sześć kolejek przed końcem sezonu jest już praktycznie przesądzona. Stara Dama ma aż dziewięć punktów przewagi nad drugim w tabeli Milanem i tylko katastrofa mogłaby jej odebrać 29. scudetto. [...]
Tabela pierwszych tróek na MP w tym roku! Niektóre wyniki niestety mnie zdziwiły kulturystyka kobiet do 52 kg 1. Joanna Krupa (Olimpia Athlete Zabrze) 10 pkt 2. Katarzyna Wydra (Body Line Łódź) 20 3. Alina Kamassa (Społem Łódź) 30 powyżej 52 kg 1. Daria Piznal (KPSKiF Violetta Bydgoszcz) 10 pkt 2. Agnieszka Cieślińska (Atlas [...]
Reprezentacja Polski w siatkówce kobiet pokonała w kontrolnym spotkaniu reprezentację Białorusi 3:1 (25:14, 22:25, 25:11, 25:14). Po łatwo wygranym pierwszym secie w drugim Polki popełniły parę własnych błędów i miały słabszą zagrywkę. Potem goniły, ale nie dały rady odrobić strat. Końcowy wynik mówi jednak o przewadze Polek. 13 punktów zdobyły [...]
Ogromnie żałuję, że nie mogłam być na MP osobiście, byłam na Mistrzostwach Śląska ale tam fitnesski startowały zaledwie 3-nie ukrywam, że od kiedy śledzę scenę fitnessu sylwetkowego w Polsce (a że sama ćwiczę w tym kierunku to interesuje mnie to bardzo) Pani Dorotka jest moją niekwestionowaną faworytką. Jednak tutaj na MP pokazała Pani klasę iście [...]
Tomasz Majewski drugi w Pedros Cup, Lavillenie atakował rekord świata. Włodarczyk i Fajdek mistrzami To był prawdopodobnie najlepszy mityng Pedros Cup w historii. Bardzo wysoki poziom konkursów w pchnięciu kulą i skoku o tyczce. Efektowne rzuty ciężkim młotem. Rekordowa liczba konkurencji i pękające w szwach trybuny. Tak uczczony został [...]
Rozstawienia w tegorocznym turnieju: Kobiety: Mężczyźni: Faworytki i faworyci: Jeśli chodzi o panie to patrząc na to kto wygrywał w ostatnich latach starcie o tytuł powinno się rozstrzygnąć między siostrami Williams, Sereną i Venus. Obie Amerykanki mają bowiem łącznie 7 wygranych. Nie wolno także zapomnieć o ławie Rosjanek, z liderką rankingu [...]
Małe zmiany w rankingu. Ranking zawodniczek i zawodników za 2016 r. w Wyciskaniu Leżąc (EQ) - zawody z kalendarza imprez PZKFiTS Stan na dzień 21.08.2016 r. Kobiety M Nazwisko i Imię/rocznik Waga Klub Zawody Pkt.Wilks'a Wynik 1 Sroczyk Marta/95 51,32 LUKS Zieloni Łańcut MŚ w WL - Rodby/Dania [...]
Pytania dotarły do Gianpiero,pewnie dziś lub jutro odpisze... Na zdjeciu z angielskim prezydentem IBFA Martynem Yates i angielskim kulturystą-w Sapri... Roy McLean-Gianpiero Armili-Martyn Yates i z Piotrem Klojzy Mr UNiverse 2012 medium class,Mr Europe 2012 medium class,Agnieszką Urbaniak Ms Europe 2012-Shape [...]
Blisko medalu była Agnieszka Tuczykont/Tęcza-Społem Kielce w kategorii 63 kg. Walcząc o brąz w trzeciej próbie zadysponowała na sztangę 110 kg, ale niestety nie zdołała tego wycisnąć. Zaliczenie tego ciężaru dawało jej brązowy medal a tak ostatecznie zajęła szóste miejsce.
TRZECI DZIEŃ MISTRZOSTW ŚWIATA W WYCISKANIU KLASYCZNYM LEŻĄC KOŃCZYMY BRĄZOWYM MEDALEM DARIUSZA WSZOŁY. Trzeci dzień Mistrzostw Świata w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym przyniósł nam tylko jeden medal w kategorii seniorów, który zdobył Dariusz Wszoła/TKKF Śródmieście Legnica. Tak wiec mamy dotychczas dwanaście zdobytych medali po cztery w każdym [...]
Trenuje u nas Agnieszka Ryk- zawodniczka klasy wysokiej. Już w majowym numerze "Sportu dla Wszystkich KiF" będziecie mogli poczytać mój artykuł o niej i podziwiać jej fotki z treningów Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla [...]
Do wyników dodaje jeszcze kategorie +90kg Seniorów i w kilku nazwiskach są literówki więc wysyłam poprawione KOBIETY 1. Dikow Monika – AZS Katowice 2. Ogrodnik Joanna - - Łamator Racibórz 3. Kobiela Agnieszka - Bastion JUNIORZY -60kg 1. Bara Krzysztof - Łamator Racibórz 2. Bróg Kamil – AZS Katowice 3. Skowronek Marcin [...]
Austriaczka Marlies Schild wygrała slalom w czeskim Spindlerovym Mylnie zaliczany do klasyfikacji generalnej Pucharu Świata w narciarstwie alpejskim. To 17. triumf w karierze tej zawodniczki i trzeci w tym sezonie. Austriaczka wyprzedziła Słowaczkę Veronikę Zuzulovą, która straciła do niej 0,32 sek. Dla alpejki zza naszej południowej granicy to [...]
WITAM!CHCIALABYM TYLKO OSTRZEC WSZYSTKICH FACETOW-NIE ROZCIAGAJCIE SIE NA KRZESLACH! SMOCZEK MA RACJE,A JA WAM POWIEM DLACZEGO:NA TRENINGACH MUSIALAM BYC ZAWSZE MOCNO ROZCIAGNIETA,WIECIE JAKIE BYLY POCZATKI?WLASNIE GLUPIE KRZESLA,ALE NA TYM SIE SKONCZYLO....WIECIE CO SIE STALO?NABAWILAM SIE CIEZKIEJ KONTUZJI(SCIEGNO ACHILLESA)-->PO PROSTU [...]