A po jakim czasie po rekonstrukcji ACL da sie wrocic do przysiadow ze sztanga na plecach z duzymi ciezarami. mam niedlugo miec rekonstrukcje a mi juz teskno do przysiadow a wiezadlo zerwalem rzucajac oszczepem ( sam sie dziwie jak to zrobilem...) Zmieniony przez - tesyo w dniu 2008-06-26 01:01:23
Connie33, ja oprócz usunięcia fragmentu łąkotki bocznej miałem jeszcze szycie łąkotki przyśrodkowej oraz rekonstrukcję ACL, a to wszystko podczas jednego zabiegu. Dlatego moja rehabilitacja tyle trwa :(
U mnie są trzy plusy - nie mam uszkodzonych łąkotek i mam ++ w teście na niestabilność (to takie plusy ujemne ale czekam, po 6 m-cach wyjętych z życiorysu przez uraz nie mam siły na rekonstrukcję a poza tym słyszałam, że u niektórych po rekonstrukcji "jest kicha" - ciągłe obrzęki uniemożliwiające reahabilitację, rozciąniecia i [...]
[...] tytanie, który rozpuszcza się w kolanie.. ale może ktoś inny się wypowie;] pw_maciek, generalnie rzecz biorąc sporty takie jak narciarstwo, tenis i piłka nożna stanowią dla acl największe zagrożenie. mój znajomy miał rekonstrukcję i zbyt wcześnie zaczął grać w piłkę; skończyło się na tym że wyrwał śruby z kości;] a wtedy zabawa zaczyna się od [...]
Dziś byłem na konsultacji i DIAgnoza jest taka ; Zastarzałe uszkodzone więzadło ACL prawe , Chondromalacja 1' , i guzowatość . Poprostu jestem załamany . już nigdy chyba nie kopnę piłkę.;//
wiesz co jeśli chodzi o rehabilitację to nie wiem czy jest możliwość otrzymać skierowanie z NFZ, popytaj, ja akurat reha po pierwszej artro miałam prywatną, trochę po kieszeni dostałam, ale postawili mnie na nogi dość szybko, co do niestabilności nogi, to jeżeli nie masz ACL (bo rozumiem, że miałaś zerwane), to jest to normalne że noga może [...]
no ale wydaje mi sie ze skoro przed operacja nie bylo zbyt ciekawie i kolano mi uciekalo do tylu i chwialo sie na boki, to teraz po operacji (ACL nie bylo naprawiane z tego co wiem tylko przygotowane do przeszczepu) nie sadze zeby bylo lepiej :O
Dawida9z ja miaem podobnie na artro poszłem bez bólu kolana ,i n a rekonstruckje :D . Miałem noge stabilną, nieopuchnietą , i miałem lekki ból to zrobiłem artro i wykryto zerwane ACL jestem 4 tydzień po Recostruckji i czuje sie dobrze mam 70 zgiecia i noge prostuje , ja chodze normalnie nawet jak stane na tą noge to nic sie nie stanie bo nie boli [...]
kOCHANI ! Jestem tydzien po rekonstrukcji ACL. Kolano goi sie niezle. Nie ma wysiekow. Robie cwiczenia zalecane przez lekarza. Napinka, podnoszenie itd :) Zdjełam dzis orteze, spie w niej tylko w nocy. Kurczy moze sie uda )) Dziewczyny Fonsitko, Gita, pamietacie jakie miałam dylematy czy robic czy nie ... kazdy gadał cos innego. Teraz moge [...]
Czesc Wszystkim:) Kasiutka wybrałem jednak Poznań i dr Piontka. KOszt artro z rekonstrukcją ACL,pobytem 3 dniowym w klinice i wizyta kątrolną 8580zł http://www.tomaszpiontek.pl/ Troche drożej niż u Wodzisława:) ale wydał mi się bardziej konkretny tzn. baedziej interesoał się wszystkim i jest lekarzem, który leczy urazy sportowe i jest 1 lekarzem [...]
