Ashwagandha

[...] 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków Arthro Stack - do posiłków Black Devil - wieczorem Ashwagandha - rano i wieczorem EAA - podczas treningu Kreatyna - przed i po treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/d1a3f31126a613fc4f687301d83be62a.md.jpg

[...] : 30 g BCAA HI TEC Po : 40 g Whey C-6 /SFD/2017/1/23/7558468bda1a40bbbdc5d6426e62fee0.jpg - Probiotyki - 30 g BCAA HI TEC - 40 g Whey C-6 - 60 g Be Fit protein - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/1/23/d46140952e1e41e1b5304a58d22c2118.jpg

[...] 40 g Whey C-6 /SFD/2017/2/1/3c4a50f12a0b4b898f0e10f33c6775d2.jpg /SFD/2017/2/1/8c9ac8e484e640f3b4512e90a2809ccf.jpg - Probiotyki - 50 g Carbo PUR - 70 g Whey C-6 - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/2/1/c2943f8a08a0476fa6ddae162c987b6a.jpg

[...] /SFD/2017/2/6/ba88159b3d9a46e6bfe712773678e552.jpg - Probiotyki - 50 g Carbo PUR - 40 g Be fit protein - 80 g Creasteron - 10 g Creatine powder - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/2/6/ff89c0bd6c734a20858a305c76ea74ad.jpg

[...] /SFD/2017/2/13/52208dfc606440e0aef37840e366476d.jpg - Probiotyki - 50 g Carbo PUR - 48 g Be fit protein - 80 g Creasteron - 10 g Creatine powder - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/2/13/44db804a122547a18459ddf65a527fd5.jpg

[...] 150 g chleba /SFD/2017/3/8/bd7671fa17dd4e3587d538d2330b84af.jpg /SFD/2017/3/8/a9fa51cf9f164034accf1a90dffaf9de.jpg - Probiotyki - 50 g Carbo PUR - 10 g Creatine powder - Enzymy trawienne - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/3/8/f9e167ae58f443449b138ecdb3b8ab7f.jpg

[...] /SFD/2017/3/14/aaf90f73db9245f9966e80018ca94689.jpg - Probiotyki - 50 g Carbo PUR - 40 g Be fit protein - 80 g Creasteron - 10 g Creatine powder - Enzymy trawienne - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/3/14/6bf4c2e3aceb4b2f9a0dd318060842a4.jpg

[...] /SFD/2017/3/21/cd448ab922ec4afab20182b9634a1fa7.jpg - Probiotyki - 50 g Carbo PUR - 40 g Be fit protein - 80 g Creasteron - 10 g Creatine powder - Enzymy trawienne - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/3/21/96d634469f24461486c4d043defb4383.jpg

[...] /SFD/2017/3/28/7cf0d638758c4821ae50f18767ff9f7d.jpg - Probiotyki - 60 g Be fit protein - Enzymy trawienne - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/3/28/8dae77919242417486cf7ad8e39d62dc.jpg Zmieniony przez - popuri w dniu 2017-03-28 19:11:38

[...] ryżu i owoce /SFD/2017/4/12/394f1b2a5ed4492497b9a3d7595ec80a.jpg - Probiotyki - 40 g Whey C-6 - 40 g Be fit protein - Enzymy trawienne - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/4/12/d19f27e5381a4ff9ac78d584fabe8ba6.jpg Zmieniony przez - popuri w dniu 2017-04-11 20:19:18

[...] g Carbo pur Po : Ryż z owocami + Creasteron 80 g 100 g ryżu + 40 g Whey C-6 i owoce /SFD/2017/4/17/11070b8feb4943dc95d584a622e4c1dd.jpg - Probiotyki - 40 g Whey C-6 - Enzymy trawienne - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/4/17/65901f35f2a74356aad91bff778a194e.jpg

[...] TRENING w trakcie : 40 g Carbo pur /SFD/2017/4/18/dccc6d4bd94246b4a671ed034a22b254.jpg - Probiotyki - 40 g Be fit protein - Enzymy trawienne - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/4/18/92f950d2fdb949dcba7a2ca0f7e25a7a.jpg

[...] pur Po : 100 g płatków kukurydzianych + 40 g Be Fit protein i 30 g rodzynek /SFD/2017/4/24/10a704dabbbc4cb2af8fe4e35da20111.jpg - Probiotyki - 80 g Be Fit protein - Enzymy trawienne - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg /SFD/2017/4/24/13f0586b84d444808f51f138ded75105.jpg

[...] + 100 g ryżu 5. JAJkA 8 jajek + chleb http://www.iv.pl/images/12306193973512796654.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - 60 g Be Fit protein - Debutir - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] Z ŁOSOSIEM 80 g łososia + 200 g serka + 130 g chleba http://www.iv.pl/images/04257670174886358176.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - 60 g Be Fit protein - Debutir - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg - Gotu Kola – 220 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] 200 g szynki + 100 g ryżu 6. JAJECZNICA 4 jaja + 120 g chleba http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki -60 g Be Fit protein - AMG 35 g - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg - Gotu Kola 220 mg - Bacopa 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - 40 g Be Fit protein - Debutir - Ocet jabłkowy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg - Gotu Kola – 220 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg Zmieniony przez - popuri w dniu 2017-06-27 08:15:25

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - BCAA – 20 g - 40 g Be Fit protein - Debutir - HMB Hitec – 3 g - Thermo Fusion – 4 tabsy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] 4 jaja + 120 g chleba http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - BCAA – 20 g - 40 g Micelar Casein - Debutir - HMB Hitec – 3 g - Thermo Fusion – 4 tabsy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - BCAA – 20 g - 80 g Micellar Casein - Debutir - HMB Hitec – 3 g - Thermo Fusion – 4 tabsy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg