Oczywiście, że glukoza i dekstroza to jest dokładnie to samo, zobacz sobie wzór chemiczny obu. Do autora: Dekstrozy nie kupuj, bo się nie opłaca cenowo po prostu, najlepiej carbo, a jak kasy trochę mnie to glukoza też będzie dobra.
radzę używać jak najmniej cukrów prostych; czym mniej tym lepiej; carbo, tauryna, glukoza(=dekstroza), pentoza(=ryboza)....
Około 5 kg czystej masy w pół roku - dwa cykle kreatyny pierwsza Trec Creapure około 375 g drugi cykl trochę bardziej wydajny i lepszy Trec 200 Mesh + Dekstroza mieszana z Carbo. Zaznaczam, że do tego suplementacja białkiem i aminokwasami ( całodzienne, Bcca`a i L-glutamina z peptydem ) solidna dieta co 3 godziny z zegarkiem i waga(która mam już [...]
Trudno zeby z takimi produktami cos tu miało chociaż ręce... Kreatyne przed i po treningu po 5g, bcaa przed treningiem z 10 kapsow, tauryna z 2 g przed tr, carbo po treningu. Gainer to straszny syf, dziwne ze to wogole jest w sprzedaży i nie bralbym tego. Dekstroza to zwykły cukier. Nitro capsa dasz przed treningiem, zacznij od 5 kap by ocenić [...]
Dekstroze bymsobie odpuscil i kupil carbo.. Kreatyna- Rano na cczo 30min przed treningiem. 2opcja- rano po treningu razem z dekstroza. 3- przed i po treningu. w Nt: rano i popoludniu.
No tak niemniej ja masuje i bilans będzie mi się zgadzał, chodzi o to by szybko wegle mi się wchłaniały jak dekstroza czy carbo
wszystko oka tylko po treningu wystarczy samo carbo lub dekstroza
Dzięki za wszystkie wypowiedzi! Szczerze mówiąc to dziś jest mój pierwszy dzień diety :) Sporo czytam forum i nasuwają mi się w związku z tym różne pytania (niektóre bardzo drobiazgowe, niektóre mniej). Oto kilka z nich: 1. Co do ryżu i piersi na obiad? Dzis np wsunąłem ryż paraboliczny 100g + pierś ok 150g z sosem FIX do potraw chińskich 36g (w [...]
hehe ja sie ciesze ze mam carbo dostarczajace cos wiecej niz tylko ww :D (choc blonnik to tez ww ale 'troszke' inny niz np dekstroza :D)
No nie koniecznie Dekstroza jest monosacharydem, a w Carbo masz mieszankę, mono-, di-, oligo-, i polisacharydów - co zapewnia dostarczanie węglowodanów do krwioobiegu przez dłuższy okres czasu Pozdrawiam
"Znam opinie ludzi ktorzy twierdza ze dekstroza to nie to samo co glukoza.Tylko po prostu w Polsce sprzedawana jest glukoza zamiast dekstrozy." takze znam ludzi co sadza ze to roznica jest miedzy tym i ze maja lepsze efekty dodajac dextroze ale ja uwazam ze: widocznie mieli wieksze placebo bo dextroza ma takie ladne opakowanie i ladnie [...]
dzieki chlopaki ale juz nieaktualne, w sumie szybka odp juz zamowilem: krete z vitalmaxa 500g + dekstroza, tauryne z olimpu 150 caps, carbo z olimpu 2000 kg, mam nadzieje ze bedzie si
Zestaw odżywek będzie taki Naczczo chciałem wziąść kreta dekstroza tauryna witaminy omega3 Po treningu krete dekstro tauryne carbo Do kolacji omege
Carbo to nie mniejszy syf niż dekstroza. Oba produkty kompletnie nie potrzebne przy treningu siłowym jak i przy kreatynie, sama doskonale działa. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2008-11-04 20:21:02
Dekstroza zwieksza wydzielanie insuliny ktora transporyuje kreatyne do miesni ale praktyczniej bedzie kupic carbo
Młody - argumenty Kojot - jeśli wiesz co to dieta w praktyce i starasz sie chociaż jej przestrzegać to możesz to brać dokup carbo bo ta dekstroza na długo Ci nie wystarczy przydałaby sie jeszcze tauryna, zma i omega3, ale to zależy od funduszy
Ostrawia - WPC 80 (900g) x2 67,96zł(cena dotyczy 2 sztuk) Skład Wartość energetyczna: 125 kcal Białko: 24g Tłuszcz: 2,4g Węglowodany: 1,8g Dawkowanie Według braków w diecie. Sposób użycia Porcje białka rozpuścić w mleku/wodzie/ Carbo Pur 3kg x1 53,90zł Skład Wartość odżywcza w 100 g Białko 0 g Tłuszcz 0 g Węglowodany 96 g Wartość energetyczna [...]
Czas trwania cyklu: 5 tygodni przy założeniu 3dni treningowych tygodniowo. Cena: ~240zł Produkty: -Hyper Mass 3000g ~ 120zł (35 porcji) Dawkowanie: 1 porcja każdego dnia Wartość energetyczna 1585 kJ/373 kcal (1 porcja) # Białko 19 g # Węglowodany 70 g # W tym cukier 42 g # Tłuszcz 1,6 g # W tym [...]
Chodzi o to ze rano dextroza jest zbedna jezeli uzywasz taryne ;) Moze co najwyzej przyczynic sie do odkladania sie tluszczu ;) Natomiast po treningu dextroza przydaje sie a wrecz jest konieczna(chyba ze masz carbo) aby uzupelnic glikogen w miesniach ! Aha ta tauryne to oprocz tych 1,5g do kazdej porcji kreatyny bierz jeszcze przed treningiem(30 [...]
ogolnie to zestawik ma byc na mase kratyne moze za miesiac wlacze ale niespieszy mi sie jakos jeszcze z nia , a jesli mialbym kupic to jaka ? krealkalyn efx? podobno najlepsza. Wtedy bym kupowal Gainer+kreatyna+carbo dobrze ? dekstroza czy glutamina wspomaga jakby kreatyne bo niepamietam ? Zmieniony przez - luqq w dniu 2007-02-21 00:36:15
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