Witam wszystkich. Zaglądałam jakiś czas temu. W kwietniu miałam rekonstrukcję ACL, szytą łąkotkę przysrodkową, chondromalację III stopnia rzepki i kosci udowej. Miesiąc temu ponowna artroskopia usuwana częściowo łakotka która sie nie zagoiła, oprócz tego usuwane zrosty podrzepkowe i ognisko chondromalacji. Już myślałam , ze skończyły się moje [...]
Kasiutka. Kto Ci powiedział,że nie można .Można a nawet trzeba i musisz to ustalić z lekarzem przed artroskopią. Ja tak miałam i od razu zrobili mi rekonstrukcję ACL. Jest oczywiście mozliwość zrobienia samej artro bez rekonstrukcji a mianowicie wtedy kiedy w trakcie artro okaże się ,że wszystko z twoim więzadłem w porządku. Nie daj się namówić na [...]
ja chętnie się poudzielam :D jestem ponad tydzień po artro, wszystko ok, zgięcie 90st. chodzę o jednej kuli i od poniedziałku na uczelnię ;) no ale niestety latem czeka mnie rekonstrukcja ACL jeszcze. pozdrawiam :)
kasiutka -> bylem juz u 3...w tym u tego co mial mi robic arto, ale nie chce...potrzebuje wyniku rezonansu zeby mnie pokroic. Niestabilnosc kolana wynika ponoc z uszkodzenia/naciagniecia ACL. Łąkotka tez jest/byla uszkodzona i nie wiem w jakim stopniu...Odpukac nie boli...Prosilem lekarza o ta artroskopie ale jak wyzej napisalem, musi miec [...]
Mam wielka prosbe, czy ktos doswiadczony moglby mi odpowiedziec na 2 pytania, ktore nie daja mi spokoju w procesie rehabilitacji po rekonstrukcji ACL i zszywaniu rogu tylniego lakotki? 1. Jestem 3.5 miesiaca po zabiegu i 'po nocy' lub dluzszym siedzeniu ze zgietym kolanem - musze go recznie naprostowac, by moc chodzic normalnie, czy w tym okresie [...]
Saida -> Ty masz jakies przedwojenne informacje z ta przerwa od sportu po operacji...ja mialem szyta łąkotke niedawno i wrocic do treningu moge po 3 miesiacach a na mecz i full obroty po 6 To samo sie tyczy rekonstrukcji ACL. Wczoraj rozmawialem z lekarzem ktory mnie operowal i bedzie robil mi rekonstrukcje.
Wyrwek po prostu lekarz powinien Ci powiedzieć co i jak, mnie tez nie powiedział. Kazał nosić ortezę, nastawił na zero i kazał ćwiczyć zgięcie. Wtedy nie byłam po lekturze forum i oczywiście próbowałam ćwiczyć w ortezie, bo przecież nie mówił by zdjąć, no i nie mówił, że ją tak nastawił (na wyprost) , a niby skąd ja to miałam wszystko wiedzieć? Na [...]
[...] wróciłam po pół roku to ilośc postów mnie przeraziła :) Ale cóz teraz mam dużo czasu wiec doczytałam i postanowiłam się w koncu odezwać :) Na poczatku pozdrawiam wszystkich acl-owców i kolanowców :) Jestem trzeci dzień po rekonstrukcji. Zabieg sobie ogladałam i mimo tego, że powiedziałam że wole zasnąć, byłam wszystkiego świadoma, czółam nawet [...]
Ja mialem ACL i usuniecie czesci lakotki 15.01, od 5 dni chodze o jednej kuli. Od dzisiaj mam po domu chodzic bez kuli. Bol po ostrych cwiczeniach odczuwam w okolicach lakotki przysrodkowej. Ale jestem 3,5 tyg po zabiegu czyli jescze sie nie zagoila. Jedyny problem to uzyskanie pelnego wyprostu, prawie jest ale prawie robi roznice